Sunburn - mitä tehdä?

Rantakauden korkeudessa monet ihmiset, jotka aliarvioivat paahtavan auringon petoksia ja jotka eivät noudata varotoimenpiteitä, kohtaavat tällaisen haitan kuin auringonpolttama. Useimmiten "polttaa" ihmisiä, joilla on kevyt iho, kehossa, joka tuottaa vähimmäismäärän pigmentti-melaniinia, josta jopa lyhyt oleskelu suorassa auringonvalossa aiheuttaa punoitusta ja polttamista. Myös sunburns kehittyy usein niissä, jotka aurinkoa auringossa korkeimpien aktiviteettiensa aikana - 11: sta 16: een.

Mitä minun pitäisi tehdä, jos ihoni on aurinko poltettu kotona?

Ensinnäkin sinun pitäisi piiloutua ultraviolettisäteilystä, mieluiten viileässä huoneessa (jos tämä ei ole mahdollista, sitten vain varjossa), varmista itsesi lepoa ja arvioi leesian laajuus. Jos palovamma on kevyt (vain punoitusta, arkuutta kosketettaessa, kutinaa), hänen hoidonsa avulla voit selviytyä itsestäsi ilman käännyttyä lääkäriin. Tätä varten käytetään sekä apteekkituotteita että perinteisen lääketieteen reseptejä.

Ensiapuna auringonpolttaessa on suositeltavaa toteuttaa seuraavat toimenpiteet:

  1. Ota viileä suihku tai kylpy ilman pesuaineita ja jos pieni ihoalue vaurioituu - tee kylmä pakata (pakkaukseen voit käyttää tavallista vettä, mutta parempaa - yrtti-infuusiota, vihreää teetä, kivennäisvettä).
  2. Käytä mahdollisimman paljon nestemäistä huoneenlämpöä (vesi, kompot, mehut, heikko tee).
  3. Voit vähentää kipua, voit ottaa pilleri Paracetamol tai Ibuprofen.

Lisäksi palanut iho tulisi hoitaa tuotteilla, jotka auttavat kosteuttamaan, lievittämään tulehdusta ja nopeuttamaan kudosten uudistumista. Näitä ovat:

1. Apteekki:

2. Ihmiset:

Parantumisvaiheessa, kun vaurioituneen ihokerroksen kuorinta alkaa, voit liittää kasviöljyjen (meriharsinta, oliivi, kookospähkinä jne.) Paikallisen käytön hoitoon.

Mitä minun pitäisi tehdä, jos on olemassa voimakas auringonpolttama rakkuloilla?

Jos iho on vaurioitunut vakavasti (vakavan kipua, punoitusta, turvotusta, läpipainopakkauksia, selkeitä ja verisiä aineita, kuumetta, pahoinvointia, päänsärkyä jne.), Ota yhteys ambulanssiin tai mene lääkärin vastaanotolle. On ymmärrettävä, että on mahdollista täysin arvioida leesian laajuus 8-12 tuntia polttamisen jälkeen, silloinkin, jos vaurio ei ole kovin voimakasta, mutta kotona ei ole mahdollista lieventää tilannetta ja oireet pahentuvat, sinun täytyy nähdä lääkäri.

Mitä tehdä, kun auringonpolttama, josta kuplat pysyvät, pitäisi päättää lääkärin tutkinnan jälkeen. Tavallisesti, jos läpipainopakkaukset ovat pieniä, hoitotaktiikka on samanlainen kuin lievien palovammojen hoito, mutta antiseptisiä aineita tulee käyttää vaikuttavan alueen hoidossa. Suurilla läpipainopakkauksilla ne avautuvat sisällön poistamiseksi.

Mitä ei voi tehdä auringonpolttamalla?

Kielletty auringonpolttamalleille:

  1. Jäähdytä ihoa jäillä.
  2. Käytä alkoholiä sisältäviä tuotteita ja alkupäässä - varoja rasvapohjaisesti.
  3. Pysy auringossa, kunnes iho on kunnostettu.
  4. Käytä sieniä, alkalista saippuaa, pensaita.
  5. Avaa läpipainopakkaus itse.
  6. Juo alkoholia, vahvaa kahvia ja teetä, lisää kuivumista.