Tuotteet, jotka aiheuttavat koliikkia imeväisissä

Monet nuoret äidit joutuvat käsittelemään tällaista ongelmaa kuin kolaatti heidän vauvoillaan. Nämä ovat suoliston kouristukset, jotka johtuvat lisääntyneestä kaasun muodostumisesta ja häiritsevät voimakkaasti murusia. Huolelliset vanhemmat tietenkin pyrkivät auttamaan vauvaa ja ymmärtämään, mitä vauvojen koliikki voi olla. Kun olet tietoinen nämä tiedot, voit välttää vauvan ahdistusta aiheuttama ongelmia suolistossa.

Mitä elintarvikkeita aiheuttavat koliikki?

Yksi syy tähän epämiellyttävään ilmiöön imeväisillä on tiettyjen sellaisten elintarvikkeiden läsnäolo, jotka aiheuttavat lapsiin kohdistuvaa koliikkiä, mukaan lukien:

• maito;
• tuoreet vihannekset ja hedelmät;
• pavut;
• musta leipä;
• viinirypäleet;
• kaali;
• hapan vihannekset;
• leipä rullina;
• makeisia.

Se, että vauvan organismi reagoi tiettyihin elintarvikkeisiin tällä tavalla, selittää ruoansulatusjärjestelmän kypsymättömyys. Valikkoa on rajoitettava, kunnes keho kasvaa (yleensä se kestää 3 kuukautta).

Ominaisuudet äidin ruokavalioon koliikissa vauvassa

Tietenkin, kun olet lukenut luettelon tuotteista, jotka aiheuttavat koliikkia imeväisille, ensimmäisellä silmäyksellä saattaa tuntua, että rajoitukset ovat hyvin vakavia ja äiti joutuu istumaan tiukassa ruokavaliossa. Itse asiassa tämä ei ole niin. Imettävä nainen tarvitsee täyden ja monipuolisen valikon, koska hänen on tarjottava paitsi itseään myös vauva, jolla on hyödyllisiä aineita. Tässä on joitain yksinkertaisia ​​vinkkejä:

• On mahdotonta sulkea pois maitotuotteet, mutta hapan maitotuotteet pitäisi olla läsnä ruokapöydässä;
• vihannekset ja hedelmät on paistettava, keitetty, höyrytettävä eri reseptien mukaan;
• musta leipä, pullat, makeiset pitäisi korvata leivällä, keksejä.

Myös naisten on muistettava, että monia uusia tuotteita ei voi tuoda ruokavalioon samanaikaisesti. Joten on vaikea seurata reaktiota muruissa.

Jos hoitohenkilökunnan ruokavalio on säädetty, ja vauva on edelleen vaivautunut vatsaan, on parasta neuvotella pediatrian neuvontaa ja suosituksia.