Toisena päivänä lehdistössä ilmestyi uusi kuva näyttelijä Katherine Heiglistä, joka tuli kuuluisaksi ensisijaisesti hänen osallistumisestaan "Anatomy of Passion" -projektiin. Kuten tiedätte, 38-vuotias tähti viime vuoden lopulla tuli äidiksi ensimmäistä kertaa. Hän toipui suuresti raskauden aikana ja saadakseen vanhan muodon Katherine joutui tekemään paljon työtä.
Se ei ole vitsi - painon nousu +25 kg! Mutta näyttelijä ei edes ajatellut luovuttamista ja aktiivista työskentelyä, ei vain hänen ruumiistaan vaan myös hänen asenteistaan itselleen:
"Kun olin raskaana, olin varma, että minulle olisi sama kuin äitini kanssa. Hän teki pisteitä enintään 12 kg. Mutta kaikki muuttui eri tavalla. Se ei ollut edes puolet ajasta, kuten olin jo nähnyt, että lähdin aikataulusta. Minun täytyi hyväksyä ja oppia kunnioittamaan ja rakastamaan kehoni. Muistan, kun katselin peiliä ja ajattelin, etten koskaan menettäisi tätä painoa, koska on vaikea saada muodon syntymän jälkeen. "
Sinun tapaasi
Seuraavaksi Catherine kuvaili kuinka hän onnistui edelleen siistämään itsensä:
"Media usein puhuu nuorista äiteistä, jotka kirjaimellisesti tekevät ihmeitä ja hoitavat vähemmän kuin kuukauden kuluttua syntymänsä, pääsevät helposti tiukimpiin farkuihinsa. En ole sellainen. Ensimmäiset 13 kg voin nollata suhteellisen yksinkertaisesti, mutta loput "kuormat" eivät halunneet jättää minua pitkään. "Lue myös
- Katherine Heigl lepää perheensä kanssa Meksikossa ja jakaa kuvia bikiniin
- Catherine Heigl ylpeili tulos laihtumisestaan synnytyksen jälkeen
- Näyttelijä Katherine Heigl jakoi koskettavia arkistokuvia
Elokuvien "27 häät" ja "A little bit pregnant" -elokuvan tähti istui vakavalla ruokavaliolla ja kävi kuntosalilla kolme kertaa viikossa. Mutta se oli tehotonta. Sitten näyttelijä päätti kääntyä suoraan hänen alitajuntaansa:
"Päätin kokeilla vakuutuksia. Seisoin peilin edessä ja kerroin itselleni, että rakastan kehoani ja olen kiitollinen siitä, että hän on nuori, vahva ja kaunis. Aika kului, ja uskoin näihin sanoihin - paino alkoi mennä pois. Voit itse arvioida tuloksen itse ».