Vihannesten omenat

Vastasyntyneiden paras ja hoitava herkku on äidinmaito. Haluan kuitenkin monipuolistaa vauvan valikon ja käsitellä sitä jotain maukasta. Tänään me katsomme, kuinka valmistaa herkullinen ja terve kompote vauvoille tuoreista ja kuivetuista omenoista.

Muista, että tämä juoma voidaan antaa seitsemän kuukauden ikäiselle lapselle 100 grammaa päivässä jakamalla tämä määrä kolmeksi tai useammaksi annokseksi. Yhdistelmä on tärkeä valmistella siten, että se säilyttää oikean määrän vitamiineja ja hivenaineita.

Tuoreiden omenien muodostaminen vauvoille

Valmista juoma käytä omenien vihreitä lajikkeita ja laadukasta vettä.

ainesosat:

valmistelu

Omena on pestä hyvin, on parempi antaa se kiehuvalla vedellä. Puhdista sitten, poista ydin ja hienosääte. Kaada omena kattilaan, lisää vettä. Laitoimme sen tulelle ja peitin kansi. On parempi käyttää lasikansiä - niin näet, milloin kompotti kiehuu, et avaa sitä estääkseen vitamiinien haihtumisen. Heti kun juoma kiehuu, poistamme sen tulesta ja älä avaa sitä, mutta vaadimme noin tunti ennen jäähdyttämistä. Sen jälkeen suodatin.

Muuttujalle voit valmistaa omenat omenasta, jossa on sellua, ts. Älä rasita juomaa ja voittaa hedelmät sekoittimella. Tämä kompotti on runsaasti kuituja ja sillä on voimakkaampi maku. Mutta siinä ei enää ole vitamiineja - ne kaikki "menevät" nesteen sisään.

Kuivattujen omenien muodostaminen vauvoille

Seitsemän kuukauden ikäiset murut tulisi ensin antaa juomasta omenakuivituotteista. Sitten vähitellen voit lisätä päärynät, luumut. 10 kuukauden kuluttua - rusinoita ja kuivattuja aprikooseja. Se on turvallisempaa, jos itse valmistat kuivatut hedelmät.

ainesosat:

valmistelu

Sekoita Uzvaralle 5-10 minuutin ajan ja huuhtele perusteellisesti. Täytä keitettyä kuumaa vettä ja jätä 8 tuntia suljetun kannen alla. Sitten keitetään 12-15 minuuttia alhaisella kuumuudella ja vaadi tunti.

Huomaa, että reseptiä omenatavien reseptiä varten vauvoille sokeri puuttuu. Jos haluat komposti olla makeampi, lisää fruktoosia.

Muista, että juomasi on säilytettävä enintään päivässä. Muussa tapauksessa se menettää hyödylliset ominaisuudet.