Termi "laiskuus" käännös latinaa merkitsee hidasta, hitautta. Tämä on ominaisuus henkilölle, joka ei halua työskennellä, mutta mieluummin käyttää kaiken aikaa hermostuneesti. Tätä piirrettä pidetään huijaukseksi, koska tällainen henkilö ei tuota mitään hyötyä, koska se on lois-organismi yhteiskunnan ruumiissa.
Syntymä ja laiskuus - syyt
Koko elämän ajan kuluessa jokaisessa ihmisessä on taistelua halu tehdä jotain, menestyksen ja vaurauden tavoite ja täydellinen vastakohta - passiivisuus, haluttomuus tehdä mitään. Jälkimmäinen syntyy alhaisen motivaation seurauksena. Psykologit sanovat, että jos henkilö ei halua tehdä mitään edes tilanteissa, joissa se on tarpeen, hänellä on heikko tahdonvoima. Elämässä tätä ilmiötä kutsutaan laiskuudeksi. Jotta voisimme ymmärtää, miten käsitellä laiskuutta, on ymmärrettävä selvästi, mitä tämä käsite merkitsee psykologian näkökulmasta ja mikä laiskuus merkitsee globaalissa mielessä.
Tässä tiedossa likaa pidetään yksilön emotionaalisen puolustusvoiman osana . Useimmiten tämä ominaisuus on kuvattu negatiivisella puolella, kun huomautetaan, että laiskuus on henkilön haluttomuus työskennellä ja lisätä hänen työnsä tehokkuutta. Tällaiset ihmiset haluavat levätä, pitää hauskaa ja tehdä mitään, vain ei tehdä tarvittavia. Psykologien mukaan tärkein syy tähän käyttäytymiseen on tavoitteiden puute tai väärinkäsitys, heikko motivaatio tai täydellinen puute.
Ei vähiten roolia laiskuuden muodostamisessa kuin hahmon piirissä, ympäröivä sosiaalinen ympäristö. Media usein edistää toimettomuutta, jos toiminta ei tuota mitään hyötyä. Mutta on laiskuus ja positiivinen ominaisuus - jos keho on väsynyt ja vaatii levätä, niin laiskuus on suojaava toiminto ja säästää henkilön elintärkeää energiaa.
oireet:
- Apatia.
- Joukkojen heikkeneminen.
- Masennus.
- Epäonnistuminen.
On monenlaista laiskuutta. Kaikki heistä liittyvät ihmisen elämän tähän tai toiselle puolelle, mutta useimmiten tällainen on fyysinen ja laiskuus. Viimeksi mainittu merkitsee ihmisten toiveiden ja sen kykyjen ristiriitaa, toisin sanoen vaatimukset ovat valtavat, eikä niiden toteuttamiselle ole mahdollisuuksia. Tämä laji on tyypillisimpiä nykyaikaiselle yhteiskunnalle, jossa hyvin harvat ihmiset osaavat käsitellä laiskuutta.
Mikä on ero laiskuuden ja viivyttelyn välillä?
Näiden kahden käsitteen välinen ero on välttämätön, vaikkakin monien mielestä laiskuus ja viivyttely ovat synonyymejä. Kuten jo mainittiin, laiskuus on haluttomuus tehdä jotain eri syistä. Viivyttely on tapausten ja velvoitteiden lykkäämistä määräämättömäksi ajaksi. Syy voi olla puhelinsoitto, halu päivittää itsesi, tarkkailla postia ja surffata sosiaalisissa verkostoissa jne.
Tämä tarkoittaa sitä, että henkilö aikoo käyttää tiettyä aikaa tehtäviensä hoitamiseen, mutta hän on koko ajan häiritsevää. Tämän seurauksena paljon aikaa hukkaan. Laiskuus ja viivyttely eroavat toisistaan, toisessa tapauksessa henkilö aioi tehdä jotain, mutta ei tee sitä ja samanaikaisesti ei joutu. Aktiivisuus esiintyy, mutta tulos ei ole.
Tämän ehdon vaara on se, että procrastinator, joka on työskennellyt voimakkaasti ja ymmärtänyt, että aika on tiukka, työskentelee kovasti ilman unta ja lepoa ja häpäisee itsensä siitä, että ei ole tehnyt kaikkea ennen. Tällaisessa tilanteessa oleva organismi on stressissä ja energiahäviössä, mikä vaikuttaa negatiivisesti hermoston tilaan. On välttämätöntä torjua tätä ilmiötä itsekoulutuksella.
Mikä johtaa laiskuusoikeuksiin?
Laiskuuden seuraukset voivat olla kauheita, jopa työn menetys tai yliopiston vähennys, perheen menetykset ja tuomitut läheiset ihmiset. Loppujen lopuksi ihminen ei aio ajatella, mitä laiskuus voi tehdä ihmiselle, mutta ymmärtää sen jälkeen kun usein on liian myöhäistä. Mutta tärkeintä on, että olet käyttänyt niin paljon aikaa turhaan ja voinut jo saavuttaa paljon.
Kuinka hoitaa laiskuutta ja ahdistusta?
On monia tapoja voittaa laiskuus ja apatia itseesi:
- Aloita kommunikointi kollegoiden kanssa.
- Älä kommunikoi pessimististen ihmisten kanssa ja katso maailmaa vain harmailla sävyillä.
- Päästä eroon vanhoista ja tarpeettomista asioista, jotka ovat varassa.
- Monipuolista vapaa-aikaa.
- Aseta tavoitteet ja saavuta ne.
- Mene urheiluun. Huomataan, että kun laiskuus ja henkinen väsymys on kasattu, ei ole mitään parempaa kuin nousta ja tehdä joitain fyysisiä harjoituksia.
- Palkitse itsesi voitosta.
Kuinka kamppailla laiskuus opiskella?
Laihdutuksen torjuminen kouluikäisillä pitäisi alkaa tunnistamalla syyt sen esiintymiseen. Usein tämä on oppimisvaikeuksien aiheuttama stressi. Pyrkimyksenä menestyä:
- ymmärtää stressin syy ja mahdollisesti poista se;
- hallitsee nopean rauhoittavan tekniikan;
- johtaa terveellistä elämäntapaa;
- järjestää oikein aikansa;
- oppivat jakamaan huomiota;
- valitse itsellesi harrastus.
Kuinka voittaa laiskuus ja alkaa urheilua?
Laiskuus on ensimmäinen syy siihen, miksi ihmiset eivät mene urheiluun. Nämä vinkit niille, jotka ihmettelevät, miten voittaa laiskuus ja mennä urheiluun:
- asettaa tavoitteen ja laatia suunnitelman sen saavuttamiseksi, noudattaa sitä tiukasti;
- porkkanan ja keinumenetelmän käyttö - ovat saavuttaneet minkä tahansa, jopa pienimmän tuloksen - palkitsemaan itseäsi;
- tunti päivässä ollakseen täydellisessä hiljaisuudessa;
- Voittaa laiskuus muilla elämänalueilla;
- oppia uskomaan itseesi ja luopumaan vaikeuksista;
- tarkastella asioita realistisesti, ylittämättä niiden kykyjä ja asettamatta saavuttamattomia tavoitteita;
- ottaa kontrasti-suihkua, joka virkistää aamulla ja tuo kehon ja ihon sävyksi.
Taistelu laiskuutta vastaan - Ortodoksi
Ortodoksisuudella laiskuutta ja epätoivontaa ei pidetä paitsi vice, vaan yksi kymmenestä tappavasta synnistä . Pappin mukaan tämä on sielun tauti, kun ei halua tehdä mitään, eikä kaikki valkoinen valo ole mukavaa. Sielu ja ruumis heikentyvät. On suositeltavaa torjua tämä varapuheenjohtaja laulamalla psalmia, lukemalla rukouksia ja vierailemalla palveluita eli ohjaamalla kaikkia pyrkimyksiä vahvistaa henkeä. Jokainen työ on alkanut Jumalan siunauksella ja olla kärsivällinen.
Jos et tiedä, miten voittaa itsesi laiskuus ja kaikki edellä mainitut menetelmät eivät ole tuottaneet tulosta, koska laiskuus on jo tullut osaksi elämää ja ehkä on oire sairaudesta, silloin on oikein käydä asiantuntijalle. Joissakin tapauksissa riittää sydän-sydämen puhuminen, ja joskus on tarpeen turvautua lääkkeiden ottamiseen.