Elastinen iho on unelma jokaisesta naisesta, joka onneksi helposti saavutettavissa kotona. Ihon regeneroinnin lähestymistapa on yksi tärkeä sääntö - systeeminen. Jos iho on "hemmoteltu" vain ajoittain, niin tietysti hän myös "heittää" omistajan kauniin ulkonäönsä ajoittain.
Kuinka ihon elastisuus on?
Ensinnäkin, sinun on puhdistettava ja kosteuttava iho päivittäin, ja myös tehdä ravitsemukselliset naamarit useita kertoja viikossa. Jos kasvot ryppyvät hienoihin ryppyihin, se tarkoittaa, että iho ei syö riittävästi ja kostutetaan: yön kerma ryppyjä vastaan tulee järjestelmällinen tuki, mutta lisäksi on tehtävä erikoisnaamioita.
Kasvohoidon kimmoisuus voidaan palauttaa niin kotona: sekoita 3 rkl. l. oliiviöljyä, ½ tl. jojobaöljyä, 1 tl. kermaa ja lisää vaaleanpunaista savea niin paljon, että kermamaito saadaan. Sekoita seos kasvoillesi 15-20 minuuttia, huuhtele sitten lämpimällä vedellä ja levitä kermaa ryppyjä vasten. Voit tehdä maskin joka toinen päivä kahden viikon ajan, ja sitten mennä normaaliksi ja suorittaa menettely 2 kertaa viikossa.
Tämä naama toisella puolella ravitsee ihoa öljyjen ansiosta ja toisaalta kiristää sitä savella.
On myös hyödyllistä tehdä aamulla ja illalla pesun jälkeen valopilkuja kasvoilta: tämä poistaa turvotuksen ja nopeuttaa ihon uudistumista.
Kuinka ihon elastisuus on?
Jyrkän painonpudotuksen, raskauden tai ikään liittyvien syiden takia ruumiin iho voi muuttua houkuttelevaksi. Tavallisimmat ongelmat esiintyvät vatsan, lantion ja rinnan kohdalla, ja jokaiselle vyöhykkeelle on optimaalinen menettely, joka auttaa lisäämään ihon elastisuutta.
Kuinka tehdä vatsan iho elastinen: nopeuttaa uudistumista
Jotta vartalon iho muuttuisi joustavammaksi suihkussa, ota kalkkisuolaa ja oliiviöljyä: voitele ensin öljyllä ongelma-alue ja käytä sitten suolaa kuivana. Oliiviöljy täydellisesti ravitsee ihoa ja vahvistaa sitä, ja suolalla on bakterisidinen ominaisuus, joten jos iho on menettänyt elastisuuden koko kehon pinnalla, tämä menettely on hyödyllinen kaikilla alueilla, paitsi herkillä alueilla.
Miten jalkojen iho on joustavaa?
Kiinnikkeet ovat ihanteellisia tällä alueella. Jotta elastinen iho saavutettaisiin kotona, ota vihreä savi, laita se veteen, kunnes se on kermainen, lisää 2-3 pisaraa piparminttuöljyä ja sekoita ainesosia. Laita sitten seos ongelma-alueelle, kääri se ruoka-elokuvaan, pukeudu lämpimiin vaatteisiin ja mene muutama tunti (jos sinulla on kärsivällisyys, koska voi-minttu on hyvin "kylmä"). Sitten huuhtele savi ja levitä ihoa oliiviöljyllä tai ravitsevalla kermalla. Tee tämä menettely viikoksi päivittäin, ja sitten useita kertoja viikossa, kunnes vaikutus saavutetaan.
Miten rintakehän elastinen iho voidaan tehdä: käytä tehokkaita seoksia
Vahvista ihoa dekolteettivyöhykkeellä käytä sekoitus persikkaa, risiiniä ja rypäleöljyä sekoitettuna yhtä suurina mittasuhteina. Hanki tuote päivittäin suihkun aikana, jätä 10-15 minuuttia ja huuhtele sitten. Tosiasia on, että tässä vyöhykkeessä ei ole hyväksyttävää käyttää aggressiivisia menetelmiä, joten on parempi lopettaa luonnolliset öljyt. Jopa venytysmerkin kermasta on usein haitallisia tekijöitä, joita ei voida soveltaa tähän alueeseen.
Ihon nuorentaminen ruokavalion ja urheilun kanssa
Ruokavalio elastiselle iholle
Jos haluat oppia tekemään ihon joustavammaksi,
Urheilu elastiselle iholle
Urheilun aikana tuotetaan maitohappoa, joka verenvuodatuksella nuorentaa koko kehoa. Suorita harjoittelua kotona niille alueille, joissa iho on muuttunut pehmeäksi: kyykkyjä lanteille, vatsan painallusta ja rintakehän työntöjä.
Myös tiukka ja joustava iho, sinun täytyy vierailla altaassa useita kertoja viikossa, älä unohda voitele koko kehon kermaa sen jälkeen. altaissa kovassa vedessä ja voi hiukan kuivata ihoa.