Yleensä hikoilemme tällaisissa tapauksissa:
- kun se on kuuma;
- fyysiseen rasitukseen, kun harrastetaan urheilua tai fyysistä työtä;
- jos käytämme vaatteita, jotka on valmistettu ei-luonnollisista materiaaleista;
- kun sairas;
- kun syömme mausteista tai liian kuumaa ruokaa;
- kun olemme hermostuneita tai huolestuneita;
- stressitilanteissa;
- kun olemme suuressa pelossa tai vihaa.
On olemassa useita muita syitä. Mutta joskus ihmisillä on liiallista hikoilua.
Liiallisen hikoilun syyt
Jotta voit päästä eroon epämiellyttävä ilmiö, sinun pitäisi tietää syy sen esiintymiseen. Liiallinen hikoilu voi viitata minkä tahansa taudin esiintymiseen. Lääketieteessä sitä kutsutaan hyperhidroosiksi. Normaali henkilö, yleensä päivä, voi antaa 600-900 ml (noin 3 kupillista) hikiä. Ja liiallisella hikoilulla - jopa useita litroja!
Katsotaanpa, missä tapauksissa on runsaasti diaforoosia:
- endokriinisen järjestelmän häiriöt, esimerkiksi diabetes mellitus;
- tuberkuloosi;
- hormonaaliset häiriöt - raskaus, vaihdevuodet naisilla;
- emotionaalinen epävakaus, liiallinen herjaus;
- lihavuus;
- tartuntataudit;
- myrkytys;
- kilpirauhasen toimintahäiriöt;
- suolen dysbakterioosi antibiootin ottamisen jälkeen;
- perintötekijöitä;
- organismin yksilöllinen ominaisuus;
- kasvovaskulaarinen dystonia;
- häiritsevät munuaisia.
Jotkut hikoavat vain osa ruumiinosista:
- palmu;
- jalka;
- kasvot;
- kainaloihin.
Ja jotkut hikoavat kokonaan. Tällöin molemmat kokevat epämukavuutta, koska hikeellä on epämiellyttävä haju, ja tästä huolimatta he huolehtivat ja kokevat vielä enemmän.
Kuinka käsitellä liiallista hikoilua?
Näin voit tehdä:
- Jos hyperhidroosin syy on jokin sairaus, sinun on parannettava sitä, ja hikoilu katoaa sen seurauksena.
- Jos syy yksilön ominaisuuksia kehon - voit yrittää tulla kohdelluiksi kansanhoito, joka auttaa infuusioita, voiteita, pakkaa.
- Käytä luonnollisia vaatteita ja kenkiä.
- Poista mausteinen ja liian kuuma ruoka.
- Ota kontrasti.
- Käytä antiperspirantteja , jauheita (esim. Jalkojen liiallisesta hikoamisesta - Odaban).