Pitkän odotuksen jälkeen ja vauvan ollessa vauva nainen ei ole vain väsynyt, hän on täysin hormonien armoilla ja kaikenlaisilla ajatuksilla tulevasta syntymästä, joten ennustaminen synnytyksen aikana ei ole niin helppoa valmistelun aikana. Kun syntymä alkaa, monet naiset eivät yksinkertaisesti ole valmiita heitä kohtaan, paniikki alkaa ja voittaa pelon: miten toimia oikein, kun syntymä alkaa.
Oikea käyttäytyminen synnytyksen aikana
Aika, jolloin naiset peloivat pelkäämättä ja eivät tienneet käyttäytymisestään, ja mitä on tehtävä lievittämään kipua, on jo aiemmin. Tänään on valtava määrä lääketieteellistä kirjallisuutta, joka kuvaa oikeaa käyttäytymistä synnytyksen aikana. Tietenkään kipua työ- ja työvoiman aikana ei voida täysin poistaa, mutta se on pätevä käyttäytymään lapsen auttamiseksi, sillä tällainen kirjallisuus auttaa. Synnytyksen aikana tapahtuva käyttäytyminen voi olla ja sitä tulee hallita: sinun ei tarvitse vain odottaa murusien ulkonäköä, vaan kunnolla valmistautua ja auttaa sitä näyttämään. Muista tärkeintä: synnytys ei ole vain luonnollinen prosessi, vaan hyvä "äidin ja vauvan työ", joten on valmistauduttava etukäteen. Tässä on joitain vinkkejä ja käyttäytymissääntöjä synnytyksen aikana:
- Ensimmäisessä vaiheessa , kun taistelut ovat edelleen heikkoja ja ei-intensiivisiä (se voi olla taisteluja 30 sekunnin välein 20 minuutin välein) voit tehdä omia asioitasi, kerätä asioita, lukea lehteä - naisen käyttäytyminen tässä vaiheessa syntymän aikana on ilmainen. On välttämätöntä pitää voimaa ja hengittää syvään. Voit ottaa lämmin kylpy, tehdä enemas - yleensä valmistautua menemään sairaalaan.
- Toisessa vaiheessa , kun supistukset tulevat useammin ja kestävät 2-3 minuutin välein joka toinen minuutti, voit tehdä anestesiahieronnan, kävellä, seisomaan, mutta silti hoitaa! Jos istumme ja jäämme epätoivottavasti, sillä on huono vaikutus työelämään, ei ole jo mitään.
- Kolmas vaihe (ennen yrityksiä) vaatii sinua keskittymään hengitykseen ja torjumaan taisteluita. Naisen käyttäytymistä työvaiheessa tässä vaiheessa on vähemmän hallitsevaa, mutta hengitys on välttämätöntä tarkkailla (sen on oltava syvä rintakehä, joten "työnnä" vauva poistumaan). On aika työntää.
- Maanpaon vaihe . Tentit vaativat sinua maksimoimaan keskittymiskyky, kuuntele huolellisesti lääkärin ja synnytyslääkärin kanssa, yritä työntää "ei henkilökohtaisesti". Tärkein käyttäytymissääntö synnytyksen aikana tässä vaiheessa: seurata tarkasti taisteluja ja hengittää, sinun on oltava mahdollisimman varovainen kuunnella asiantuntijaa. Yritä ole huutaa, vaan keskittyä auttamaan murrosia tulemaan maailmaan. Ajattele ennen kaikkea kipuistasi, mutta siitä, kuinka vaivaa vauva on tänä aikana.
- Äidin syntymän jälkeen äiti on vielä liian aikaista rentoutua, on tarpeen synnyttää istukka. Täällä on tarpeen kiristää hyvin, kun on kirjoitettu ilmaa, myös on mahdollista yskä
Tärkeintä: käyttäytyminen synnytyksen aikana riippuu suoraan teidän suhtautumisesta synnytykseen periaatteessa. Tämä ei ole aika olla kärsivällinen, tämä on aika, jolloin sinun täytyy töitä!
Kuinka isä voi auttaa synnytyksen yhteydessä?
Muuten on tärkeää opettaa ja vaimo miten käyttäytyä synnytyksen aikana. Papa ei tarvitse vain sympatiaa kyyneliä, vaan kaikin mahdollisin tavoin auttaa äitiä ja vauvaa. Nyt kussakin äitiyskodeessa on tulevia vanhempia koskevia kursseja, joissa he kertovat yksityiskohtaisesti käyttäytymissäännöistä synnytyksen aikana ja isien kohdalla. On olemassa useita vinkkejä siitä, miten käyttäytyä synnytyksen aikana papa (tai perheenjäsenen, joka on tällä hetkellä lähellä):
- Puolison tulee valvoa henkilöstön työtä kaikin mahdollisin tavoin. Sama koskee myös sitä, että äitiyssairaalan henkilökunta on epärehellistä työstään tai antaa äidille synnytyksestä hyvin vähän huomiota. Vaikka nainen keskittyy taisteluihin ja vähän siitä, mitä voi seurata, puolison on tehtävä valvonta.
- Hieronta. Usein taistelujen aikana hieman helpotus helpottaa vyötärön hieronta, miten se tehdään, näytetään kursseilla vanhemmille.
- Käyttäytyminen synnytyksen aikana paavin tulevaisuuden kannalta on yhtä tärkeä kuin äidillekin, joten tarkkaile prosessia huolellisesti ja muistuta vaimollesi oikeasta hengityksestä, pyydä tuoda pallot, ehkä se helpottaa taistelujen siirtämistä.