Urheilun naiset katsovat sykemittaria ja askelmittaria - kätevä gadget ei vain ammattilaisurheilijoille vaan myös tytöille, jotka johtavat aktiiviseen elämäntapaan. Tämän lisävarusteen ansiosta amatööriurheilut voivat olla ilo.
Miksi tarvitset urheilukelloa sykemittarilla ja askelmittarilla?
Tämän lisävarusteen päätehtävänä on laskea toteutettujen toimenpiteiden lukumäärä ja mitata pulssi. Naisten urheilukelloilla, joissa on sykemittari, voi auttaa sinua säätämään harjoitusohjelmaa - valitse oikea koulutus, laske taukojen kesto ja taajuus. Muuten pulssinopeus on tärkeää paitsi urheilijoille, nämä tiedot ovat välttämättömiä niille, joilla on sydän- ja verisuonijärjestelmän sairaudet.
Kuinka valita paras urheilukello sykemittarilla?
Kellojen valmistajat ovat melko paljon. Tunnetuimpia niistä ovat Polar, Oregon, CardioSport, Beurer. Ennen kuin aloitat ostoksen, sinun on tutustuttava kriteereihin, jotka erottavat kellon toisistaan:
- Asennuksen menetelmä ja anturin tyyppi. Kelloon kiinnitetään usein rintaneula - se kiinnitetään sydämeen, kerää tietoa ja siirtää sen kellonvalvontaan. Gadget voidaan myös varustaa kosketuspaneelilla. Sormen asettaminen anturiin muutaman sekunnin ajan, nopeasti
voi oppia pulssiasi. Ensimmäinen vaihtoehto sopii hyvin tytöille, jotka tarvitsevat seurata sydämenlyöntiä reaaliajassa, toinen on niille, jotka ovat kiinnostuneita tietämään sykettä tietyllä hetkellä. Kätevämpiä, mutta kalliimpia malleja sisältäen pulssimittarin anturin sisäpuolella. - Hyvää toimintoa urheilukellolle sykemittarin käyttämisessä on kommunikoida puhelimen tai tietokoneen kanssa ja tallentaa koulutuksen historia. Tämä vaihtoehto on välttämätöntä tytöille, jotka harjoittavat jatkuvasti urheilua ja pyrkivät parantamaan tuloksiaan.
- Laatukellon hinta ei voi olla alle 80 dollaria.
