Aika lentää nopeasti, ja nyt sinun suosikki murusisi on kuusi kuukautta. Jokaisen kuukauden ajan se kehittyy yhä enemmän ja muuttuu. Muutokset vaikuttavat myös ruokavalioon. Ja se on luonnollista - noin kuuden kuukauden ikäisenä murut alkavat ottaa käyttöön täydentäviä elintarvikkeita, minkä vuoksi äidinmaidon tai seoksen tarvetta vähenee. Lapsi on aktiivisempi, käyttää enemmän energiaa ja siksi hänen ruokavalionsa muuttuu. Ja niin, että nuorilla äideillä ei ollut vaikeuksia, kerromme yksityiskohtaisesti vauvan ruokavaliosta kuuden kuukauden ajan.
Imetys 6 kuukauteen
Kuusi kuukautta on ikä, jolloin vauva alkaa siirtymäajasta ennen aikuisten ruokavaliota, kun päivittäinen annos koostuu aamiaisesta, lounasta, iltapäiväteetistä ja illallisesta. Tällä hetkellä vauva tarvitsee pääsääntöisesti täydentäviä elintarvikkeita alkaen vihannesta tai hedelmäsoseista, maidosta vapaista viljoista (riippuen vauvan yksilöllisistä ominaisuuksista). Kuten tiedät, pienelle annolle annetaan lapselle pieni annos - ¼-1/2 teelusikallista. Vähitellen sen tilavuutta on lisättävä koko aamiaisen tai lounaan kokoon, eli 150 grammaan. Myöhemmin muut elintarvikkeet korvataan houkutuksella. On parempi antaa houkutusta ennen kuin laitat sen rinnalle, kun vauva on nälkä. Ja vain silloin tyydyttää hänen halunsa imemään rakas äitinsä "sisyu".
Niinpä ruokintaohjelma kuudelta kuukaudelta voi näyttää tältä:
- 6.00 ensimmäinen ruokinta: äidinmaito;
- 10:00 sekunnin ruokinta: hedelmäsose, imetys;
- 14:00 kolmas ruokinta: puuroa tai kasvissoseä;
- 18:00 neljäs ruokinta: rintamaito ja hedelmäsose (noin 30 g);
- 22:00 viidennen ruokinnan: rintamaito.
Noin noin kuuden kuukauden ikäisen lapsen ruokajärjestelyn pitäisi näyttää. Tietenkin lapsen ruokinta-aika ei välttämättä ole sama kuin ehdotettu. Kuitenkin on tärkeää, että ruoanoton välillä havaitaan 3,5-4 tunnin aikaväli, joten vauva on vähitellen tottunut aikuisten hoitoon. Sitä paitsi, mieluummin, lapsi, kun hän oli rintaansa illalla, nukkasi ilman heräämistä varhain aamuun asti. Kuitenkin monet imeväiset tarvitsevat rintoja yöllä, eivätkä he saa kieltää muruaan.
Kuuden kuukauden ikäisen vauvan ruokavalio keinotekoisesta ruokinnasta
Kuten tiedätte, keinotekoista ravitsemusta lapsille otetaan käyttöön täydentäviä elintarvikkeita vähän aikaisemmin - 4 tai 5 kuukauden välein pediatrian suosituksesta, koska ravintoaineet ja ravintoaineet eivät riitä. Kuusi-vuotiaana lapset tuntevat jo erilaiset vihannesten ja hedelmien soseet, mehut, meijeri- ja meijerivapaat viljat, keltuaiset, vihannekset ja voi, keksejä ja raejuustoa. Siksi ruoan ruokinta on monipuolisempaa kuin lapsella, kun ruokavalio on tarkoitettu 6 kuukauden ajan keinotekoisesta ruokinnasta:
- 6:00 ensimmäinen ruokinta: mukautettu seos (fermentoitu maito tai maito) tai kefir;
- 10:00 sekunnin ruokinta: maitopuuro voilla, hedelmäsose;
- 14:00 kolmas ruokinta: kasvis- tai lihaliemestä, kasvisöljy, 1/2-keltuainen, hedelmämehu;
- 18:00 neljäs ruokinta: mukautettu seos tai kefir, keksejä, raejuustoa, hedelmämehua;
- 22:00 viides syöttö: mukautettu seos (fermentoitu maito tai maito) tai kefir.
Kuten näette, vähitellen maitotuotteet korvataan hedelmä-, vihannes- ja liharuokaloilla. Keinotekoisten lasten ruokinnassa on suositeltavaa tarkkailla aterioiden välillä neljä tuntia. Älä anna välipaloja, niin että vauva tuntuu nälkäksi ja syö ruokaa ruokavaliolla. Jotkut tämän ikäiset lapset tarvitsevat seoksen yöllä. Jos lapsesi herää, älä kieltäydy suosikkirurustasi seoksen pulloon.