Mikä voi olla hyödyllinen aprikooseille ja persikoille tulevalle äidille?
Näiden hedelmien koostumus sisältää runsaasti vitamiineja ja mineraaleja. Joten ensimmäiseen on tarpeen huomata C-vitamiini, P, A. Jos puhua suoraan aprikoosin mineraalikomponenteista, se on rautaa, kaliumia, hopeaa, fosforia, magnesiumia.
Tällainen hedelmän koostumus vaikuttaa myönteisesti raskaana olevan naisen terveyteen parantamalla sydän-, verisuonis- ja immuunijärjestelmän toimintaa. Aprikoosista saatu mehu pystyy normalisoimaan ruoansulatuskanavan happamuuden.
Se on erikseen sanottava persikka. Tämä hedelmä on mehukas, se voi vaimentaa janoasi. Lisäksi hän selviytyy täysin myrkyllisyyden ilmentymistavoista, joten se toimii usein elämän pelastavana ympyränä naisille tilanteessa: syö 1-2 persikkaa, raskaana oleva nainen nopeasti unohtaa pahoinvoinnin.
Huolimatta siitä, että siinä on paljon sokeria, persikkaa pidetään ravinnoksi, joten sen kulutus kohtalaisesti ei vaikuta tulevan äidin ruumiin painoon.
Voitteko syödä aprikooseja kaikille raskaana oleville naisille?
Huolimatta siitä, että nämä hedelmät voivat syödä vauvan kuljettaessa, niitä käytettäessä on otettava huomioon joitain vivahteita.
Joten et voi missään tapauksessa syödä aprikooseja tyhjään mahaan, tk. tämä voi vaikuttaa haitallisesti ruoansulatusmenetelmään. Älä myöskään heti juo niitä juomaan kylmää vettä, - ripuli todennäköisyys on suuri. Vastaamalla naisten kysymykseen siitä, onko aprikooseja mahdollista syödä raskauden aikana lääkärit käyttävät seuraavia vasta-aiheita:
- akuutti gastriitti;
- Mahahaava;
- struuma;
diabetes mellitus; - sydämen lyöntitiheyden väheneminen (bradykardia).
Erikseen on tarve sanoa raskauden kestosta. Joten, kun vastaat kysymykseen naisesta, onko mahdollista raskaana aprikooseja kolmannella kolmanneksella, lääkärit neuvovat pidättymään käyttämästä niitä. Tosiasia on, että hedelmän ottaminen ruokaa varten voi aiheuttaa supistuksia ja johtaa ennenaikaiseen syntymään, koska siinä on askorbiinihappoa.
Niinpä, kuten artikkelista voidaan nähdä, aprikooseja ja persikoita voi syödä vauvan kuljetuksen aikana. Tärkeintä on tarkkailla toimenpidettä ja noudattaa täysin lääkärin suosituksia.