Ikän tai voimakkaan laihdutuksen jälkeen ryppyjä ilmestyy kasvoille ja iho menettää kimmoisuuden. Näiden ongelmien ratkaisemiseksi monet naiset käyvät kosmetologeille tai muoviurgereille. Mutta joskus on parempi tehdä ilman kalliita nostotoimenpiteitä ja leikkauksia, koska voit tehdä kasvojenkohotuksen kotona.
Harjoitus nostaa kasvot soikea
Voit tehdä ihon kiristäminen kotona on mahdollista harjoitusten avulla. Säännöllisesti tehdä erityinen kompleksi, voit vetää soikea kasvot ja pitää lihakset sävy. Tehokkaimpia harjoituksia ovat:
- Kuvittele, että pallo on suussa ilmasta ja "rullata" sitä eri suuntiin.
- Laita ilma suuhusi, purista tiukat huulet, paina sormiasi posket, mutta älä anna ilman päästä ulos.
- Avaa suutasi hieman, laita ala-leuka ja siirrä se vasemmalle ja oikealle, asteittain lisäämällä tempoa.
- Kiinnitä kieli ja vedä kieli alas, lausuta ääni "a".
Tietenkin, tällaisen maksun avulla, ei ole mahdollista tehdä nopeasti kasvojenkohotusta kotona. Tulos on kuitenkin viettämänä, sillä muutokset ovat merkittäviä.
Hieronta kasvojenkohotukseen
Jos sinun tarvitsee tehdä silmäluomi, leuka tai soikea kasvojenkohotus kotona, on parempi tehdä itseharjoitus eikä käyttää. Se auttaa ihoa erottamaan erilaiset toksiinit, imemään tarvittavat ravintoaineet, parantamaan lihasääniä ja kuoriutuakseen kuolleita soluja. Hieronnan jälkeen myös turvotus , flabbiness ja jopa pienet ryppyjä häviävät.
Jos haluat tehdä riippulukon kotona, hieronta on tehtävä 3 kertaa viikossa. Tehokkaimmat liikkeet ovat:
- Sileä posken iho kahdella sormella nokkojen siipien temppeleihin ja sitten päinvastoin.
- Sileä iho otsassa ylhäältä alas ja sitten kulmakarvojen hiuksiin.
- Pyöreät liikkeet hierovat posken ihon sormia leuasta korvien lohkoihin.
- Sileä leuan alla oleva alue käden takana.
Jokainen näistä harjoituksista on toistettava 6-7 kertaa.
Maski kasvojenkohotukseen
Kasvojentunnistus kotona voidaan tehdä erityisten nostomaskien avulla. Niiden avulla voit aloittaa kollageenin ja elastiinin tuottamisen. tämä johtuu siitä, että iho muuttuu joustavaksi, joustavaksi ja ääriviiva on voimakas. Lisäksi kotona nostovälineillä on nuorentava ja tasoittava ominaisuuksia. Käytöllä on kuitenkin vasta-aiheita. Joten, on erittäin suositeltavaa olla tekemättä naamioita, kun:
- lihavuus;
- avointen haavojen esiintyminen;
- yksittäinen intoleranssi komponentteihin;
- sydän- ja ihosairaudet.
Myös leikkaushoito, soikea tai silmäluomen kotona käyttämällä maskeja ei ole välttämätöntä, jos viimeisten kuuden kuukauden aikana teet plastiikkakirurgiaa kasvoilla.
Kun valitset nostomaskit, kiinnitä huomiota siihen, millaisen ihon ihosi kuuluu. Rasvaisen ihotyypin osalta proteiini-sitruunamaski on sopiva:
- Voit tehdä sen, piiska munanvalkuainen.
- Lisää siihen 10 ml sitruunamehua.
- Levitä kasvoille.
Onko sinulla kuiva iho? Tarvitset proteiini-kurkku-maski:
- Vatkaa tuore munanvalkuainen.
- Lisää perunat, jotka on valmistettu yhdestä kurkusta ilman ihoa ja siemeniä, ja 5 ml oliiviöljyä.
Tällainen maski kiristää ihoa ja valkaisee kaikki pigmenttikohdat, jotka tavallisesti esiintyvät iän myötä.
Jos sinulla on normaali iho, niin ihanteellinen vaihtoehto on tattamaski, jossa on kaurahiutaleita:
- Pistä vihreä tilli.
- Sekoita noin yhtä paljon kaurajauhoa.
- Lisätään 5 ml oliiviöljyä seokseen.
Tämä naamio on erinomainen vetovoima, mutta se tunnetaan myös erinomaisena väriaineena.