Gisele Bundchen ilmoittaa muistelmastaan ​​"Oppitunnit: polku mielekkääseen elämään"

Brasilian Giselle Bundchen menetti Forbesin maailman korkeimman maksullisen mallin otsikon antamalla palmupuun nuoremmalle kollegalleen - Kendall Jennerille. Vaikuttaa kuitenkin siltä, ​​että tämä asia ei vaivaa entisestään rakastettua Leonardo DiCaprioa ja nyt - onnellinen vaimo ja kahden lapsen äiti.

Ms Bundchen aikoo kertoa elämästään, itsestään, itsensä näkemyksestä ja sisäisen harmonian salaisuuksista muistissa, joka julkaistaan ​​tämän vuoden lokakuussa.

Oppiaiheessa "Oppitunti: My Way to a Significant Life", Giselle kirjoittaa ilman huomautuksia siitä, kuinka hän onnistui saavuttamaan niin merkittävän paikan muotimaailmassa ja mitkä tapahtumat ovat herättäneet luonteensa.

Tässä on, mitä yksi Victoria's Secretin entisistä "enkeleistä" kertoi toimittajille:

"Olen sellainen henkilö, kuten kaikki muut, elävät, täynnä tunteita. Tunne viha, pettymys, kipu. Mutta pidän nykyisestä elämästä huolimatta ongelmista, vaikeasta työstä. Minua autetaan tässä kyvyssä keskittyä hyvään ja tahalliseen kieltämiseen liiallisesta huomiosta negatiivisiin ajatuksiin ja tapahtumiin. Opetin kerätä positiivista energiaa ja jakaa sen, meditaatio auttaa minua tässä. Tämä käytäntö auttaa ylläpitämään tietoisuuden selkeyttä ja antaa itseluottamusta. Se, että voin jakaa tarinani tulevien lukijoiden kanssa, on minulle erittäin rohkaiseva ja rohkaiseva! Olen tyytyväinen, että sinä, yhdessä minun kanssani, pystyt kulkemaan ylös ja alamäkeen, jonka ansiosta minä tulen siihen, mitä olen tänään. "

HLS, mutta ilman ääritä

Todennäköisesti merkittävä osa Gisenen muistelmista on omistettu terveelliselle elämäntavalle, mutta huippumalli ei sovi tähän tapaan, koska olemme tottuneet näkemään tämän muodin trendin. Huomaa, että kauneuden pääelämän periaate on tasapainon säilyttäminen, joka liittyy suoraan ruokien valintaan itselleen ja heidän rakkailleen. Hänelle ei pitäisi sallia eläinperäisten tuotteiden hylkäämistä, mutta vihannesten on oltava orgaanisia:

"En pidä ruokavaliota, etenkin niitä, jotka tekevät minut äärimmäisyyksiin. Ainoa, mitä odotan ruoasta, on tuotteiden alkuperän läpinäkyvyys. On myös tärkeää, miten ja kenen kanssa ruoka on keitetty. Oletetaan, että jos syön naudanlihaa, niin on tärkeää tietää, onko lehmä nukkunut antibiooteilla elämän aikana. Loppujen lopuksi kaikki nämä vieraat kemikaalit pysyvät ruumiissani, eikä tämä ole enää mahtavaa! "
Lue myös

Giselle uskoo, että ihmiskeho on pyhä. Tämä tarkoittaa, että se ansaitsee parhaan asenteen itsellesi. Kun tarkastellaan, miten 37-vuotias malli näyttää, alkaa uskoa hänen sanaansa.