30 vuoden kuluttua yleensä vanhentuneita merkkejä ovat: pinnalliset ryppyjä huulten, silmien, otsa, kimmoisuuden, tylsän ihon, pigmenttikohdat jne. Alueella. Tämä ei johdu ainoastaan ikään liittyvistä kehon muutoksista (lihasäänen väheneminen, aineenvaihdunnan hidastuminen, kollageenituotannon väheneminen jne.), Mutta myös ulkoisten haittavaikutusten, stressien, ylitöiden, huonojen tottumusten ja monien muiden tekijöiden vuoksi. Tilanteen nopean heikkenemisen estämiseksi on välttämätöntä hoitaa ihoa huolella ja järjestelmällisesti. Puhutaan ihonhoidon ominaisuuksista 30 vuoden kuluttua.
Hoidon vaiheet 30 vuoden kuluttua
Kolmekymmentä ikävuodesta kosmetiikan avulla ei tarvita ainoastaan hoitaa ihoa. Ihonhuollon tulee olla kattava, mukaan lukien:
- terveellistä ruokaa (etusija pitäisi antaa elintarvikkeille, jotka sisältävät suuria määriä kuitua, tyydyttymättömiä rasvahappoja, tuoreita hedelmiä ja vihanneksia, hapan maitotuot- teita, viljaa);
- riittävä juominen (vähintään 1,5-2 litraa nestettä päivässä);
- huonoja tapoja hylätä;
- täysi lepo (nukkua vähintään 7 tuntia);
- liikunta (on parempi mennä urheiluun raitisessa ilmassa);
- salonitoimenpiteet (kuorinta, kasvohieronta, mesoterapia jne.);
- päivittäinen kotihoito.
Päivittäisen kotihoidon perusvaiheet kasvojen iholle ovat seuraavat:
- Puhdistusta. Ylenpalttista puhdistusta ei tarvita vain illalla kosmeettisten tuotteiden ja lian poistamiseksi iholta, vaan myös yön unta. yöllä huokosissa kerääntyy ja kuolleet hiukkaset sekä elävien solujen elämätuotteet sekä hiki, rasva, kuitupellavaiset hiukkaset jne. Siksi pesun on oltava vähintään kaksi kertaa päivässä, ja suosittelemme luopumaan tavallisesta vesijohtovedestä käyttämällä puhdistettuja tai keitettyjä, viileä. Pesuvälineet on valittava riippuen ihon tyypistä.
- Lieventämisestä. Pesun jälkeen käytä aina tonic tai lotion. Nämä korjaustoimenpiteet auttavat poistamaan puhdistusvalmisteiden jäänteet, poistamaan ärsytykset, kosteuttamaan ihoa ja valmistamaan sitä kosmeettisiin välineisiin. Ei ole suositeltavaa käyttää alkoholia sisältäviä voiteita ja toniksia.
- Kostutus ja ravitsemus. Kasvovoiteet olisi myös valittava ihon tyypin mukaan ja ottaen huomioon sen ominaisuudet (turvotus, ihottuma, couperoosi jne.). Enää 35 vuotta vanha, käytä anti-ikääntymistä huumeita ei ole sen arvoista. Päiväsi on parempi käyttää kevyitä kosteuttavia voiteita ja geelejä, jotka sopivat meikkiin (vain talvella ennen kuin lähdetään ulos, suosittelemme rasva-aineiden käyttöä). Päivärahojen on oltava aurinkosuodattimia. Yöllä on käytettävä voiteita, joissa on ravintoaineita. Lisääntynyt huomio kiinnitetään silmien ympäröivään ihoon, joka tarvitsee erillisen uhodovy-välineen.
Myös kotona, on suositeltavaa käyttää säännöllisesti scrubs tai kuorinta, naamarit, hera, kosmeettinen jäätä.
Hoito yhdistelmä- ja rasvaiselle iholle 30 vuoden jälkeen
Paksua rasvaa aiheuttavan ihon pesemistä tarvitaan erityisten geelien tai hyytelöiden avulla, jotka sisältävät aineita, syväpuhdistavia huokosia ja vähentävät niitä, kiinnittäen erityistä huomiota T-vyöhykkeeseen, jonka puhdistukseen on parasta käyttää kosmeettisia sieniä (tämä saa aikaan vaalean kuorinnan vaikutuksen).
Hoito kuivasta ja ohutstä ihosta 30 vuoden kuluttua
Näissä tapauksissa pesua varten on käytettävä pehmeitä kermajuomia tuotteita. Hyvin kuivan ihon kanssa on parempi lopettaa täysin pesu, puhdistaa kasvosi kosmeettisella kermalla tai maidolla. Valitessasi kermaa sinun pitäisi mieluummin käyttää kasviöljyjä, vitamiineja A ja E tai käyttää natriumöljyjä tai niiden seoksia yöllä voiteiden sijasta.