Isiikka viittaa niihin sairauksiin, joita on lähes mahdotonta selviytyä itsestään. Kuinka hoidata iskihermo on lääkäreiden hyvin tuntema, mutta on olemassa useita tapoja, jotka voivat auttaa lievittämään kipua kotona.
Ihottomainen hermo - miten hoidetaan?
Jos sinulla on jännetulehduksen tulehdus, yksi epämiellyttävien tunteiden syistä voi olla sen puristava. Hermo-juuret on tarttunut ruston tai lihaskudoksen kanssa trauman tai degeneratiivisten muutosten välillä intervertebral levy. Ennen kuin hoidat sciatic hermon ripaus, sinun on varmistettava, että tämä ei ole iskias. Oireet puristavat:
- terävää kipua lannerangan alueella, joka ulottuu lihaksen nilviäisiin ja reiden takapintaan saavuttaen polven alueen;
- jalkojen ja varpaiden herkkyys vähentynyt;
- lämmittämään voiteita, jotka häiritsevät vaikutusta, eivät helpota kipua.
Nämä ovat tärkeimmät oireet, mutta diagnoosi voidaan vahvistaa lopullisesti vain röntgensäteen tai selkärangan MRI: n jälkeen. Kynnyksen parantamiseksi voidaan tarvita kirurgisia toimenpiteitä. Konservatiiviset hoitomenetelmät tässä tapauksessa ovat tehottomia. Lääkärin on määriteltävä, että käsitellään leviämisvaivoja. Jos se on vain tulehdus, voit luottaa lääkkeiden ja manuaalisen hoidon myönteiseen vaikutukseen.
Oppiminen taistelemaan kipua iskiasilla
Kokenut neurologi kertoo sinulle, kuinka hoidat iskeä hermo injektioilla. Nonsteroidiset tulehduskipulääkkeet pistetään suoraan tulehdusvyöhykkeelle ja toimivat lähes välittömästi. Tämän eston avulla voit helpottaa kipua useita viikkoja ja jopa kuukausia, vähentää turvotusta ja palauttaa liikkuvuuden jalkaan. Injektioita sovelletaan vain silloin, kun kipua tuntevat sietämätöntä, koska tämä menetelmä vaatii korkeaa taitoa.
Tabletit niin monimutkaisessa prosessissa kuin iskijän hermojen hoidolla on myös tärkeä rooli. Se voi olla kipulääkkeitä ja anti-inflammatorisia lääkkeitä, samoin kuin lisämunuaisten synteettisiä hormoneja. Ne voidaan myös ottaa vain lääkärin määräyksestä.
Kuinka kohdata iskiasioita iskihermosta kotona?
Kuinka hoitaa iskihermo, jos lääkkeet ovat voimattomia? On olemassa useita tapoja lievittää potilaan tilaa. Ensinnäkin on välttämätöntä tarjota hänelle lepotila, joka rajoittaa liikkuvuutta mahdollisimman paljon. Vain tällaisissa olosuhteissa tulehdus alkaa mennä pois. Lisäksi voit käyttää alkoholin tinktuureja calendula , piparminttu ja immortelle hieroa sinun alaselkä ja nykivä jalka. Tämä mahdollistaa hieman kipua ja häiritsee tulehdusprosessia hermoston juuresta. Koska iskihermo on hyvin pitkä ja ulottuu lähes jalkaan, on mahdollista hierata jalka koko pituudeltaan. On olemassa useita sääntöjä, jotka auttavat sinua selviytymään hermoston tulehduksesta ja ehkäisemään tulehdusta tulevaisuudessa:
- Niin vähän kuin mahdollista liikkua, elpymisen jälkeen ei nosta painoja.
- Päästä eroon liiallisesta painosta, venyttelyharjoituksista,
Vahvista selkälihasi yksinkertaisilla harjoituksilla ilman painotusta. - Syö enemmän kasvisruokaa, vähemmän suolaa. Tupakointi ja alkoholin väärinkäyttö.
- Juo vähintään 2 litraa puhdasta vettä päivässä.
- Levitä lohen alueelle jäähdytysvoiteet ja pakkaa. Menovatsiini on erityisen tehokas.
- Älä ylikyötä. Käytä vaatteita säässä, vältä vedoksia.
- Pahanvaurioiden aikana juo rauhoittavia yrttejä, ota muutama tippa valerianta päivässä ja yritä nukkua enemmän.