Meloni imetyksen aikana

Juicy ja tuoksuva meloni on perinteisesti läsnä valikossa useimpien kotimaisten perheiden. Mutta kun kauan odotettu vauva ilmestyy, imettävien äitien on usein harkittava vakavasti heidän ruokavaliotaan. Loppujen lopuksi vauvan kypsä ruoansulatuskanava ei ole vielä kyennyt sulattamaan ja kokonaan sulattaa joitakin aineita, jotka tulevat äidinmaitoon. Sen vuoksi kysymys siitä, onko mahdollista syödä melonia imetyksen aikana, on avoinna äiteille, jotka ovat ihastaneet tätä hedelmää ennen raskautta. Harkitse, mitä asiantuntijat sanovat tästä.

Onko meloni hyödyllinen imettäville äideille?

Tämä meloniviljelmä täydellisesti sammuttaa janoa ja toimii erinomaisena väriaineena. Melonin käyttö imetyksen aikana voi kuitenkin aiheuttaa vakavia allergioita imeväisille. Lääkärit ovat osoittaneet, että tämä todennäköisyys kasvaa merkittävästi, jos äiti itsessään on kokenut allergiapotilaita. Sopeutuminen tähän tilaan periytyy usein.

Älkää unohtako, että meloni on todellinen mestari sokereiden sisällössä, pidetään nopeasti hiilihydraatteina. Tällaiset aineet voivat johtaa vakavaan käymiseen vauvan vielä epämuodostuneessa vatsassa ja aiheuttaa koliikkia ja lisää kaasun tuotantoa. Siksi kokeneita pediatrisia potilaita, joiden äidit ovat kiinnostuneita siitä, onko mahdollista imettää melonia rintaruokinnan aikana ensimmäisen vaimonsa kuukauden aikana, yleensä reagoivat negatiivisesti. Vaikka suositte tätä luonnollista tuotetta, pidättäytyä käyttämästä sitä lapsesi kolmen ensimmäisen kuukauden aikana.

Kun lapsi on kasvanut hieman ja et huomaa huomattavaa allergista reaktiota muille vihanneksille ja hedelmille, kokeile asteittain palauttamaan melonia valikoitasi. Tässä tapauksessa sinun ei pidä täysin luopua siitä. Melonin ruokinta imetyksen aikana on seuraavista syistä:

1. Tätä hedelmää pidetään vitamiineja ja mikroelementtejä aitoina. Hänestä tulee luotettava avustaja sydän-, maksa- ja munuaissairauksien, kihti-, reuma-taistelujen torjunnassa ja vahvistaa myös immuniteettia. Lisäksi meloni on runsaasti luonnonkuitua ja karoteenia, mikä tekee siitä välttämättömän elementin ummetuksen ja muiden suoliston toimintahäiriöiden hoidossa.
2. Jotta löytäisit muutaman liuskan melonista, se on erittäin hyödyllinen imetykselle, koska se stimuloi äidin voimakasta maitoa.
3. Tällainen tuote edistää kehon täydellistä puhdistamista ja normalisoi munuaisten toimintaa.

Melonin käyttöön liittyvät säännöt

Jos epäilet, onko melonia mahdollista syödä imetyksen aikana, älä huoli: jos noudatat tiettyjä sääntöjä, se on täysin turvallista. Ensinnäkin aloittakaa se valikkoon pienellä palalla, jota syödä aamulla. Jos lapsi tuntuu hyvin ja iho ei näy, hänen jakkarat eivät ole muuttuneet, mutta hänen terveytensä ei ole pahentunut. Seuraavana päivänä hoitava äiti voi hoitaa itsensä kahdella meloni-annoksella. Tuotteen suurin sallittu osa viikon lopussa on 3-4 viipaletta.

Älä syö melonia tyhjään vatsaan. Äiti, joka kärsii gastriitista, paksusuolentulehduksesta, mahahaava-haavaumasta, on myös parempi luopua tästä hedelmästä. Meloni kykenee aiheuttamaan maha-suolikanavan vakavien sairauksien pahenemista. Diabetes, sen käyttö on ehdottomasti vasta-aiheista.

Melonin valitseminen hoitavan äidin tulisi olla erityisen varovainen. On toivottavaa, että hedelmän pinnalla ei ole siruja ja halkeamia, jotka usein sisältävät patogeenisia bakteereja. Leikkomelonimen ostaminen on myös melko riskialtista. Jos et vieläkään suosittele melonia ja kohtaat sellaisia ​​epämiellyttäviä ilmiöitä kuin oksentelu, ripuli, pahoinvointi, - ota välittömästi imukykyinen valmiste, kuten aktiivihiili ja soita ambulanssiin.