Hyvin monet tytöt haluavat luistella talvella. Loppujen lopuksi tämä ei ole vain erinomainen talviurheilu, vaan myös hauska harrastus perheen ja ystävien kanssa. On kuitenkin tärkeää muistaa, että kun käydään rinkillä, vaatteiden on oltava mukavia ja lämpimiä.
Mitä pukeutua suljettuun jäähalliin?
Katettujen luistelujoki on erinomainen vaihtoehto, jos sää on huono. Joten nykyään monet tytöt ovat kiinnostuneita siitä, mitä käyttää sisäilman jäähalliin. Olohuoneessa ilman lämpötila on plus ja se pysyy 5-7 asteen tasolla. Joten älä ota mukanasi lämpimiä asioita. Muista, luistelu on aktiivinen lomamatka.
Jos pukeudut liian lämpimästi, taistelet, ja tuulella tai vedellä voit kylmä. Joten matkalle sisäpihalle kannattaa käyttää lämpimiä sukkia, miellyttäviä hieman asennettuja housuja tai demi-season-urheiluvuodon pohjaa, paidassa, lämmin golf ja hihaton takki. Älä unohda lapaset ja lapaset. Tämä ei ole vain hypothermia, vaan myös ylimääräinen suoja syksyyn. Suurin osa sisäilman luisteluristeistä on varustettu pukuhuoneilla, joten voit turvallisesti ottaa vaatteesi mukanasi ja vaihtaa vaatteesi paikan päällä.
Mitä pukeutua avoimella jäähallilla?
Avoimen luistinrata pitää sinun pukeutua mahdollisimman lämpimästi, mutta älä unohda liikkumisvapautta. Erinomainen vaihtoehto on lämpöliinan alusvaatteet - käytännölliset ja mukavat vaatteet rinkille. Se myös lämmittää ja täydellisesti tuulettaa ihoa. Älä unohda myös tiukkaa neulottua korkkia ja huivi. Housut ovat parempia lämmittämään, on myös parasta ottaa mieluummin villapuseroihin.
Suosittelemme, että saat varasukat ja lapaset. Joten, jos märät jalkasi tai liotat lapaset, sinulla on varapari. Älä unohda turvatoimia. Vaikka olet hyvä luistelija, käytä polvisuojuksia. Näin voit välttää paitsi mustelmia myös vakavampia vammoja.
| | | |
| | | |
| | | |
