Myös kokeneille matkailijoille vuoristo sairaus kehittyy usein korkeudessa. Tärkein syy ei ole riittävä ilman happea, mikä aiheuttaa päänsärkyä ja yleistä huonovointisuutta. Mutta sattuu, että ongelma menee vakavammalle tasolle.
Vuorivihavuuden syyt ja oireet
Happi-nälkä vaikuttaa ensisijaisesti aivojen ja keuhkojen toimintaan. Nämä elimet kärsivät korkeuden sairaudesta enemmän kuin toiset - turvotus voi alkaa. Ja jos aivojen turvotusta voidaan voittaa yksin, laskeutumassa hieman alhaisemmaksi, keuhkopöhöä ei voida kovettaa helposti ja lääketieteellinen puuttuminen on välttämätöntä. Mistä kehomme reagoi niin voimakkaasti kohottamiseen?
Vuorivihavuuden syy on, että joka 1000 metrin välein ilma tulee huomattavasti harvinaisemmaksi, hapen määrä on pienempi. Jo nousta 2000 metriä merenpinnan yläpuolella tunnet ensimmäiset tunturitaudit:
- pahoinvointi;
- huimaus;
- lievä lämpötilan nousu;
- päänsärky;
- kipu silmiin;
- lievä vapina kädessä;
- takykardia.
Yleensä korkeuden sairaus alhaisilla korkeuksilla vaikuttaa heikentyneisiin ihmisiin, potilaille, joilla on epilepsia anamneesissa ja joilla on epävakaat hengityselimet. Se voi myös aiheuttaa liian nopean noston. Kuitenkin, kun kiipeilyn korkeus on yli 2000 metriä korkea, tällaiset tapaukset ovat hyvin harvinaisia ja ne ovat noin 0, 0036%. Kun kiipeily 3000: een, laukaisin osuu suurempaan määrään - 2% kaikista matkailijoista, jotka menivät vuorille. Yli 4000 metrin korkeudessa vuoristovaurioista noin 9% kärsii kiipeilijöistä. Erityisesti tämä tapahtuu, jos nousu on liian nopeaa. Tärkeää on myös sääntö "päivällä ylhäällä, yöllä" alhaalla ". Kokeneet matkailijat tietävät, että yöpymisen pysäköinnin pysähtyminen olisi mahdollisimman alhainen suhteessa valloitettuun korkeuteen. Happi-nälkä ilmenee usein unen aikana.
Tässä ovat oireet, jotka todistavat aivojen turvotusta :
- tietoisuuden nopea pilkkoutuminen;
- hämmentynyt, epäselvä puhe;
- raajojen, kouristusten paresis ja halvaus;
- vaikea pahoinvointi;
- akuutit huimausherät.
Keuhkopöhö, joka on hirvittävän monimutkainen vuorenpuutteesta, jolla on suuri määrä kuolemantapauksia, on ominaista tällaisilla merkkeillä:
- kuiva, tuskallinen yskä;
- hengenahdistus;
- nopea pulssi;
- lämpötilan vaihtelut;
- paineen alentaminen;
- veri nenästä tai yskä.
Mountain-sairauden hoito
Vuorivihavuuden ennaltaehkäisy auttaa ehkäisemään tautia 99 prosentissa tapauksista, joten jos noudatat kaikkia tarvittavia sääntöjä, terveydentilaa ei tapahdu. Tässä on lyhyt luettelo suosituksista, jotka säästävät tulipalon aiheuttamilta epämiellyttäviltä komplikaatioilta:
- Nouse korkealle asteittain, joka 500 metrin välein, levätä vähintään 5-6 tuntia. Kun kiipeily on 1000 metriä tai korkeampi, korkeus tulisi korjata 12 tunnin välein. Vuoritauti johtuu useimmiten nopeasta noususta, kun elimellä ei ole aikaa sopeutua. Jos mahdollista, kieltäytyä nostoa autolla, helikopterilla tai muulla kuljetuksella.
- Siirrä mitatusti, sitä suurempi on fyysinen aktiivisuus, sitä enemmän happea kehon tarvitsee normaalille toiminnalle.
- Jos sinulla on lievä vaiva tai vähintään yksi edellä mainituista oireista, lopeta liikuttaminen ylös ja laske 200-300 metriä. Jos tunnet olosi paremmaksi, pysykää tällä korkeudella yhden tai useamman päivän ajan, jos se ei paranna, aloita lopullinen laskeutuminen.
- Juo enemmän vettä - veden ja suolan tasapainottaminen rikkoo naista.
- On pillereitä vuoren sairauteen, mutta ne eivät aina anna odotettua tulosta, jokainen reaktio heihin on yksilöllinen. Tämä on Diakarb ja Diamox.