Mehiläistuotteita ei voi käyttää vain sisäisesti vaan myös paikallisten menettelytapojen avulla. Hieronta luonnonhunajaa muinaisina aikoina käytettiin universaalina wellnesstoimenpiteenä. Moderni terapeutit usein osoittavat sen ratkaistakseen lääketieteellisiä ja esteettisiä ongelmia.
Honey hieronta - hyöty
Kaikki manuaaliset vaikutukset tuottavat seuraavat myönteiset vaikutukset:
- kudosten paikallisen lämpötilan nousu;
- verenkierron voimistuminen;
- imunesteiden stimulaatio;
- pysähtyneiden ilmiöiden poistaminen;
- reflektioprosessien aktivointi selkäydinnesteessä;
- sisäelinten normalisointi;
- kudospotilaan parantaminen.
Laadullinen hieronta hunajalla vahvistaa listattuja toimintoja, mutta sillä on myös muita ominaisuuksia:
- toksiinien imeytyminen;
- solujen kyllästyminen ja biologiset nesteet hyödyllisten yhdisteiden kanssa;
- aineenvaihduntaprosessien kiihtyminen;
- ihon uudistumisparametrien lisääntyminen.
Honey hieronta - merkinnät
Lääketieteessä tätä manipulaatiota suositellaan pääasiallisesti selkärangan ja muiden liikuntahäiriöiden hoitoon, joka on traumaamisen jälkeinen elpyminen. Joskus hunajahieronta on määrätty tällaisissa tapauksissa:
- hengityselinten sairaudet;
- hypotermia;
- stressaavat olosuhteet;
- päänsärky ;
- unettomuus;
- krooninen väsymysoireyhtymä ;
- henkistä tai emotionaalista epävakautta.
Professional-kosmetologiaa tai itsehengitystä hunajaa kotona käytetään seuraavien ongelmien ratkaisemiseen:
- selluliitti ;
- ylipaino;
- venytysmerkit, striae;
- ihon heikkous;
- arvet;
- ryppyjä;
- vähentynyt ihon sävy;
- comedones ;
- epätasaiset kasvot.
Kuinka tehdä hunajan hieronta?
Lääketieteellisen menettelyn suorittamiseen tarvittava tekniikka edellyttää kokemusta ja pätevyyttä, joten on toivottavaa, että se suoritetaan ammattimaisesti koulutetulla asiantuntijalla. Hunajahieronta kotona on hyväksyttävää, jos se tehdään kosmeettisella tarkoituksella. Oikea toimenpidejärjestys:
- Kuumenna käsitellyt alueet. Voit ottaa kuumaa, virkistävää suihkua harjalla tai hankauslevyllä, hieroa ihoa intensiivisesti käsiesi tai hierontalaitteellesi.
- Käytä hunajaa valmiille alueille, etukäteen se saa lisätä eteerisiä öljyjä. Hankaa tuote ongelmaluokkiin siistimällä ja vaivaamalla.
- Kun tuote on osittain imeytynyt, vaihda hunajahieronnan taktiikka - paina kätesi iholle ja irrota sitten. Prosessi voi olla sileä tai terävä.
- Jos tuntuu epämiellyttävältä, käytä koko käden pintaa, mutta osa siitä - sormet tai niiden kärjet, kämmenen reunat.
- Tuotteen jäämät on poistettava kuumalla kostealla pyyhkeellä, lämpimällä puristuksella käsitellyillä alueilla. Muokkauksen jälkeen, muista ottaa suihku ja pese ihosi hyvin.
Honey hieronta selluliitista
Haluttuja tuloksia on helpompi saavuttaa, jos lähestyt "oranssikuoren" hoitoa kompleksissa. On tärkeää, että ei ainoastaan hunajaa selluliittihieronta, vaan myös käyttää, säätää päivän järjestelmä ja ravitsemus. Menettelyt toteutetaan kuuden kuukauden välein, ja kursseja on 13-15 istuntoa 30-36 tunnin välein. Herkälle iholle taukoa voidaan lisätä. Hullun hieronta selluliitista kotona on aina nopeampi ja tehokkaampi, jos käytät erityisiä välttämättömiä tiivisteitä:
- sitruuna;
- Mandarin;
- bergamotin;
- oranssi;
- kataja;
- eukalyptus;
- kuusen.
Honey kasvohieronta
Kosmeettinen menettely suoritetaan samalla tavoin kuin klassinen tekniikka, mutta joitakin hienostuneita:
- Istunnon aattona sinun ei tarvitse lämmittää ihoa, sinun on vain poistettava kaikki meikki ja lika.
- Ennen käsittelyä mehiläishoitotuotetta käytetään huolellisesti epidermiksellä hankautumatta.
- Kasvojen hunaja hunajaa tehdään vain niillä alueilla, joilla se ei ole täysin imeytyneenä.
- Stretch, rub ja pat iho ei voi. Oikeat liikkeet - painetaan sormien tyynyillä seuraavalla vauhdilla.
- Kasvojen Honey-hieronta kotona ei useinkaan suoriteta, korkeintaan 2 kertaa 7 päivän aikana.
- Vahvistaa menettely voi olla käyttämällä eettereitä. Ne valitaan riippuen käytettävissä olevista kosmeettisista ongelmista.
Honey selkähieronta
Kuvatussa vyöhykkeessä tuntuu usein epämiellyttäviä oireita - kipua, jännitystä tai kouristuksia. Nämä ilmiöt voivat liittyä tuki- ja liikuntaelinten sairauksiin tai fyysiseen ylikuormitukseen, joten hunajan hieronnan kynnyksellä on tärkeää käydä neurologissa ja selvittää negatiivisten oireiden syy. Esitettyä manipulaatiota ei voida käyttää tulehdusprosesseissa. Muissa tapauksissa hunajahieronta auttaa rentoutumaan lihaksissa ja poistaa jännitteitä. Istunnot pätevällä terapeutilla tarjoavat nopean helpotuksen kivusta ja turvotuksesta.
Honey hieronta laihtuminen
Menetelmän lämpeneminen ja ärsyttävä vaikutus vaikuttavat voimakkaasti verenkiertoon, imusolmukkeiden stimulointiin ja metabolisen prosessin kiihtymiseen. Vatsan ja sivujen hunajahieronta on erinomainen tapa päästä eroon ylimääräisestä rasvasta ja pysyvästä vedestä ongelmallisissa alueissa, tehostaa aineenvaihduntaa ja saada hoikka vyötärölinja. Lisäksi tekniikka auttaa parantamaan ihon tilaa, eliminoimaan selluliittia ja striaeja. Hunajahieronta vatsan painonpudotukseen suoritetaan 48-50 tunnin välein, 12-15 istuntoa. Kosmeettisten vaikutusten ensimmäiset tulokset ovat jo nähtävissä 3-5 kertaa.
Hieronta hunajan kanssa osteokondroosista
Selkärangan degeneratiiviset ja dystrofiset muutokset ovat peruuttamattomia, mutta niitä voidaan todella hidastaa käyttämällä oikein valittua hoitoa. Honey hieronta osteochondrosis on pakollinen osa monimutkainen oireinen hoito tämän patologian. Manipulointi auttaa lievittämään kipua, lievittämään lihasten korsettia ja estämään hermojen juurien rikkomisen. Tässä tilanteessa älä etsi ohjeita siitä, miten tehdä hunajan hieronta kotona. Vain kokenut, manuaalinen terapeutti, jolla on asianmukainen koulutus, olisi suoritettava menettely.
Tyhjiöhuna hieronta
Tarkasteltava mekaanisen ja refleksisen toiminnan tyyppi on 2 tekniikan yhdistelmä. Kehon hunajahieronta, jonka avulla muodostetaan tyhjiömateriaali (lasipurkkeilla tai erityislaitteella), määrätään pääasiassa selluliittia. Näiden menetelmien yhdistelmästä johtuen rasvaiset tuberkisterit paranee paremmin ja metaboliset prosessit maksimoidaan. Tällainen hunajahieronta rinnakkain edistää laihdutusta ja turvotuksen poistamista. Se auttaa vähentämään vyötäröä, pakaralihoja ja reisiä lyhyessä ajassa.
Honey hieronta - vasta-aiheet
Ennen kuin menetät kuvattuja manipulointeja, on erittäin tärkeää kuulla käsikirjoittajaa. Tutkittuaan ja keräämällä yksityiskohtaisen lääketieteellisen historian, asiantuntija vastaa, jos on mahdollista tehdä hunajan hieronta, mitä sivuvaikutuksia saattaa esiintyä tällaista hoitoa vastaan. Esitetyssä menettelyssä on useita vasta-aiheita:
- Kilpirauhasen sairaudet;
- intoleranssi hunajaa ja muita mehiläishoitotuotteita kohtaan;
- taipumus vakaviin allergisiin reaktioihin;
- kuumeiset olosuhteet;
- ekseema;
- pahanlaatuisten kasvainten esiintyminen;
- Laskimot;
- alhainen hyytymisnopeus;
- zoster;
- verisuonten haavoittuvuus, mustelmien mustanaikaisuus;
- raskaus;
- verenpainetauti;
- psoriaasi;
- sikaripunkkitartunnan;
- tuberkuloosi;
- tarttuvien dermatologisten vaurioiden;
- munuaisten, lisämunuaisen ja maksan toimintahäiriöt;
- astma;
- diabetes mellitus;
- Haavat ja märkäprosessit iholla;
- kroonisten sairauksien paheneminen;
- ruusufinni.