Kylmä sää ei vain tuo meitä lähemmäksi uudenvuoden juhlaa, vaan myös lisää riskiä saada erilaisia loukkaantumisia jään ja suosittujen talviurheilulajien vuoksi. Yksi yleisimmistä vaurionmuodoista näissä tilanteissa on nilkkamurtuma, jossa on tai ei ole luupainetta. Ja jos jälkimmäisessä tapauksessa hoito on yksinkertaista, niin ensimmäinen vaihtoehto on paljon vaikeampi hoitaa.
Nilkkamurtuman tyypit siirtymällä
Tärkein luokitus on jakaa tämä trauma tyypillisiksi ja epätyypillisiksi lajeiksi. Ensimmäinen ryhmä sisältää:
- Nilkan erilainen murtuma, jossa on siirtymä (yksi);
- sisemmän nilkan (Dupuytren) murtuma jalustan lisäsuulakkeella;
- ulkoisen nilkan murtuma sääriluun syrjäyttämisellä (Desto);
- molempien nilkkojen murtuma siirtymällä.
Näiden vammojen yhdistelmät ovat epätyypillisiä.
Nilkkamurtuman hoito siirtymällä
Tapaturmavaurion hoito alkaa ensimmäisten minuuttien kuluttua vammasta avustamalla ennen kuin lääkäri saapuu:
- Maksimoi raajan liikkumattomuus asettamalla rengas tai muu kiinnitystapa. Jos vaurioituneen nivelen asento voi muuttua, luunpalaset rikkovat ihon sisäpuolelta ja nilkan avoin murtuma siirtymällä tapahtuu.
- Nosta hieman loukkaantunutta jalkaa, laita viltti tai taittuneet vaatteet alle sen verenkierron ja turvotuksen vähentämiseksi.
- Levitä vahingoittuneelle jääalueelle tai jotain kylmää, mikä auttaa kaventamaan verisuonia.
- Ota kipulääkitys jos kipu on vakava. Tässä tapauksessa ei ole toivottavaa juoda runsaasti vettä ja syödä, koska lääkärin vastaanotolla voi olla tarpeen anestesia.
Lisäkäsittely riippuu murtumisasteesta ja siirtyneiden luiden määrästä, mutta joka tapauksessa se suoritetaan pysyvästi. Nilkkaliitoksen toiminnan normalisoimiseksi on tarpeen palauttaa fibulan alkuperäinen pituus ja tarkkailla tarkasti sen ja sääriluun välistä suhdetta. Näiden manipulaatioiden suorittamisen jälkeen kipsijuovaa haetaan ajanjaksolle
Nilkan murtuma siirtymällä - kuntoutus
Vahingon jälkeinen elpyminen kestää keskimäärin 2-5-3 kuukautta ja on seuraava:
- liikkeen immobilisaatio;
- fysioterapia;
- lämpimät pakat ;
- terapeuttinen ja profylaktinen hieronta;
- fyysiset harjoitukset;
- ortopedisten jalkineiden ja istuinten päällä.