Pian maapallomme ympäröi ilmapiiri, joka painaa kaikkea sitä sisälle: kiviä, kasveja, ihmisiä. Normaali ilmakehän paine ihmiselle on turvallista, mutta sen muutokset voivat vakavasti vaikuttaa terveyteesi ja hyvinvointiisi. Välttää mahdolliset ongelmat, eri erikoistuneiden tutkijoiden ja tutkia AD: n vaikutusta henkilöön.
Ilmakehän paine - mitä se on?
Planeetta ympäröi ilmamassa, joka painovoiman vaikutuksen alaisena painostaa kaikkia maan päällä olevia esineitä. Ihmiskeho ei ole poikkeus. Sitä paitsi ilmakehän paine on, ja jos puhumme yksinkertaisemmalla ja ymmärrettävällä kielellä: AD on voima, jolla ilmanpaine kohdistetaan maanpintaan. Se voidaan mitata pascalsissa, millimetreissä elohopea, ilmakehissä, millibaareissa.
Ilmakehän paine normaaleissa olosuhteissa
Planeetta painaa 15 tonnin painopistettä. Loogisesti tällainen massa olisi murskata kaikki elävät asiat, jotka ovat maan päällä. Miksi näin ei tapahdu? Se on yksinkertaista: tosiasia on, että kehon sisäinen paine ja normaali ilmakehän paine ihmiselle ovat yhtä suuret. Eli ulko- ja sisäpuoliset voimat ovat tasapainossa, ja henkilö tuntuu varsin mukavalta. Tämä vaikutus saavutetaan kudosnesteissä liukenevien kaasujen vuoksi.
Mikä on normaali ilmakehän paine? Ihanteellinen BP on yleensä 750-765 mmHg. Art. Näitä arvoja pidetään oikeina elinolosuhteina, mutta ne eivät ole totta kaikissa paikkakunnilla. Planeetalla on vyöhykkeitä, jotka ovat pienentyneet - jopa 740 mm Hg. Art. - ja lisääntynyt - jopa 780 mm Hg. Art. - paine. Ihmiset elävät, sopeutuvat ja eivät tunne mitään epämukavuutta. Tässä tapauksessa kävijät tuntevat välittömästi eron ja jonkin aikaa valittavat huonosta.
Ilmakehän paineen normit alueittain
Maan eri kohdissa normaali ilmakehän paine elohopeassa on erinomainen. Tämä johtuu siitä, että ilmakehä vaikuttaa alueisiin eri tavoin. Koko planeetta on jaettu ilmakehän hihnoihin ja jopa pienillä alueilla lukemat voivat poiketa useammasta yksiköstä. Totta, etteivät terävät muutokset tunne harvoin ja keho tuntuu normaalisti.
Normaali ilmakehän paine ihmiselle, joka vaikuttaa erilaisten tekijöiden vaikutuksesta. Se riippuu maaston korkeudesta merenpinnasta, keskimääräisestä kosteudesta ja lämpötilasta. Esimerkiksi lämpimissä vyöhykkeissä ilmakehän puristus ei ole yhtä vahva kuin kylmillä. Paine vaikuttaa voimakkaasti korkeuteen:
- 2000 m merenpinnan yläpuolella, normaali paine on 596 mm Hg. Art.,
- 3000 m - 525 mm Hg. Artikkeli.;
- 4000 - 462 mm Hg. Art.
Mikä ilmakehän paine on normaali ihmiselle?
Määritä verenpaine ihanteellisissa olosuhteissa: selvästi merenpinnan yläpuolella 15 asteen lämpötilassa. Mikä on normaali ilmakehän paine? Yhden oikeudenmukainen indikaattori ei ole kaikille. Mikä normaali ilmakehän paine on jompikumpi ihminen riippuu terveydentilasta, elinolosuhteista, perinnöllisistä tekijöistä. Voidaan vain sanoa, että optimaalinen verenpaine on sellainen, joka ei aiheuta haittaa ja jota ei tunneta.
Miten ilmakehän paine vaikuttaa ihmisiin?
Sen vaikutukset eivät ole kaikkien tuntemia, mutta tämä ei tarkoita sitä, että ilmakehän paineen vaikutus ihmisiin puuttuu. Sharp keinut yleensä pääsevät tuntemaan itsensä. AD ihmisen elimistössä riippuu sydämen verenkierron voimasta ja verisuonten vastustuskyvystä. Molemmat indikaattorit voivat vaihdella, kun syklonit ja antisyklonit muuttuvat. Rungon reaktio painehäviöön riippuu siitä, mikä on tämän henkilön normaali ilmakehän paine. Hypotoniat, esimerkiksi, reagoivat huonosti alhaiseen verenpaineeseen ja verenpainepotilaat kärsivät sen vielä suuremmasta kasvusta.
Korkea ilmakehän paine - vaikutus ihmisiin
Antisyklonille on ominaista kuiva, kirkas ja tuuleton sää. Kohonneet verenpaineen mukana on kirkas taivas. Näissä olosuhteissa lämpötilavaihteluita ei havaita. Vakavin reaktio hypertensioon on verenpainetauti - erityisesti vanhukset - henkilöt, jotka kärsivät sydän- ja verisuonijärjestelmän sairauksista ja allergioista. Antisyklonien aikana sydänkohtauksia, aivohalvauksia ja verenpainetta alentavia kriisejä esiintyy useammin sairaaloissa.
Ymmärrä, että paine kasvaa, voit tietää, mikä normaali ilmakehän paine on henkilö. Jos tonometrin arvo on 10-15-20 yksikköä suurempi, verenpaine on jo korkea. Lisäksi paineen nousu määräytyy sellaisten oireiden kuin:
- päänsärky;
- pulsaaminen päähän;
- kasvojen hyperemia;
- melua ja viheltää korviin;
- kipu sydämessä ;
- takykardia;
- aaltoilevat ennen silmiä;
- heikkous;
- nopea väsymys.
Miten ihmiset vaikuttavat alhaiseen ilmakehän paineeseen?
Ensimmäinen alentunut verenpaine alkaa tuntea sydämiä ja henkilöitä, jotka kärsivät kallonsisäisestä paineesta. He kokevat yleistä heikkoutta, huonovointisuutta, valittavat migreeniä, hengästyneisyyttä, hapenpuutetta ja joskus kipua suolessa. Sykloniin liittyy lämpötilan ja kosteuden nousu. Hypotension organismit reagoivat tähän laajentamalla aluksia pienentämällä niiden sävyä. Häkit ja kudokset eivät saa tarpeeksi happea.
Niitä pidetään myös ominaisuuksina alentuneelle ilmakehän paineelle:
- nopeus ja hengenahdistus;
- paroksismaalinen keuhkopussin päänsärky;
- uneliaisuus ;
- pahoinvointi;
- erittely.
Meteozavisimost - miten käsitellä sitä?
Tämä ongelma on monimutkainen ja epämiellyttävä, mutta voit selviytyä siitä.
Miten hoidetaan hypotension ilmatieteellinen riippuvuus:
- Terve ja kestävä - vähintään 8 tuntia - nukkuminen vahvistaa immuunijärjestelmää ja tekee sen resistenttejä BP-muutoksille.
- Vaskulaariseen harjoitteluun sopivat suihkut tai säännölliset kontrastisuihkut.
- Parantaa koskemattomuutta auttaa immunomodulaattoreita ja tonic.
- Älä laita liikaa fyysistä rasitusta kehoon.
- Ruokavaliossa on välttämättä oltava beetakaroteenia ja askorbiinihappoa sisältävät tuotteet.
Vinkkejä verenpaineeseen ovat hieman erilaiset:
- Elintarvikkeissa on suositeltavaa syödä enemmän vihanneksia ja hedelmiä, jotka sisältävät kaliumia. Suolat, nesteitä ruokavaliosta parhaiten suljetaan pois.
- Päivän aikana useita kertoja ota suihku - valo, kontrasti.
- Säännöllisesti mitata paineita ja tarvittaessa tehdä verenpainetta alentavia lääkkeitä
- Nosta kohonnut verenpaine, älä ota vaikeita tapauksia, joissa vaaditaan suurta huomiota.
- Älä kiipeä korkealle korkeudelle vakiintuneen antisyklonin aikana.