Hyödyllisiä ominaisuuksia vadelman
Tämä marja ei ole vain herkkä maku ja sillä on oma ainutlaatuinen maku, mutta myös erittäin hyödyllinen. Kaikki tietävät, että vadelmia käytetään antiseptisten ominaisuuksiensa vuoksi usein vilustumisen hoidossa. Sen koostumus suurina määrinä sisältää salisyylihappoa, joka auttaa vähentämään kehon lämpötilaa. Lisäksi vadelmia normalisoi ruoansulatusjärjestelmän, alentaa verenpainetta ja sitä käytetään myös raudan puutosanemian hoidossa . Myös hoitoa varten käytetään ei vain marjoja, mutta myös lehtiä, joissa valmistetaan dekoatteja.
Onko mahdollista, että vadelma imettävät naiset?
Useimmat pediatria ovat sitä mieltä, että vadelmia, kuten kaikkia punaisia marjoja, ei voida käyttää imetyksen aikana. Tämä johtuu siitä, että tällaiset marjat ja hedelmät voivat aiheuttaa allergisia reaktioita vauvassa . Siksi, jotta organismin murut eivät olisikaan kestäviä, on parempi pidättäytyä käyttämästä niitä.
Mutta tämä tilanne ei ole niin toivoton. Jos vauva on jo yli kuusi kuukautta vanha, voit yrittää syödä pari marjaa ja seurata allergisen reaktion puuttumista. Tosiasia on, että tänä ikänä ruoansulatuskanavan järjestelmä on lähes valmis käsittelemään uusia aineita keholle.
Kuinka paljon voit syödä vadelma ja milloin?
Hemmottele itseäsi vadelmia imettäessä, voi melkein äiti. On parasta käyttää sitä aamulla tai päivällä. Tämä auttaa äitiä arvioimaan muruselementin reaktiota uuden tuotteen sisällyttämiseen ruokavaliolle. Älä myöskään kuluta vadelmia välittömästi ennen imetystä.
Näin ollen jokainen äiti epäilemättä voi syödä vadelmia imettäessä vauvaa. On kuitenkin tehtävä tämä erittäin huolella ottaen huomioon sen murujen yksilölliset ominaisuudet. Ei ole tarpeetonta kuulla asiaa piirin lastenlääkärin kanssa.