Leikkaaminen - lihakset ja nivelten kiinnittäminen liimakiven ja erityisten elastisten nauhojen avulla. Polvileikkaus voi vähentää polven kuormitusta parantaakseen verenkiertoa ja varmistaa imunesteiden virtauksen vaurioituneella alueella. Täydellisempi on kinesiologisen polvinivelen tapituksen tekniikka, jossa teipit ovat päällekkäin lihaksen läpivientien suuntaisesti. On tärkeää, että nivelten liikkeet tällä menetelmällä eivät ole rajoitettuja.
Mikä on teippi?
Tapeja, jotka ovat rullina, jotka ovat samankaltaisia kuin lääketieteellinen liimakipsi, voidaan ostaa urheiluvälineteistä ja lääkintätarvikkeita myyvistä osastoista. Laatu tehdas teipillä on ainutlaatuisia ominaisuuksia, nimittäin:
- 100% puuvillaa, voi joskus lisäksi sisältää polyesteriä;
- venytettiin 140%: iin (toisin kuin liimakipsi);
- hygroskooppinen ja hengittävä;
- kiinnitettynä ihoon tiukasti liimakerroksen ansiosta.
Huokoisia teipien tyyppejä kyllästetään sinkkioksidiliuoksella ihoärsytyksen vähentämiseksi. Elastisia nauhoja voidaan käyttää useita päiviä poistamatta niitä, kun uimassa tai uima-altaassa.
Tärkeää! Nauhat levitetään kuivaan, puhtaaseen ihoon, jonka hiukset on poistettu aiemmin. Jotta puristettaisiin aluksia ja hermopäätteitä, on välttämätöntä levytyökaluja käytettäessä varmistaa, että ne ovat litteitä iholla ilman taitteita.
Milloin kallistuminen näkyy?
Tapping suoritetaan seuraavissa tapauksissa:
1. Estää urheiluvammat ja kiihdyttää kuntoutumista jälkeisen trauman aikana. Hanat asetetaan usein päälle kilpailun aikaan. Polvinivelen kirjoittaminen auttaa siten estämään meniskin vammoja.
2. Terapeuttisiin tarkoituksiin vahingoittuneen nivelen kuormituksen vähentämiseksi, liikkuvuuden rajoittamiseksi ja siten komplikaatioiden riskin minimoimiseksi. Polven niveltämistä suositellaan:
- niveltulehdus ;
- Schlätterin tauti;
- Bakerin harja ;
- Königin tauti;
- muita tuki- ja liikuntaelinten sairauksia.
Usein teipiä on suositeltavaa käyttää raskaana oleville naisille, joilla on turvotus jaloille.
3. Vahingoittuneen polvinivelen, polven nivelsiteiden ja jänteiden palauttamisen aikana estetään fyysinen ylikuormitus, vähentää kipua, turvotusta, mustelmia.
Huomio! Eri ruumiinosien hankauksilla on eri leveydet. Kinesio-teipirovaniya polvinivel on suositeltavaa 5 cm: n nauhan leveydelle.