Siniuusiitti (sinuiitti) - paranasal-sinusien tulehdus voi esiintyä kylmän, flunssan, punerolun, tuhkarokko- ja muiden tartuntatautien komplikaationa. Se voi olla joko virus tai bakteeri, sieni, allerginen tai luontoon sekoittunut. Tulehduspaikasta riippuen seuraavat sinusitis-muodot eroavat: sinuiitti (ylä- tai yläleuan tulehdus), frontaliitti (etusairaus), etmoidiitti (sinusluiden tulehdus), sphenoiditis (sphinodis-sinusin tulehdus), hemisiniitti (kaikkien sinusien tulehdus yhdellä kasvojen puoli), pansiniitti (kaikkien sinusien tulehdus molemmilta puolilta). Useimmiten esiintyy sinuiitti ja etuliitti.
Sinusittien hoito lapsilla
Riippuen taudin vakavuuden ja kurssin asteesta, lääkärit määrittävät jonkinlaisen sairauden hoidon, joka tavallisesti vähenee antibioottien, vasokonstriktorin ja antiseptisten lääkkeiden, immunostimulanttien yhdistelmänä sinuspesun ja fysioterapian kanssa.
Me tässä artikkelissa puhutaan siitä, mitä voimme tehdä kotona parantamaan sinuiitti-tulehduksen hoitoa. Hyvä vaikutus sinuiittihoitoon hoidetaan huuhtelulla, pakareilla, hieronnalla ja hengitysvoimistelulla.
Nenän huuhtelu ja sinuiitti
Valmistele lääkeliuos jonkin seuraavista resepteistä:
- Lihavalmisteilla: Ledum, oregano, St. John's wort, calendula, kamomilla, eukalyptuksella ja muilla kasvillisilla kasveilla, joilla on anti-inflammatorisia vaikutuksia. 4 rkl kuiva yrtit kaada 1 rkl. kiehuvaa vettä, kääritään tai kuumennetaan vesihauteessa 20-30 minuuttia, suodatetaan, jolloin jäljellä olevan nesteen tilavuus on 200 ml. Tällainen ratkaisu poistaa hyvin sinusien tulehduksen, mutta on parempi olla käyttämättä sitä allergisessa sinuiittihäiriössä.
- Suola, kulinaarinen tai merellinen: 1-2 tl. 1 rkl. lämmin vesi.
- Leivinjauheella: 1 tl. 1 rkl. lämmin vesi.
Voit myös käyttää hieman lämpimää suolaa kivennäisvettä pesemiseen.
1-2 kertaa päivässä, pese nenää lääketieteellisellä ratkaisulla. Voit kaataa sen kädessäsi ja haistella sitä tai käyttää ruiskua. Menettelyn jälkeen tarvitaan aktiivinen puhallus.
Pakkaa sinuiitti
Voit tehdä lääketieteellisen pakkauksen höyrytettyjä lääkekasveja käyttäen jotain seuraavista resepteistä:
- Kurkku, kamomilla, mustaherukoilla, elekampanella, koivulla, katahella, timjami, kenttäherkku, lääke apila - suhteessa 3: 3: 3: 2: 2: 2: 2: 2: 1.
- Medunitsa, kurkut, mustaherukanlehdet, kamomilla, calendula, hevoset, malva, makea apila, punotus, karhunvatukat - suhteessa 3: 3: 3: 3: 3: 2: 2: 2: 2: 2.
Sekoita kaikki, kaada hieman jyrkkä kiehuva vesi ja kääri se hyvin 30 minuuttia. Pyykki sitten, pudota kangas tai 3-4 grammaa kerrostettua sideharsoa, peitä vielä yksi kerros ja pistä kasvot, tulehtuneiden sinusien projisoinnin alueella, 15 min.
Hieronta sinuiitti
Hyvä vaikutus, erityisesti genyantritiinilla ja rintamilla, antaa hieronnan nenästä ja kasvosta.
Akupainanta sinuiitteilla ja etupuolella
10 päivää, 1-3 kertaa päivässä, 1-5 minuuttia, hieronta rotational rauhoittavia liikkeitä, kohtalaisen puristava, kolme pääpistettä:
- Symmetriset pistemat yläsauvan yläpuolella sijaitsevat niveltelöiden yläpuolella sijaitsevat noin 1,5 cm alempaan silmäluomiin.
- Osoita otsan keskellä, joka sijaitsee 2 cm hiusten kasvun alapuolella.
- Symmetriset pisteet etusolmukkeiden keskipisteen yläpuolella sijaitsevat 1-2 cm kulmakarvojen sisäreunan yläpuolella.
Hengitysharjoitukset
Kun esteettinen nenän hengitys on genyantritiivinen, hengitysteiden voimistelu Strelnikova auttaa. Seuraavassa on lyhyt kuvaus eräistä Strelnik-harjoituksista:
- Harjoittelu «Ladoshki» . Seiso "psyykkisen" poseeraa: kädet, hieman mutkanneet kyynärpäät, eteenpäin, kämmenet "katsojalle". Tee lyhyt, meluinen, voimakas hengitys nenään puristamalla käsiään nyrkiksi. Heti rauhallisesti ulos nenän tai suun, rentoutuen kämmenten. Toista 4 kertaa ja lopeta 3-5 sekuntia. Yhteensä on tarpeen tehdä 24 lähestymistapaa, saat 96 hengitys-uloshengitys - ns. "Strelnikin sata".
- Harjoittelu "Pogonchiki" . Nouse suoraan, paina nyrkkiä vyötäröön. Vahvan ja meluisen hengityksen aikana työnnä kädet jyrkästi lattiaan, kuin jos hän pudottaa jotain, samanaikaisesti purkamalla nyrkkiä ja levittämällä sormensa leveälle. Hiljaisessa uloshengityksessä palaa lähtöasentoon. Tee 12 lähestymistapaa kahdeksaan hengenvetoon - uloshengitys.
- Harjoittele "Cat" . Astu ylöspäin, kädet hieman taivutettu kyynärpäihin, laskeutuvat.
Meluisassa voimakkaassa inspiraatiossa kääntäkää keho ja pää oikealle, samalla kun kyykistyvät ja heiluttavat kättä. Hengityksessä palaa lähtöasentoon. Toista toisella tavalla. Tee 12 lähestymistapaa 8 hengenvetoon - uloshengitys tai 6 lähestymistapaa 16 hengenvetoon - uloshengitys. - Harjoittele "Pään kääntyminen" . Nouse suoraan. Lyhyellä äänekkäisellä hengityksellä käännä pää oikealle. Uloshengityksessä palaa lähtöasentoon ja toista tasaisesti, ilman taukoa, toisessa suunnassa. Tee 3 sarjaa 32 hengitystä - uloshengitys.
- Harjoittele "kiinalainen paskiainen". Nouse suoraan. Lyhyellä äänekkäisellä hengityksellä kallistat päätään oikealle ja korva kulkee olkapäälle. Hengityksessä palaa lähtöasentoon. Toista toisella tavalla. Tee 12 lähestymistapaa kahdeksaan hengenvetoon tai kolme lähestymistapaa 32 hengitys-uloshengitykseen.