Kun lämpö ja aurinkoiset päivät alkavat, jokainen nainen haluaa löytää aikaa lähteä rannalle. Kosketa aurinkoa, makaamaan kuumalla hiekalla ja pulahtaa viileään veteen - mikä voisi olla parempaa kesällä! Kaikkien näiden nautintojen lisäksi useimmat naiset ovat yleensä kauniita ja jopa rusketuksia. Parkitettu iho näyttää tuoreelta ja houkuttelevalta, mutta tiedetään, että pitkäaikainen altistuminen auringolle voi vahingoittaa kehoa. Voit nauttia auringon säteet täysin eikä pelätä terveyttäsi, käytä sunblock auringossa.
Miten aurinkovoideltu kerma toimii?
Auringonvalon koostumus sisältää aurinkosuojatuotteita, jotka estävät ultraviolettisäteilyä. Nämä komponentit ovat kemiallisia suodattimia, jotka tunkeutuvat ihoon ja heijastavat auringon säteitä. Siksi ihomme on suojattu ultraviolettisäteilyn haitallisilta vaikutuksilta ja samanaikaisesti avaa tasaisen rusketuksen. Kullakin auringonpolttamisvälineellä on SPF-merkintä (Sun Protective Factor). Tämä merkki osoittaa suojelun tasoa auringolta ja kirjaimellisesti käännetään tekijäksi, joka suojaa auringolta. Mitä suurempi numero, joka ilmaisee suojaustekijän, sitä enemmän tämä tarkoittaa auringon säteilyä. Pieni SPF: n arvo esiintyy voiteissa nopeasti parkitettavaksi, mutta ne eivät aina tarjoa luotettavaa suojausta.
Miten valita aurinkovoidetta?
Valitse kerma-stimulantin rusketus tulisi olla tyypin mukaan ihon. Ihon kuusi tyyppiä, joista kukin reagoi omalla tavallaan auringon säteille.
- Kelttiläinen tyyppi. Tämän tyyppisen ihon omistajat ovat valkoisia, hiusvaloa tai punaista, silmät - vaaleansiniset tai vaaleanvihreät. Usein ihmisillä, joilla on keltaista ihon tyyppiä, on pisamia heidän kasvoillaan ja muilla kehon alueilla. Ihmiset, joilla on tällainen iho, eivät saa altistua suoralle auringonvalolle yli 10-15 minuutin ajan. Heidän ihonsa on erittäin herkkä, ja pitkäaikainen altistuminen auringonvalolle aiheuttaa palovammoja. Tällöin sinun on käytettävä rannalla aurinkovoidetta, jolla on korkein suojaus (SPF 40).
- Vaalea eurooppalainen tyyppi. Tämän tyyppiset ihmiset ovat vaaleanruskeita tai kastanjapuiden hiuksia, kirkkaita silmiä. Tässä tapauksessa iho on suojattu ultraviolettisäteiltä, mutta ei ole suositeltavaa käyttää auringonvaloa. Tämäntyyppisen ihon omistajille sopivin on sunblock auringossa, jossa on SPF 30.
- Tumma eurooppalainen tyyppi. Tämän tyyppisiä omistajia erottuvat vaaleanruskeat ja tummanruskeat hiukset, ruskeat, vihreät tai tummanharmaat silmät, hieman tumma iho. Ihmiset, joilla on tumma eurooppalainen iho, voivat olla kauniita ja jopa ruskeita, mutta heitä ei ole vakuutettu auringonpolttajalta. On suositeltavaa käyttää sunblock auringossa SPF 8-15.
- Välimeren tyyppinen. Tämän tyyppisiä ominaisuuksia ovat ruskeat silmät, tummat vaaleat tai kastanjapuut, oliivinväriset. Ihmiset tällä tyyppisellä hyvin aurinkoa ja käytännössä eivät polta auringossa. Sunblockia voidaan käyttää SPF: n 2-8 kanssa.
- Afrikkalainen ja aasialainen tyyppi. Tämän tyyppisiä omistajia erottaa tumma iho ja tummat hiukset. He voivat pysyä auringossa pitkään eikä käytä mitään keinoja, koska heidän ihonsa eivät pala.
Kuinka käyttää aurinkovoimaa?
On suositeltavaa käyttää aurinkovoidetta 20-30 minuuttia ennen kuin ajetaan avoimen auringon alla. Puolen ja puolen tunnin välein kermaa tulee käyttää toistuvasti.
Miten aurinkolaseja käytetään?
Sunblock auringossa on sovellettava hankausliikkeet kaikilla altistuvalla iholla. Paluudelta rannalta on suositeltavaa suihkuttaa ja pestä pois jäämät
Kuinka korvata kerma auringonpolttajalta?
Jos sinulla ei ole aikaa ostaa sunblock auringossa ja menevät rannalle, käytä tavallista kosteuttava kerma iholle. Tämä korjaustoimenpide säilyttää ihon kosteuden, mikä vähentää polton todennäköisyyttä.
Ennen kerma levittämistä iholle auringonpolttaessa on aina kiinnitettävä huomiota sen umpeutumispäivään, kerma, joka on vanhentunut, voi vahingoittaa ihoa.
Jos keräät rannalle lasten kanssa, osta erityinen lasten aurinkovoite. Tämän tuotteen koostumus sisältää luonnollisia ainesosia, ja kerma itsessään on korkeatasoinen suoja.
"Tarvitsenko aurinkovoidetta?" - jokainen ihotautilääkäri vastaa kyllä tähän kysymykseen. On muistettava, että jotta iho pysyisi nuorena, sen pitäisi antaa hyvä hoito ja turvallinen rusketus.