Tuoreen persiljan edut
Kasvin kemiallinen koostumus sisältää kaikki välttämättömät C-vitamiinit ja suuret määrät. Tämä tarkoittaa, että persilja on välttämätön kevään avitaminoosiin ja auttaa kehoa parantamaan immuniteettia, mikä on erityisen tärkeää raskauden aikana.
Lisäksi persilja sisältää runsaasti rautaa helposti sulavassa muodossa ja kaikki tietävät, että raskaana oleville naisille on usein anemiaa ja hedelmää - hypoksiaan, koska veressä on vähän ferrumia. Lisäksi folaarihappoa, joka on niin tarpeellinen raskauden alkuvaiheessa hermoston oikealle muodostumiselle, löytyy myös tuoreen persiljan vihreydestä. Joten vastaus kysymykseen siitä, onko persiljaa syötävä raskauden aikana, on yksinkertainen - ja tietysti se on mahdollista ja tarpeellista, koska tämä parantava ja maukas mausteinen kasvi muodostaa itselleen tasapainon mineraalien ja vitamiinien kehossa.
Haittaa tuoreesta persilasta raskauden aikana
Mutta on joukko persiljan ryhmiä, koska suurissa määrin se voi aiheuttaa lihaskouristuksia ja jopa keskenmenon, koska lisääntynyt kohdun sävy. Tämä voi tapahtua milloin tahansa, mutta ennen kaikkea varovaisuus viittaa ensimmäiseen raskauskolmannekseen. Joten vihreät tulisi käyttää pätevästi, ja sitten se hyödyttää vain äitiä ja vauvan kasvavaa kehoa.