Alkoholin jälkeen pahoinpidelty - mitä minun pitäisi tehdä?

Jos alkoholijuomien käytön jälkeen on pahoinvointia, se tarkoittaa, että keho on kerännyt kohtuullisen paljon toksiineja. Tässä tapauksessa ei ole välttämätöntä turvautua huumeiden apuun, joka lievittää pahoinvoinnin hyökkäyksiä, koska tämä estää kehoa kohtaamasta päihtymystä. On välttämätöntä turvautua toimenpiteisiin, jotka mahdollistavat alkoholin hajoamistuotteiden helpottamisen nopeammin.

Mitä minun pitäisi tehdä, jos tunnen sairastuneen alkoholin jälkeen?

1. Ensinnäkin sinun on vältettävä raskasta rasvaista ruokaa. On parempi olla kevyt jogurtti tai hedelmä aamiainen. Erityisesti banaanit voivat poistaa pahoinvointia, koska ne täydentävät kaliumvarantoja, jotka vähenevät alkoholin käytön seurauksena. Hyvin eliminoidaan sitruunahapon myrkkyjä, jotka sisältyvät sitruunoihin ja appelsiineihin.
2. Useita aamulla otettuja aktiivihiilivetyjä voi myös lievittää pahoinvointia. Hiili on erinomainen imeytys, mutta ei ole syytä ottaa tätä menetelmää, koska toksiinien rinnalla lääke poistaa hyönteisen mikrofloorin elementit suolistosta.
3. Mitä minun pitäisi tehdä, jos olen sairas pitkään alkoholin jälkeen? Tässä tapauksessa auta Tserukalia . Sinun on juotava ensimmäinen tabletti pienellä määrällä vettä ja odota 10-15 minuuttia. Tämän jälkeen on suositeltavaa ottaa toinen tabletti.
4. Jos tunnet vatsaontelon alkoholin käytön jälkeen, niin lääkäri kertoo sinulle. Todennäköisesti on haimatulehdus tai kolelitiasi. Siksi ongelman hoitamiseksi tarvitaan yksityiskohtainen diagnoosi.
5. Helpoin tapa päästä eroon epämiellyttävistä oireista on oksennuttaa. Voit tehdä tämän juomaan 1,5-2 litraa vettä.

Mitä voin tehdä estääkseni oksentelua alkoholin jälkeen?

Jos tiedät, että aamulla alkoholin pahoinvoinnin alkamisen jälkeen voit ryhtyä varotoimiin:

1. Ennen juomista syödä välipalaa.
2. Älä sekoita erilaisia ​​alkoholipitoisia juomia juhla-aikana.
3. Kun juhla on ohi, on suositeltavaa ottaa lämmin kylpy. Vaikea myrkytys on kuitenkin parempi lykätä käsittelyä.
4. Hyvä tapa tehdä se, jotta et sairastu alkoholin jälkeen, tarkkaile kohteliaisuutta. Jos et ylitä yksittäistä annosta alkoholia, niin krapulaa aamulla ei tunnu.
5. Päästä eroon pahoinvointi aamulla auttaa ääni nukkua.

Täysi lepo ja yksinkertaisten suositusten noudattaminen helpottavat helppoa krapula-oireyhtymää. Muussa tapauksessa kannattaa turvautua ammattilaisten apuun - soita erikoislääkäri kotona.