Liikuntakasvatuksen tavoitteena on kehittää henkilön fyysisiä ominaisuuksia ja vahvistaa hänen terveyttään, mikä on tärkeää terveellisen sukupolven muodostumiselle.
Liikuntakasvatuksen tavoitteet
Tällaisen koulutuksen tarkoitus on ihmisen maksimaalinen fyysinen kehittyminen, taitojen parantaminen, moraalisten ominaisuuksien kasvattaminen. Tämän tavoitteen saavuttamiseksi on välttämätöntä ratkaista kaikki asetetut tehtävät.
Liikuntakasvatuksen tehtävät
Tärkeimmät tehtävät on määritelty seuraavissa ryhmissä:
- terveys:
- fyysisten taitojen kehittäminen;
- kovettuminen;
- esteettisten ominaisuuksien kehittäminen (kaunis asento, liikkeiden kulttuuri).
- moottorin ominaisuuksien muodostuminen;
- saada uutta tietoa.
- henkilökohtaisten ominaisuuksien kehittäminen (kestävyys, kurinalaisuus, kollektiivisuuden tunne);
- henkisten kykyjen kehittäminen (muisti, huomio);
- hygienisten taitojen kasvattaminen, itsepalvelumuotot.
Kaikki edellä mainitut liikuntakasvatuksen tehtävät olisi ratkaistava suhteessa.
Liikuntakasvatus
Liikuntakasvatuksen tavoitteen saavuttamiseksi käytetään keinoja:
- Fyysiset harjoitukset.
- Kehon kovettuminen .
- Hygieeniset keinot (päivittäisen järjestelmän noudattaminen).
- Liikuntakasvatuksen tehtävät ja keinot pyritään saavuttamaan päätavoite - vahvan ja terveen sukupolven koulutus!
Esikoululaisten liikuntakasvatuksen tehtävät
Aika ennen koulunkäyntiä on optimaalinen lapsen karkaisuun, tarvittavien taitojen hallitsemiseksi. Fyysinen koulutus parantaa elintärkeiden järjestelmien työtä. Esikoululaisten liikuntakasvatuksen tehtävät ovat seuraavat:
- Wellness (kovettuminen, asianmukaisen asennon muodostuminen, nopeuden kehittyminen, kestävyys).
- Koulutus (kiinnostus kehitykseen liikuntakasvatuksessa, lapsen iän mukaisten taitojen muodostuminen).
- Koulutustehtävät (rohkeuden, rehellisyyden, sinnikkyyden koulutus).
Liikuntakasvatuksen tehtävien parantaminen
Terveyskasvatuksen terveyttä edistävien tehtävien joukossa on ensinnäkin terveydentilan edistäminen, kehon työkyvyn lisääminen, kovettuminen, oikean hengityksen tekniikka ja asenteen muodostaminen. Siten liikuntakasvatuksen tulisi tapahtua monimutkaisemmaksi, mutta tavoite saavutetaan helpommin.