Raskaus ja äitiys ovat onnellisuutta ja suurta vastuuta. Naisen organismin vuoksi raskaus on todellinen stressi, joka liittyy koko työn uudelleenjärjestelyyn, näkymien muuttamiseen ja arvojen uudelleenarviointiin. Perheessä, työssä ja yleensä tavallisessa elämäntapassa muutoksen välttäminen ei onnistu. Ja täällä on, kauan odotettu kysymys, joka huolestuttaa monia - kun mennään äitiysloman, ja kun se on asetettu.
Itse asiassa äitiysloma koostuu kahdesta lomasta:
- äitiysloma;
- jätä hoitamaan lapsi.
Kun äitiysvapaa alkaa kaikissa näissä tapauksissa, meidän on selvitettävä se.
Muu ... töistä
Äitiysloma on tietysti eräänlainen lepo. Lepää töistä, mutta ei kotimaisista huolista. Valmistautuminen vauvoille on erittäin vakava työ. On tarpeen sopeuttaa elämäntapa asianmukaisesti, hankkia kaikki tarvittavat asiat, luoda kaikki edellytykset lapsen kasvulle ja kehittymiselle. Joten äitiyslomaa voidaan kutsua työn muutokseksi.
Nyt selvitetään, kun lähdemme raskauteen äitiyslomalla. Jos raskaus on rauhallinen, et vaivaudu ja työ ei ole taakka sinulle, niin, kuten odotettiin, tulet asetukseen 30. raskausviikolla. Kun he lähtevät asetuksesta, annetaan äitiysloma. Kuulemisessa, jossa olette rekisterissä, on annettava työkyvyttömyyslomake, joka ilmoittaa raskauden pituuden ja odotetun toimituspäivän. Se on annettava työpaikalla. Älä unohda liittää todistusta, joka ilmoittaa, että olet rekisteröitynyt ennen raskauden 12. viikolla ja yleistä todistusta. Sinun on myös täytettävä muutamia hakemuksia, mutta ne ovat pieniä ... Äläkä unohda avata tiliäsi ja saada sosiaalisen kortin, jolle hyvitetään lasten etuja.
Siinä tapauksessa, että työ annetaan sinulle vaikeuksissa jo 25. raskausviikolla, voit vuosittain työskennellä laillisesti. Ja tämän loman päättymisen jälkeen tulee aika, jolloin on mahdollista päästä asetukseen. Keskity terveysasi, se kertoo, kun on parempi lähteä asetukselle. Ajattele terveyttäsi ja vauvan terveyttä, tämä on nyt tärkein asia.
Synnytysloman kesto määräytyy syntymän ominaisuuksien perusteella. Jos syntymä on kulunut ilman komplikaatioita (tavallista synnytystä), heidän jälkeensä on tarpeen levätä 70 kalenteripäivän työstä. Komplikaatioita sairastavan työvoiman tapauksessa syntymäaika on 86 päivää. Määritä, milloin äitiysloma päättyy seuraavasti: lisää 70 päivää lapsen syntymäpäivään ja päiviä, joita ei ole käytetty ennen syntymää. Noin 20 viikkoa äitiyslomaa.
Äitiysloman jälkeen äitiyslomalla tulee hoitovapaa, joka ehdollisesti jaetaan kahteen jaksoon:
- jätä lapsen hoito, kunnes hän saavuttaa puolitoista vuotta;
- jätä hoitamaan lapsi puolelta ja kolmeen vuoteen.
Kun lapsi täyttää kolme vuotta, sinun on mentävä töihin. Lisäksi sinulla on oikeus palata töihin, kun lapsi täyttää 18 vuotta. Lastentarha, lastenhoitajat, isovanhemmat - tämä ei tietenkään ole huono, mutta muista, että lapsi tarvitsee vain äidin rakkautta ja hoitoa.
Odotetaan ihme ...
Mikä tahansa voi sanoa, asetus on kultainen aika. Odottamista lapselle ei kyllästy. Rentoudu työstä, nauti rauhaa ja hiljaisuutta, ei ole merkityksettömiä juonitteluja ja juoruja. Lopuksi, pomosi ei ole ulottuvillasi, eikä se voi "ladata" sinut seuraavilla "loistavilla" ideoilla.
Pysy yksin, muista, että olet jo kaksi. Lue mielenkiintoisia kirjoja, kuuntele musiikkia, katso sellaisia, sielottavia elokuvia. Kävele enemmän ja vähättele vähemmän.
Asetus ei ole tekosyy unohtamaan itsesi ja rakkaasi miestä. On väärin ajatella, että raskauden aikana voit
Ravitsemuksen osalta erinomainen tapa valvoa painonlisäystä on "ruokapäiväkirja". Ota tavallinen muistikirja ja kirjoita siihen ruoka-annoksen aika ja kaikki, mitä söit päivään. Uskokaa minua, tämä menetelmä ruokkii tieteenaloja, tärkeintä on olla rehellinen. Yksi tapa tai toinen, voit pettää itsesi ja tehdä itsesi pahemaksi. Terveys sinulle ja iloiset hetket!