Raskauden aikana naiset ovat erityisen halukkaita alkamaan hoitaa ruokansa ja ajattelemaan hyötyjä ja haittoja, jotka tuovat jokaisen käyttämänsä tuotteet.
Tuotteisiin, jotka aiheuttavat epäilyksiä - ovatko ne syötyjä vai ei, valkosipuli myös pätee.
Mistä syystä tämä asenne tällä näennäisen hyödyllisellä kasvalla on joka suhteessa?
Kiellon syyt
Jotta ymmärtäisit, miksi uskotaan, ettei valkosipulia voi käyttää raskauden aikana, sinun on selvitettävä, mitä ominaisuuksia hänellä on. Tosiasia on, että valkosipuli viitataan kasveihin, jotka edistävät kohdun aktiivisuuden lisääntymistä. Monien vuosien ajan ennen synnytystä heille neuvottiin käyttää valkosipulia aiheuttaen kohdun supistuksia. Mutta sitten kävi ilmi, että valkosipuli heikentää rintamaidon makua ja tämä käytäntö "on uponnut unohduksiin".
Lisäksi valkosipuli on tuote, joka voi aiheuttaa allergioita. Siksi sinun on oltava varovaisia raskauden aikana: vaikka nainen ei ole koskaan ollut allergiaa, silloin hän voi yhtäkkiä esiintyä. Kaikkien allergioiden riski kasvaa erityisesti raskauden loppua kohden.
Kysyttäessä, voidaanko valkosipulia käyttää raskauden aikana , on huomattava, että valkosipuli voi johtaa vatsakivutukseen, närästykseen ja muihin dyspeptisiin häiriöihin.
Siksi raskaudenaikaisesti kaikki ärsyttävät mahalaukun ja myrkylliset tuotteet, mukaan lukien valkosipuli ja sipuli, tulisi jättää ravinnon ulkopuolelle mahdollisimman pitkälle.
Valkosipulin ominaisuus on myös veren laimentaminen. Ja jos naisella on taipumus nenäverenvuotoon tai huonoon veren hyytymiseen, on parempi, ettet käytä valkosipulia.
Uskotaan myös, että valkosipulin maku "ei pidä" lapsista, ja he reagoivat kiivaasti äitinsä ruumiin saapuessa. Jos nainen on huomannut samanlaisen mallin hänessä, on parempi olla huolissaan lapsesta ja luopua valkosipulista.
Mitä hyötyä on?
Kaikista "vaaroista" valkosipuli on edelleen arvokas ja hyödyllinen tuote, myös raskaana oleville naisille. Se sisältää paljon vitamiineja, kuten foolihappoa, niin tarpeellisia raskauden aikana.
Kaikki tietävät kuinka hyödyllinen valkosipuli on virustaudin torjunnassa. Siksi raskauden aikana kylmät useat kätilöt neuvovat naista vahvistamaan koskemattomuutta syömään pieniä määriä valkosipulia. Mutta sitä ei tarvitse pureskella.
Valkosipulilla on myös verenpaineen ylläpitäminen, mikä vähentää verihyytymien riskiä ja tämä raskauden aikana on varsin merkityksellinen.
On näyttöä siitä, että valkosipuli parantaa verenkiertoa, mikä osaltaan edistää sikiön kasvua ja kehitystä.
Etsi kultainen keskiarvo
Joten mitä raskaana olevat naiset tekevät, miten he voivat päättää syömästä valkosipulia vai ei? Edellä mainituista syistä voimme sanoa, että valkosipuli raskauden aikana on mahdollista. Ainoa kysymys on, kuinka se on ja missä määrin.
Luonnollisesti raskaana oleva nainen ei syövät sitä useilla päistä päivässä lisäämällä jokaiseen ruokalajiin. Jos päivä syödä yksi valkosipuli, mitään kauheaa ei voi tapahtua. Loppujen lopuksi kaikki on hyvää maltillisesti.
Pienet valkosipulit eivät aiheuta vaaraa vauvan kuljettamisen aikana. Ja lämpökäsittelyn jälkeen valkosipuli yleistyy yleensä vaarattomaksi.
Valmis rasvakudoksessa valkosipulia tulee hoitaa varoen. Mutta jos nainen ei voi tehdä ilman häntä, älä sulje kokonaan valkosipulia ruokavaliosta.
Tällä hetkellä lääkärit ovat yhä enemmän yhtä mieltä siitä, että jos raskaana olevalla naisella ei ole yksittäistä suvaitsemattomuutta valkosipuliin, sitä voidaan käyttää, mutta kannattaa kuitenkin pitää kohtuullisia annoksia.