Ihmisten keskuudessa vallitseva stereotyyppi, jonka mukaan syntymätaudin voimakkuus on niin suuri, että sitä on vaikea sietää, melko vakaa ja naiset pitävät tätä luonnollisesti. Kuitenkin monet heistä pelkäävät tuskallisia taisteluita ja pyytävät lääkäriltä keisarileikkausta. Ja täysin turhaan, koska naisen voimassa valmistautuu tapaamaan vauvaa niin, että syntymä on kulkenut vähäisin epämiellyttävin aistimuksin. Kuinka synnyttää kivuton? - tämän pitäisi huolehtia tulevista äideistä.
Mikä on kipu synnytyksen aikana?
Kipu työaikana ilmenee työn aikana - ilman kohdun lihasten kouristuksia, siirrettäessä sikiötä poistumiseen ja nielun avaaminen ei yksinkertaisesti tapahdu. Koirassa on paljon reseptoreita, joten supistumisjakso on niin tuskallinen. Mutta kipu esiintyy myös tämän elin ympäröivissä lihaksissa - alhaalla, peritoneumilla, nivelsiteillä. Se on lihasten kireys, joka lisää epämiellyttäviä tunteita jaksoissa. Kipu tässä vaiheessa ilman tiettyä sijaintia, on tylsää, särkyvää luonnetta ja sitä kutsutaan viskeraaliseksi. Tuskallisessa jaksossa kipu ilmenee, koska lihasten lihasten venytys on lapsen ulostulossa. Nämä tunteet ovat hieman vahvempia, niiden sijainti on haara itsessään, emättimen, peräsuolen. Tämä kipu on somaattista. Mutta tällä hetkellä ei ole yksikköä kipua toimitettaessa, koska kipu on subjektiivinen asia.
Miten lievittää kipua työn aikana: tajunnan rentoutuminen
Jos nainen tiedetään olevan täynnä synnytyksen pelkoja, hän on kaikki jännittynyt ja hänen tuskalliset tunteensa voimistuvat. Kannattaa muuttaa suhtautumista kipuihin, ei taistella sen kanssa, vaan ottaa se osana luonnollista prosessia, joka tuo sinut lähemmäksi tapaamista lapselle. Lieventävän lihasten kireyttä työvoiman naisen on rentouduttava miellyttävällä positiolla. Joten esimerkiksi polville ja levittämisen jälkeen on mahdollista lepää tyynyllä tai kumipallolla, joka on suljettu pään käsissä.
Miten vähentää kipua työn aikana: hieronta
Hierontatekniikka auttaa lievittämään tilannetta. No, jos auttaa taisteluissa on aviomies:
- Melko tehokas on hieronta painamalla sormia tai nyrkkeitä alueella ristilasta ja lanteista.
- Selkäkipun vähentämiseksi vyötäröä hierotaan kahdella nokka-akselilla avustavat pyörimisliikkeet.
- Vähentää lihasjännitystä taistelujen aikana tai niiden välissä hieromalla kyynärvarren, sääriluiden, lantion molemmin käsin.
Kärsimys työn aikana: hengitys
Oikeat hengitystekniikat helpottavat suuresti kivuliaita aistimuksia.
- Hidas hengitys. Kun taistelu alkaa, sinun on hiljalleen hengitettävä nenän läpi, ja sitten hengittävät äänettömästi suussasi. Hengitystaajuus minuutissa ei saa ylittää 10 hengitys-uloshengitystä. Yritä rentoutua lihaksia tällä hetkellä.
- Nopeutettu hengitys. Kun taistelun voimakkuus lisääntyy, käytetään hengitystä, jossa hengitys tehdään matalasti ja hiljaa ja uloshengitys melulla. Hengitystaajuus on yksi kerta sekunnissa.
- Yrityksissä on välttämätöntä ottaa täysi hengitys ja toimittaa synnytyslääkärin suostumuksella kaikki paine lamaan, eikä päähän. Kun murtuma on valmis, suoritetaan hidas uloshengitys. Perineumin repeämisen välttämiseksi "koira" käyttää hengitystä.
Lääkkeet kivunlievityksen aikana
Haluttaessa sivuliike voidaan vapauttaa epiduraalisella anestesialla tai lääkityksen nukuudella. Ensimmäisessä menetelmässä injektoidaan anestesia-lääke selkäydinrenkaan keskelle. Hyytymiset ovat tulossa, mutta nainen ei tunne kipua. Kun pitkittynyt ensimmäinen kausi, kun kohdunkaula avataan hitaasti, käytetään tällaista anestesiaa, kuten lääkityksen unta. Se kestää noin 2-3 tuntia, ja yrityksen ulkonäköä varten nainen tuntuu lepotilalta ja täynnä voimaa.
Joka tapauksessa sinun ei pitäisi pelätä kipua synnytyksen aikana. Tarvitsemme myönteisen asennon, koska tapaaminen vauvan kanssa on hyvin lähellä!