Ajattelun joustavuus on henkilön kyky reagoida nopeasti, on helppo löytää uusia ratkaisuja, jotka eroavat toisistaan ongelman ratkaisemisessa. Kyky vapaasti hävittää käytettävissä olevat resurssit (materiaali, informaatio), tunnistaa muodot, tehdä assosiatiivisia yhteyksiä, ajatella ja toimia monenlaisissa mahdollisuuksissa. Puhumme siitä, miten ajattelutavan joustavuutta voidaan kehittää tänään.
Mielen joustavuus on kyky nähdä tulevaisuudessa tilanteen kehittyminen edelleen. Käyttäessään tällaista taitoa henkilö voi purkaa sen komponentteihin, arvioida, tarkastella ongelmaa, joka on syntynyt eri näkökulmasta. Lopulta henkilö pystyy ennustamaan kaikki mahdolliset ratkaisut tiettyyn ongelmaan samoin kuin niiden seuraukset.
Mielenterveyden joustavuutta omaavaa kohdetta pidetään suoraan inertia ja jäykkyyttä. Toisin sanoen, se on hidas, estetty ajattelu. Ihmiskäyttäytymiselle on ominaista jäykkyys ja heikko kyky siirtää huomionsa ja suora energia tapauskohtaisesti. Rajallinen ajattelu on vakava este menestykselle ja tavoitteen saavuttamiselle.
Ajattelun joustavuuden kehittäminen
Elämässämme kaikki on hyvin epävakaa ja muuttuva. Ihminen ei voi hallita kaikkia tapahtumia. Henkilö, jolla on mielen joustavuus, on helpompi hyväksyä ja sopeutua muutoksiin, jotka tapahtuvat ulkoisessa ympäristössä. Ajattelun joustavuuden kehittäminen on välttämätöntä ihmiselle, jotta hän voi tehdä oikean valinnan mistä tahansa tilanteesta, löytää epäsäännöllisiä ratkaisuja monimutkaisiin tilanteisiin ja pystyä myös ratkaisemaan omat ristiriidat ja intrapersonaaliset ristiriidat.
Ihmisen ajattelun joustavuuden tutkimukset ovat osoittaneet suoraa yhteyttä tietämyksemme, taitojemme, kykyjemme ja kykynsä ulottuvuuteen. Suoritetut kokeet osoittavat myös, että,
Ajatteluprosessien joustavuuden kehittämiseksi on tarpeen oppia improvisoimaan tietyissä tilanteissa ja etsiä uusia tapoja ongelmien ja kysymysten ratkaisemiseksi. Pudota kaikki, mitä tiedät ja muista - vinkit, kaavat, henkilökohtaiset esimerkit onnistuneista ihmisistä. Osallistu "peliin" ja luo omat säännöt. Älä mene helposti, jo kuljettanut polkua. Kehitä kykyä pohtia sitä, mitä täällä tapahtuu nyt ja nyt.