Älyllisten kykyjen kehitys auttaa henkilöä parantamaan ja saavuttamaan enemmän elämässä. On olemassa useita vinkkejä siitä, miten älykkäät, opettajat, psykologit ja eri alojen asiantuntijat antavat. Säännöllinen harjoittelu ja itsesi työskentely auttavat edistämään eteenpäin.
Kuinka tulla älykkääksi psykologiksi
Eri ihmisten kyvyn analysoimalla ja lukuisten kokeiden avulla psykologian asiantuntijat ovat tunnistaneet useita vinkkejä henkisten kykyjen parantamiseen.
- On tärkeää määritellä tavoitteet itsellesi, saavuttaa se, minkä sinun on kehitettävä ja ymmärrettävä älykkäämpiä.
- Monet psykologit suosittelevat kirjojen lukemista, kun kysymykseen siitä, miten tulla älykkääksi, ja valitsemaan kirjallisuutta, joka on mielenkiintoinen tietylle henkilölle.
- Älä epäröi kysyä uusia tietoja. Voit käsitellä sekä elävää ihmistä että Internetiä. On yhtä tärkeää asettaa itsellesi kysymyksiä, yrittää löytää vastaus, koska tämä on merkki ajattelutoiminnasta.
- Selvitettäessä, miten älykkäämpiä, kannattaa tuoda esille toinen tehokas neuvonta - oppia keskittymään tiettyyn tehtävään ja älä häiritse. Tätä varten on olemassa lukuisia psykologisia tekniikoita ja henkisiä käytäntöjä.
- Älä epäröi ajatella ääneen, koska on osoitettu, että kun henkilö puhuu tietoa, huomio ei ole häiriintynyt ja hän ajattelee tuottavammin.
Kuinka tulla älykkääksi - vinkkejä
Henkistä kehitystä varten ei ole tarvetta mennä erityisiin kursseihin, lukea kirjoja ja ratkaista ongelmia, ja aloittelijoille on syytä seurata muutamia yksinkertaisia suosituksia:
- Yritä säännöllisesti tuhota tottumuksesi, esimerkiksi tehdä kotitöitä, käyttää vasenta kättäsi (vasenkätiselle - oikealle), mene säännöllisesti toiseen tapaan työskennellä ja niin edelleen. Tämän ansiosta aivoissa syntyy uusia hermosolujen välisiä yhteyksiä.
- Kun ymmärrät älykkään tytön selvittämisen, kannattaa antaa tehokkaampi neuvo - pitää päiväkirjaa, mutta sinun ei tarvitse vain tehdä banalilistaa, vaan arvioida tapahtumia, analysoida tietoja ja kuvata omia tunteita.
- Säännöllisesti täytä sanasto, sillä ei ole väliä millä kielellä. Erityisen arvokas tässä on klassinen kirjallisuus, jossa on monia harvinaisia sanoja ja mielenkiintoisia käännöksiä.
- Jos olet kiinnostunut kehittymisestä ja älykkyydestä, suosittelemme säännöllistä liikuntaa, koska on jo pitkään osoitettu, että liikunta auttaa tehokkaasti parantamaan aivotoimintaa. Tämä johtuu siitä, että koulutuksen aikana hän toimittaa happea aktiivisesti.
Miten tulla älykkääksi - Harjoitukset aivoille
On monia harjoituksia, joiden avulla voit kehittää kykyjäsi:
- Huomio. Kytke televisio päälle ja aseta kello eteen. Tehtävä - tarkkaile toista kättä, koska se ei häiritse sitä, mikä on ruudulla. Kun voit keskittyä vain kellon 3-4 minuuttia, niin voit vaikeuttaa tehtävää, sinun ei tarvitse vain seurata nuolta, mutta myös pelata mielessäsi pariton numerot 1-9.
- Jotta älykkäämpiä ja muistin kehittymistä suosittaisiin, teet tämän harjoituksen: kirjoita 10 substantiivia, jotka tulevat ensin mieleen. Muista yksi minuutti heidän järjestyksestään ja kääntäkää sitten arkki ja yritä toistaa niitä. Ajan kuluessa tehtävä voi olla monimutkainen.
Mitä pelejä pelaamaan, jotta sinusta tulisi älykkäämpiä?
Henkisten kykyjen kehittäminen on mahdollista ja pelimuodossa. Jos olet kiinnostunut siitä, miten tulla älykkääksi, käytä vapaa-ajanviettomahdollisuuksia:
- Monet ovat yllättyneitä, mutta klassinen pulmapeli on 1990-luvun suosikki peli - "Tetris" tai palapelit. Tietojen kokoamisen aikana muisti paranee, kriittinen ajattelu kehittyy ja kyky siepata suuria määriä tietoa.
- Tammi, shakki, "monopoli" ja niin edelleen. Kaikki nämä pelit tekevät ihmisen ajattelemaan eteenpäin, laskemalla mahdollisia liikkeitä, muistamalla tietoa ja kehittämällä ajattelua.
- Kuvaamalla tapoja päästä älykkäämmäksi, et voi enää muistaa jo suosittuja ristisanatehtäviä yli vuosikymmenen ajan. Sanojen ratkaisu, henkilö kehittyy, muistaa uusia tietoja ja tekee muistista aktiivisen työn.
Kirjat, jotka auttavat sinua tulemaan älykkäämpiä
Erilaisen kirjallisuuden lukeminen on kaikkein helpoin ja yksi tehokkaimmista tavoista, joilla voit parantaa älyllisiä kykyjäsi. On suositeltavaa lukea nämä kirjat älykkäämmiksi:
- "From Good to Great", D. Colins . Tekijän ehdottamat vinkit opettavat, miten tunnistetaan tärkeimmät tiedot yleisistä tiedoista, miten ymmärrät liiketoimintaprosessit ja menevät nopeasti kohti tavoitetta.
- "Itseluottamus" E. Muir . Tässä kirjassa kuvataan vinkkejä siitä, miten älykkäät, tunnustavat vahvuudet ja kestävät erilaisia elämän haasteita ja ongelmia.
- "Emotional Intelligence" D. Golemanin mukaan . Psykologi-asiantuntija antaa käytännön neuvoja siitä, kuinka tunteitasi ja tunteitasi voidaan asianmukaisesti hillitä, jotta voit menestyä helposti urasi ja henkilökohtaisessa elämässäsi.
Rukous älykkääksi
On olemassa erityinen ikoni Neitsyt "Adding Mind" , jonka ennen he rukoilevat valitsemaan oikean tien elämässä ja menestyä opinnoissaan. Voit käsitellä Jumalan äitiä tilanteissa, joissa tarvitset ajatusten valaistumista ja auttaa valitsemaan oikean ratkaisun. Rukoilemalla, ennen kuin kuvaketta annetaan vanhemmille heidän lapsistaan, joilla on oppimisongelmia. Jos olet kiinnostunut siitä, kuinka tulla älykkääseen naiseen korkeamman voiman avulla, niin saat kuvan Neitsytstä ja rukoile hänen edessänsä joka päivä.
Hypnoosi älykkääksi
Yksi uusimmista tavoista kasvattaa henkisiä kykyjäsi ja saada motivaatiota oppimaan on hypnoosi. On tärkeää huomata, että tämä menetelmä nopeuttaa vain tiedon ja taitojen oppimisprosessia, lisää keskittymiskykyä ja parantaa muistia. Jos olet kiinnostunut siitä, miten kasvata viisaampaa hypnoositilassa, sinun on mentävä apuun ammattilaiselle, koska on erittäin vaikeaa ja joskus mahdotonta esitellä itseäsi tarvittavaan tilaan.
Kuinka tulla älykäs - taikuutta
On paljon rituaaleja, joiden tarkoituksena on parantaa älyllisiä kykyjä. Esitetyt loitsut älykkäät voivat käyttää opiskelijoita, jotka haluavat oppia materiaalia nopeasti ja päästä eroon kokemuksista ennen tenttejä. Sen avulla voit nopeasti ja oikein ymmärtää ja analysoida tietoja. Riten, ota jokin kirja, ylitä se kolme kertaa ja kerro tontille