Lapsi ei nuku yöllä - mitä tehdä?

Usein äidit ja isät löytävät itsensä tilanteessa, jossa vastasyntynyt lapsi ei nuku yöllä tai herää kovin usein ja jonkin aikaa ei voi nukahtaa. Valitettavasti joskus nuoret vanhemmat eivät voi selviytyä tästä ongelmasta monien vuosien ajan. Yleensä tällaisessa perheessä on runsaasti riitoja ja ristiriitoja, koska nainen on hyvin väsynyt ja ärtynyt ja usein rikkoo puolisonsa

Tämän välttämiseksi on välttämätöntä noudattaa päivän tiukkaa järjestelyä ja muita hyödyllisiä suosituksia, jotka alkavat elämän murusien ensimmäisistä päivistä. Useimmissa tapauksissa, jos lapsi ei kärsi vakavista kroonisista sairauksista, häiriöt hänen unissansa ovat seurausta äidin ja isän väärinkäytöstä. Tässä artikkelissa kerromme sinulle, mitä tehdä, jos vauva ei nuku yöllä eikä anna hänen vanhempiensa tarpeeksi nukkua.

Entä jos vauva nukkuu paljon päivässä eikä nuku yöllä?

Tavallisin ongelma, jota nuori perhe voi kohdata, kun pienikokoinen lapsi sekoittaa päivän ja yön. Vastasyntyneet eivät ole vielä perustaneet biologista kelloa, joten vauva voi nukkua, kun hän haluaa, eikä silloin, kun hänen vanhempansa haluavat sen.

Tämän seurauksena on tilanne, jossa lapsi nukkuu, kun äiti tekee talotekniikkaa, ja yöllä hän nukkuu tarpeeksi, koska vauva ei nuku. Jotta ymmärtäisit, kuinka paljon lapsesi pitäisi nukkua, hänen ikäänsä mukaan, sinun täytyy lukea seuraava taulukko:

Laskelmien tuloksena kävi ilmi, että vauva nukkuu 2-3 tuntia päivässä pidempään kuin hän tarvitsee, joten on luonnollista, että hän ei halua nukkua yöllä. Tällaisessa tilanteessa muru tulisi herättää päivän unesta, jotta illalla hän voisi väsyä ja nukkua.

Useimmiten vanhemmat kohtaavat sen, että heidän vauvansa ei nuku yöllä, kun hän täyttää 18 kuukautta. Tässä iässä vauvan pitäisi mennä yhden päivän nukkumaan noin 2,5 tuntia. Siitä huolimatta tämä ei tapahdu kaikille lapsille ja vanhemmille, joten hyvin usein tilanteessa, jossa pieni nukkuu liian kauan päivällä eikä siis halua nukkua yöllä.

Kuinka auttaa lapsi nukkumaan rauhallisesti yöllä?

Sen lisäksi, että noudatat päivä- ja yöunen tasapainoa, käytä seuraavia vinkkejä, joiden avulla vauva voi nukkua rauhassa ilta-aamusta:

• vietä vieraita ja vierailla nähtävyyksillä vain aamulla;
• hyvissä sääolosuhteissa 3 tuntia ennen nukkumaanmenoa on toivottavaa käydä kadulla;
• Paahdettua muru on tarpeen päivittäin, tunti ja puoli ennen nukkumaanmenoa. Samaan aikaan veden pitäisi olla aika viileä;
• noin 30-40 minuuttia ennen nukkumaanmenoa, vauva pitäisi hyvin ruokkia;
• lopulta lastenhuoneessa on luotava suotuisat edellytykset terveelle unta. Ilman lämpötilan tulisi olla noin 18-20 astetta ja kosteutta - noin 60-70%.

Harvoissa tapauksissa vanhemmat saattavat kohdata rikkomuksen, kun vastasyntynyt ei nuku päivällä tai yöllä. Tällainen patologia edellyttää tietysti tarkkaa tutkimista ja useimmissa tapauksissa on oire vakavista sairauksista. Näihin kuuluvat erilaiset hermoston häiriöt, lisääntynyt kallonsisäinen paine, hengityselinten sairaudet ja muut vaivat. Jos olet todella huolestunut lapsesi terveydestä, ota välittömästi yhteys lääkäriin.