Psyykkisen työvoiman ansiot tulevat polulle kirjailijan asteittaiseen kehittymiseen ja luovuuteen hyväksyttäville - lukemaan kirjaa, tutkimaan kuvaa ja kuuntelemaan musiikkia. Aktiivinen ajatusvirta muodostaa työprosessin, joka tuo moraalisen tyydytyksen tekijälle ja tunnustetaan yleisö. Mutta mitä tehdä, kun kaikki loistavat ajatukset ovat kadonneet ja luova kriisi on tullut.
Mitä luova kriisi tarkoittaa?
Tekijän tilapäinen tilanne, jossa hän menettää kyvyn luoda hankkeita, on hyvin kriisi. Inspiraatio yhtäkkiä katoaa, ja sen luova ajattelu katoaa. Sanamuoto, yksinkertainen ja ilmeinen ajatus eilen, on nyt mahdoton tehtävä. Luova henkilö, jolla on menestyksekkäitä projekteja älyllisessä maailmassa, tietää, mikä luova kriisi on, ja miten nerokkaat ideat yhtäkkiä katoavat päästä. Huoleton yritystoiminta tällä kaudella ei tuo odotettuja tuloksia, päinvastoin - pettää tekijää tai työnantajaa.
Luova kriisi - syyt
Älyllinen stagnaatio tai luovuuden kriisi, jotkut psykologit kutsuvat tavalliseen laiskuuteen. Mutta on epätodennäköistä, että henkilö tietoisesti haluaa yhtäkkiä pysähtyä tietyssä työvaiheessa, jos tulos heikentää häntä ensisijaisesti. Luovuus ei tunne rajoja, sitä ei voi tehdä järjestykseen. Määritä syyt tähän tilaan on erittäin tärkeää.
- Väsymys. Se tapahtuu, jos henkilö kokonaan keskittää kaiken voimansa työhön.
- Onnistuneen hankkeen loppuun saattaminen. Menestyksen tunnustaminen ja kunnollinen tulo rentouttavat hermojärjestelmää, vähemmän mielekästä työtä ei kiinnosta.
- Suurten työtehtävien taso - hankkeen alkuvaiheessa olevien voimien epävarmuus ja tulos - työn hedelmät, joita pitäisi odottaa pitkään.
- Monotoninen elämäntapa - mitattu työaikataulu, mukavat olosuhteet ja vakaat maksut heiluttivat kannustimia saavuttaa korkeita tuloksia.
- Henkilökohtaiset ongelmat - tässä jokainen voi olla yksilöllinen tilanne.
- Rohkaisemattomuus ja puolueellinen arviointi.
Luova kriisi - mitä tehdä?
On ensiksikin tehtävä selvä selvitys siitä, että tämä aika on väliaikainen ilmiö sen jälkeen, kun se tulee uudenlaiseen aktiivisen vuoroveden luomiseen. Mitä tehdä, jos luova kriisi on ymmärtänyt tekijän ja millaisia menetelmiä ideoiden luomiseksi:
- Käänny luontoon - mennä piknikille, kalastamaan, metsästämään tai vain kävelemään tähtitaivaan alla.
- Meidän on levennettävä, jos ei ole mahdollista lykätä työtä tietyn ajan - ottaa päivä pois. Yksi päivä hyvää lepoa voi palauttaa inspiraation.
- Vaihda tuttu ilmapiiri, etsi uusia tuttavuuksia - ilmoittaudu kuntosalille, uima-altaalle tai ompelu- ja ompeluskursseille. Jos haluat harjoittaa jotain epätavallista toimintaa, ota pääsi uusia ajatuksia.
- Harjoittaa liikuntaa - lisätä veren kylläisyyttä hapella, siitä, mitä aivot alkavat toimia aktiivisesti.
- Muuta ruokavaliota - herättää aivosoluja. Se hyödyttää pähkinöitä, viikunoita, banaaneja, mansikoita, mustikoita, karpaloita, ananasta, sitruunaa, avokadoa, porkkanoita, sipulia, beets-pinaattia, katkarapuja.
- Sulje pois energia ja piristeet. Muutaman päivän ajan pitäisi hylätä juomia, jotka sisältävät kofeiinia ja alkoholia.
- Kommunikoida ystävien kanssa, pyytää vinkkejä arvovaltaiselta henkilöltä. Hän pystyy osoittamaan ongelman tuntemattoman kasvon, jonka jälkeen tulee valaistumisen hetki - luova prosessi jatkuu uudella voimalla.
- Tekemällä virhe tarkoittaa ymmärtää, miten toimia. Myös epäonnistumiset johtavat kokemukseen, istuvat, taittuvat ja putoavat masennukseen eivät ole välttämättömiä.
Kuinka kauan luova kriisi kestää?
Ajanjakso, jona luova taantuma on käynyt kirjailijaan, voidaan luonnehtia eri aikaväleillä. Työnkulku voi olla täydessä vauhdissa, mutta ei tuottaa ilmeisiä tuloksia, lisäksi tämä työ aiheuttaa negatiivisia kritiikkiä muille. Joskus tämä tila voi kestää useita kuukausia. Tämä voi olla tekosyy löytää tuntemattomia kykyjä, siirtyä toiseen toiminta-alueeseen.
Kuinka voittaa luovan kriisin?
Luova ihmisten elämäkerroista voidaan ymmärtää, että luova kriisi on aina askel lentoonlähtöön - luovuuden uudelleenkohdentamista ja siirtymistä uudelle tasolle. Vinkkejä poistumiseen ja kriisiin:
- Älä purista ajatusta aivoista, jos se on olemassa tietyssä hetkessä, älä vain.
- Kieltäytyä kokeilemasta vanhan kiertämättömän version perusteella ymmärtämään uuden projektin hämmästyttävää menestystä.
- Täysin vaihtaa ja heittää työprosessi - kyllästy suosikkiyrityksestänne.
- Jos älykkäät ajatukset käyvät erillisissä osissa - kirjoita paperiin. Jonkin ajan kuluttua nämä lyhyt lauseet voivat tulla työperusteeksi.
Kuinka voittaa luova kriisi ja tukea luovia kykyjä sävyllä - anna aivoille loogisten kysymysten perusteleminen. Psyykkiset harjoitukset ja palapelin ratkaiseminen auttavat osoittamaan epätasainen lähestymistapa ilmeisiin ongelmiin. Joskus yhdistämisen vertailu tulee avaimelle, se helposti palauttaa luovia ideoita uudella energiamäärällä. Nivan luovuus tuo mukanaan hyviä tuloksia niille, jotka rakastavat sitä.