Ehkä tiedätte, että tavallisin vehnä on tullut terveellisen ruoan synonyyminä, ennemmin tai myöhemmin se yrittää itää kaikkea, koska se on hyödyllisten aineiden varasto ihmisruumiille. Ne, jotka tekevät niin jatkuvasti, eivät enää voi kuvitella heidän ruokavaliotaan ilman ituja.
Kuinka kasvattaa vehnää kotona?
Prosessi on suhteellisen yksinkertainen eikä vaadi sinua ostamaan mitään erikoislaitteita. Suosittelemme askel askeleelta pohtimaan, kuinka nopeasti kasvaa ja mitä tulevaisuudessa tapahtuu vehnällä:
- Tarkastele perusteellisesti kaikki jyvät ja hävitä murskatut tai karkeat. Päästä eroon tarpeettomista kuoreista.
- Huuhtele sitten hyvin. Aiomme vain itää ne vehnän jyvät, jotka ovat pudonneet kulhon pohjalle, koska kotona olevat ponnahdusikkunat eivät itke. Joskus lisäksi mangaani työkappale muutamia minuutteja hyvin heikossa ratkaisussa lisätyn desinfiointia varten.
- Nyt siitä, kuinka paljon itää vehnä. Täällä kaikki riippuu talon olosuhteista. Jos se on kesälämpö, neljä tuntia riittää. Muissa tapauksissa kestää noin kuusi tuntia.
- Muista, että vehnä elintarvikelisäaineena ei voi nopeasti itkeä, koska jyvät tarvitsevat aikaa heräämiseen. Ensimmäisten kuuden tai kymmenen tunnin aikana huuhdottiin toistuvasti aihiot ja kerrostuivat senttimetriin rautaesäiliöön. Sitten peitä sideharso.
- Olemme herättäneet vehnänjyviä kotona, nyt meidän täytyy kasvattaa sitä oikein, mikä tarkoittaa veden lisäämistä. Mutta vain hieman kattaa senttimetri kerros. Nyt me pestämme joka puolet päivästä meidän jyvät, ennen kuin ne kulutetaan.
On tärkeää tietää, miten itää, mutta vielä tärkeämpää, siellä on vehnää. Todella käyttökelpoiset itukat ovat enintään 2-3 mm. Lisäsimme ituja viljoihin, häiritsen muesliä ja syö vihanneksia salaatissa.