Oireet ennen kuukautisia

Säännöllinen kuukautisten pitäisi olla jokaiselle terveelle, raskauden ikäiselle naiselle. Tänä aikana tyttöjen on kiinnitettävä erityistä huomiota hygieniaan. Monet kriittiset päivät aiheuttavat useita ongelmia, koska usein niitä edeltää hyvinvoinnin heikkeneminen. Tämä ilmiö on niin yleinen, että oireiden monimutkaisuus ennen kuukautisten alkamista kutsuttiin premenstruaaliseksi oireyhtymaksi tai PMS: ksi. Sen tärkeimmistä merkeistä on hyödyllistä tuntea jokaisen tytön, ja äidin tulee kertoa siitä tyttärilleen, jotta tytöt ovat valmiita muutoksiin kehossa. Sitten epämukavuudet ja epämiellyttävät tuntemukset eivät pelota heitä ja aiheuttavat paniikkia.

PMS-oireet ja sairaus ennen kuukautisia

Kriittisten päivien aattona naiset voivat kohdata erilaisia ​​tunteita. Jotkut valittavat pahoinvoinnin ilmenemisestä. Tämä epämiellyttävä tila voi seurata tyttöä seuraavista syistä:

• koska se vaikuttaa kohtuun rakenteen ominaispiirteisiin, jotka yksinkertaisesti alkavat painostaa hermokeskuksia painon mukaan tässä syklin osassa;
• pahoinvointi tapahtuu useimmiten niissä, jotka ovat aktiivisesti mukana urheilussa, johon liittyy fyysistä stressiä;
• ottaen ehkäisypillereitä voi myös aiheuttaa tällaista epämukavuutta, on suositeltavaa keskustella tästä ongelmasta lääkärin kanssa.

Monet ihmiset huomaavat ruokahalun lisääntymisen ennen kriittisiä päiviä. Tämä johtuu hormonaalisen taustan muutoksista. Tällä hetkellä tällaiset neuvot ravitsemuksen organisoinnista ovat hyödyllisiä:

• vähentää voimakasta teetä, kieltää kahvia;
• syödä enemmän hedelmiä, vihanneksia;
• ruokavalion pitäisi olla runsaasti maitotuotteita;
• älä syö paljon leipää, makeisia;
• On tarpeen juoda paljon nestettä.

Useimmat PMS: tä kokeneet naiset tuntevat tällaiset oireet ennen kuukautisia, kuten vatsakivut. Tämä epämukavuus johtuu kohdun supistumisista, koska kuukautisten aikana kohdun limakalvon hyljintä tapahtuu. Tämä aiheuttaa epämiellyttäviä tunteita. Kipu voi antaa takaisin. Vakava huonovointisuus voi juoda anestesia-lääkkeitä.

Myös rintojen muutokset sisältävät oireita ennen kuukautisia. Naiset havaitsevat nälänhermojen arkuutta ja turvotusta. Ja joillakin tytöillä voi olla lämpötilan nousu noin 37 ° C: ssa. Lisäksi voi esiintyä turvotusta, päänsärkyä, purkausten luonteen muutoksia.

Epämukavuus antaa ihon iholle ilmenevän ihottuman ennen kuukautisia. Tämä ongelma on myös omat syyt:

• heikentää koskemattomuutta;
• hormonaaliset muutokset;
• hormonaalisten lääkkeiden käyttäminen;
• joitain hormonaalisia ongelmia.

Tänä ajanjaksona on tärkeää seurata tarkasti kasvojen ihoa. Kosmetiikan tulee olla korkealaatuista.

Myös naisten käyttäytymisen muutokset ovat ominaisia. Hän voi tulla ärtyneeksi, voimakkaaksi, aggressiiviseksi.

Monet ihmiset ovat kiinnostuneita siitä, kuinka monta päivää ennen kuukauteen on kaikki nämä oireet. Tämä on yksilöllistä ja riippuu kehon ominaisuuksista. Epämiellyttävät oireet voivat ilmetä 2-10 päivää ennen verenvuotoa. Yleensä ne kulkevat "kriittisten päivien" alkamisen myötä. Jos minkä tahansa kuukautisten jälkeen oireet säilyvät, kannattaa nähdä lääkäri patologian poistamiseksi.

Mitä oireita esiintyy tytöillä ennen ensimmäistä kuukautisia?

Erikseen on syytä huomata muutokset, joita teini-ikäiset kohtaavat. 1-2 vuotta ennen ensimmäisen kuukautisten alkamista koululaiset alkavat kasvaa rintoja, hiukset näkyvät kainaloiden alla ja pubis. Monet tytöt joutuvat surun vuoksi aknen. Tänä aikana luku muuttuu - se muuttuu naisellisemmaksi.

Noin kaksi kuukautta ennen kriittisiä päiviä näkyvät läpinäkyvät eritteet. Normaalisti ne voivat olla kellertäviä, eikä niillä ole hajuja. Kuukautisten aattona tytöllä voi olla kaikki edellä mainitut oireet, kuten kipu, mielialan muutokset. Mitkä ovat oireet ennen tiettyä tyttöä kuukausittain, ei tiedetä etukäteen. Mutta koululainen tietää tämän kasvatuksen vaiheesta ja älä epäröi esittää kysymyksiä äidilleen.