Yksi lääkärin ensimmäisistä kysymyksistä on se, voitko juoda kahvia hoitavalle äidillesi. Loppujen lopuksi se sisältää komponentin, kuten kofeiinia. Hän lisää työnteon kapasiteettia, lievittää väsymystä ja uneliaisuutta, herättää mielialan. Välttämätön kahvi alennetussa paineessa, päänsärky, vakava migreeni ja meteorologia . Mutta jos luetellut kofeiinin ominaisuudet auttavat aikuisen tuntea paremmin, niin vauvalle hänen ominaisuutensa ovat tarpeettomia. Crumb hermostuu ja hermostuu, jos äiti käyttää väärin tätä juomaa imetyksen aikana.
Miksi ei kahvijauhoita äidejä?
Tutkijat ja lastenlääkärit ovat jo pitkään osoittaneet, että kaikki ruoka, jota nainen kuluttaa, asteittain tai toisella, kulkee rintamaidon kautta lapselle. Siksi synteettisiä vitamiineja, säilöntäaineita ja väriaineita sisältäviä tuotteita on syytä kuluttaa hyvin huolellisesti murskojen reaktioiden seurauksena. Liukoinen kahvi voi aiheuttaa erilaisia allergisia reaktioita vastasyntyneelle, koska se sisältää monia epäpuhtauksia ja lisäaineita. Juoma, joka on valmistettu tuoreista kahvipavuista, ei ole niin haitallista, jos se kypsennetään kaikkien sääntöjen mukaisesti ja juo ei puhdasta, mutta laimennettuna.
Imettävillä äidillä voi olla kahvia maidon kanssa, jos se on rajoitettu 1-2 kupillista päivässä. Tärkeintä - kehittää uusi tapa ja kehosi viikossa tottuu pieneen määrään kahvijuomaa. Muista seurata lapsen reaktio: kahvi melkein välittömästi pääsee äidinmaitoon, ja tunnin kuluttua ruokinnasta tulee selvää, voitko vai ei. Yritä juoda suosikkijuomasi ennen ruokailua, mutta sen jälkeen maito tunkeutuu vähimmäismäärään kofeiinia.
Voinko antaa äitini vihreää kahvia?
Viime aikoina juomien suosio on kasvanut vihreästä eli ei-paistetuista jyvistä. Tämä on ainoa ero vihreän kahvin ja tavallisen kahvin välillä. Muuten, rakeissa, joita ei ole lämpökäsittelyssä, on valtava määrä käyttökelpoisia aineita. Siksi hoitava äiti voi juoda ei-paistettua (vihreää) kahvia, jos hän on 100-prosenttisesti varma sen laadusta. Osta tämä tuote erikoistuneissa myymälöissä varmistaaksesi laadunvarmenne. Kuppien määrän pitäisi olla myös vähäinen, yksi tai kaksi, ei enempää.
Kahvi, kuten jokin uusi tuote, nuoren äidin ruokavaliossa, tulee ottaa käyttöön vähitellen, muutama kuukausi vauvan syntymän jälkeen. Muista pitää päiväkirja, jossa kirjoitat uusia elintarvikkeita ja lasten organismin reaktio niihin.
Voivatko naiset imettää kofeiinittomia kahvia?
Ei ole yksiselitteistä vastausta kysymykseen siitä, onko mahdollista juoda kahvia, eikä. Mutta käytäntö osoittaa, että kohtuullinen määrä kahvijuomaa ei vahingoita vauvan terveyttä, mikä tarkoittaa sitä, että kahvi hoitotyön äidille on sallittua, jos noudatat varotoimenpiteitä.