Kuka luulet läpäisevän vastuullisen kokeen paremmin: tyttö, joka pelottaa pelosta haavanlehtinä, tai - itsevarma, itsetuhoava ja ehdoton voitto? Tietenkin, mitä enemmän luottamusta henkilöön, sitä todennäköisemmin menestys, tenttien psykologinen valmistelu on valtava rooli. Kuinka valmistautua tentteihin oikein?
Kuinka valmistautua tentteihin psykologisesti?
- Varastoi ajoissa . Yritä saada mahdollisimman paljon aikaa valmistautua. Älä yritä oppia kaikkia lippuja viimeisenä päivänä. Mitä hitaammin tilanne on materiaalin tutkimisen aikana, sitä hiljaa tentti itse läpäisee.
- Motivoi itsesi . Kuinka tuntea tentti, miltä sinusta tuntuu, että tämä testi on todella tärkeä? Jos et tunne itsesi vastuuntuntoa välittömästi ennen tenttiä, eikä siis ole kovin huolestunut sen tuloksesta, keksitte toinen tavoite. Lupaus, että onnistuneen luovutuksen yhteydessä löydät aikaa ja rahaa pitkäaikaisen unelman toteuttamiseen.
- Älä liioittele tutkijan persoonallisuutta . Kuinka virittää ennen tenttiä, jos se, joka ottaa sen, ei innostele sinua sympatyydellä, mutta ehkä jopa enemmän, innoittaa sinut pelolla? - Ennen valmistelua, yritä keskittyä tähän tosiasiaan, kuvitella, että tentti vie tietokoneesi. Ja kun aineisto on oppinut, ja olette epämiellyttävän aiheen näkökulmasta, kuvittele, ettei hän ole tuomari, jolle tuleva tuleva kohtasi riippuu, vaan velallinen. Kyllä, kuvittele, että tämä henkilö velkaa paljon rahaa takaisin jonkin aikaa sitten, joten et ole sinä, mutta hän on "tilan isäntä".
- Älä liioittele tentin merkitystä . Menestyksekkäästi
läpäistäkää tentti omassa mielikuvitusteksteissäs, sinun ei pidä monimutkaistaa tehtäviä ("tehdä elefantti lentokoneesta"). Sinun tulisi ymmärtää, ettet löydä mitään täysin tuntemattomia tentti arkki, olet jo opiskellut kaiken asiaa kursseja, niin että tentti päättää, mitä olet tottunut ja on työskennellyt monta kertaa. - Tarkkaile ruokavaliota ja päivän hallintaa . Valmistele kokeita, vältä syö raskasta, runsaasti kaloreita ruokaa, runsaasti kahvia. Pyrkikää paljon nesteitä (koska raskaissa tilanteissa keho tarvitsee sitä), pähkinöitä, hedelmiä, maitotuotteita. Huomaa, että tenttiä edeltävillä päivillä elimen tulisi saada voimakkuutta. Siksi unen on oltava vähintään kahdeksan tuntia päivässä.