Selleri on kasvis, jolla ei ole analogisia määriä ja ravintoaineita. Monet osoittavat näiden kasvien edut ja koostumuksen ginsengin parantumiseen. Joten mikä on selleri ja sen käyttökelpoiset ominaisuudet sekä mitä ovat vasta-aiheet kasvien käytön hoidossa, harkitse alla.
Selleriominaisuudet
Kaikki tuotteen osat voivat mennä ruokaan: lehdet, juuret, varret ja mehu. Siksi voimme sanoa, että se on täysin hyödyllinen ja sopii ruokaan. Sen koostumuksessa on:
- vitamiinit, esimerkiksi A, B, C, K, E;
- kalium;
- natrium;
- fosfori;
- mangaani;
- kalsiumia;
- magnesium;
- rauta;
- foolihappo;
- oksaalihappo;
- askorbiinihappo;
- eteeriset öljyt.
Tätä kasvua käytettiin pitkään anti-inflammatorisena, desinfioivaa, vahvistavana aineena. Lisäksi se on erinomainen antioksidantti, joka auttaa vahvistamaan kehon terveyttä ja pidentämään sen nuorta. Jokaisen sairauden hoitamiseksi voit käyttää erillistä juuria, mehua tai varret. Esimerkiksi sellerijuurta käytetään seuraaviin:
- sydän- ja verisuonitaudit ja patologiat;
- alentaa kolesterolia ;
- alentaa verenpainetta;
- parantaa sydämen toimintaa;
- lisää henkistä toimintaa;
- lisää fyysistä kestävyyttä.
Hyödyllisiä ominaisuuksia selleri mehu:
- edistää asianmukaista laihtumista;
- parantaa aineenvaihduntaa;
- diureettinen toiminta;
- edistää kivien erittymistä munuaisista ja rakosta;
- edistää radioaktiivisten aineiden poistamista kehosta;
- parantaa ruoansulatusta;
- edistää veren puhdistusta;
- parantaa kehon koskemattomuutta ja sävyä;
- auttaa vähentämään kipua kivulias kuukautisissa naisilla;
- parantaa ruokahalua;
- Käytetään kilpirauhasen sairauksiin.
Useimmiten selleriä käytetään ruokaan, jonka käyttöominaisuudet ovat paremmin säilyneet keitetyssä kattilassa, jossa on tiiviisti suljettu kansi. Kantta voidaan keittää, paistettua, paistettua tai lisättävä muhennokseen. Joka tapauksessa se on aina hyödyllinen elimistölle. Usein sitä käytetään yhdessä lehtien kanssa salaatissa.
Lehteleleerin hyödylliset ominaisuudet edesauttavat myös ummetuksen ja suoliston ongelmien poistamista. Sitä käytetään aktiivisesti reumaa ja niveltulehdusta kohtaan. Monet lääkärit väittävät tämän tuotteen hyödyt, kun on olemassa syöpäsairauksia. On myös syytä huomata, että hermostoa kärsivät ihmiset suosittelevat useimmiten selleriä. Loppujen lopuksi sen koostumus sisältää sellaisia aineita, joilla on rauhoittava vaikutus.
Selleri - vasta-aiheet käyttöä varten
Huolimatta kaikista tämän laitoksen positiivisista näkökohdista on useita vasta-aiheita, joissa se on hylättävä. Esimerkiksi tutkijat ovat osoittaneet, että tämä tuote ei ole sopiva epileptisille. Heillä on usein kouristuksia ja vähentynyt henkinen aktiivisuus.
Mehu selleri - vasta-aiheista:
- raskaus;
- imetysaika;
- mahahaava tai gastriitti.
Ainekset, jotka ovat osa selleriä, voivat aiheuttaa kohdun supistuksia ja näin ollen se voi johtaa ennenaikaiseen syntymään tai keskenmenoon. Ja ruokinnan aikana hän voi hidastaa maidon tuotantoa äidiltään. Jos henkilöllä on munuaiskiviä ja lisäksi melko suuri, tämän mehun saanti voi aiheuttaa liikkumisen ja poistumisen, mikä vaatii lisää leikkausta.
Onko vasta-aihe ja sellerihartsi. Ei ole toivottavaa käyttää sitä ihmisille, jotka kärsivät suonikohjuista ja tromboflebiitista.