Useimmat ihmiset, jotka alkavat vain laihduttaa, ovat yleensä "kiertoliikkeitä" - ne, jotka antavat sinulle mahdollisuuden laihtua ilman ruokavaliota ja urheilua. Kokeile kaikkea: ja kyseenalaisia pillereitä, hierontaa ja sooda polttavaa rasvaa. Ja vain viisaat ihmiset tietävät, että kaikki tämä on ajanhukkaa ja kunnes luopit ruokahalusi, mikään ei muutu.
Onko totta, että sooda polttaa rasvaa?
Monet meistä muistavat niitä aikoja, jolloin sooda oli tärkein ase rasvaisia ruokia vastaan. Jo nyt, kun paljon moderneja pesuaineita on myynnissä, jotkut rakastajattaret pysyvät tottuneina vanhaan todistettuun menetelmään.
Tosiasia on, että sooda voi todella sitoa rasvan molekyylejä. Kuitenkin, miten sooda polttaa rasvaa? Hän ei katoa, vaan jättää ruokia helposti. Tämä kotitalouden esimerkki auttaa ymmärtämään, mitä polttaa, eli tuhota rasvan molekyylejä, ei ehdottomasti soodan voimaa - se ei tyhjentä rasvaa, jonka olet kerännyt. Se pystyy sitomaan ja vetämään osan rasvan määrästä, jota saat ruoan kanssa. Kuitenkin, jos otat yksinkertaisesti kylpysuolaa, et tietenkään saa aikaan tällaista vaikutusta, vaan poista vain myrkkyjä ihon huokosilta ja hieman stimuloivat imusuoniston työtä.
Hieman laihtuminen soodasta voi olla, jos otat sen sisälle. Se tunnetaan vanhana hyvänä korjauksena närästys, koska se voi alentaa happamuutta. Kuitenkin tämän vaikutuksen jälkeen tapahtuu käänteinen prosessi ja happamuus lisääntyy päinvastoin. Tämän vuoksi tällaisen laitteen systemaattinen vastaanottaminen väistämättä johtaa mahalaukun systeemin vakaviin sairauksiin, mukaan lukien mahahaava ja haavaumat.
Lisäksi soodasta vain menettää korkeintaan 2 kiloa, joka palaa välittömästi heti, kun luovutat sen. Kaikki siksi, että paino on kirjoitettu aliravitsemuksesta, ja ellet muuta sitä, et tule enää ohuemmiksi riippumatta siitä, mitä kolmannen osapuolen tekniikoita käytetään.
Näin ollen sooda ja rasvanpoltto eivät ole asiaan liittyviä. Älä tee illuusioita, älkää luotu siihen, mikä on yksinkertaisesti mahdotonta. Olet täyteläisempi, koska kehosi ei kuluta yhtä paljon energiaa kuin ruoan kanssa. Joten, sinun on joko käytettävä enemmän, mitä urheilu antaa tai vähemmän saada kaloreita, mikä antaa oikean ravitsemuksen. Paras tapa laihtua on yhdistää nämä kaksi tekniikkaa.
Kuinka käyttää soodaa laihtua?
Soda on erinomainen lisäväline, joka auttaa nopeuttamaan painon menetystä oikeaan ravitsemukseen ja urheiluun. Menetelmä itsessään ei anna sinulle mitään, mutta yhdessä muiden menetelmien kanssa se mahdollistaa tulosten nopeamman saavuttamisen.
Sodankylpyjen toteuttamiseen on useita sääntöjä, joita ei pidä jättää huomiotta:
- Kylpyammeet on ehdottomasti seurattava 10-12 menettelytavalla joka toinen päivä.
- Kylpy on syytä ottaa keskelle tai hieman alhaisempi, jotta vesi ei nousisi rinnan yläpuolelle, kun istut kylpyhuoneessa. Tällä summalla
vesi tarvitsee pinnan soodaa. - Veden lämpötila on juuri ruumiinlämpötilan yläpuolella, noin 38-39 astetta. Jos lämpömittaria ei ole, ohjaa tunteesi.
- Kylvyn aika on 20 minuuttia. Sitä tulisi ottaa yöllä tai lepäämään menettelyn jälkeen vähintään yhden tunnin ajan.
Sooda-altaat - erinomainen täydentävä tekniikka, jonka avulla ihon kautta voit ajaa pois toksiinit ja toksiinit. Puhdas organismi toimii nopeammin, sen aineenvaihduntaa ei estä mikään, mikä tarkoittaa, että laihtuminen on myös nopeaa. Kuitenkin vain yksi aineenvaihdunnan kasvu, et muuta mitään, joten älä odota ihme. Muuten, tunnin kuluttua kylvystä on suositeltavaa antaa ruokaa sekä sen jälkeen.