Onko tarpeen juoda vitamiineja rintaruokinnassa (GV)?
Tieteellisesti todistettu, että ravintoaineiden ja vitamiinien puute hoitotyön osassa ei voi ainoastaan aiheuttaa beriberiä vauvassa vaan myös vaikuttaa haitallisesti imetysprosessiin.
Siksi GV-lääkäreiden suositellaan ottavan muita vitamiineja, kuten C, E ja PP. Tässä tapauksessa on parasta, jos ne tulevat kehoon luonnollisessa muodossa, ts. elintarvikkeiden koostumuksessa.
Joten askorbiinihappoa löytyy hedelmistä, kuten kiiveistä, karpaloista, herukoista, karviaisista, dogroseista, kakiista jne.
E-vitamiini sisältää kasviöljyjä, kuten oliiviöljyä, pellavansiemeniä auringonkukkaa sekä viljaa, auringonkukansiemeniä, pähkinöitä.
PP-vitamiinia löytyy elintarvikkeista, kuten naudanlihasta, munista, kaloista, juustosta, maidosta, kananfileistä. Kasveissa nikotiinihappo on runsaasti tomaatteja, perunoita, parsakaalia ja porkkanoita.
Rintamaidon proteiinin ja rasvapitoisuuden lisäämiseksi lääkärit suosittelevat enemmän vitamiineja A, B, D sisältäviä ruokia. Ne sisältävät maitoa, voita, juustoa, maksaa, kananmunia, pähkinöitä, kalaa ja viljaa.
Mitä vitamiineja pitäisi juoda syntymän ja imetyksen jälkeen?
Ottaen huomioon, että ei aina äidillä ole mahdollisuutta ottaa tämä tai tuo tuote ruokaansa lapsen organismin allergisen reaktion takia, keinotekoisesti käytettävien vitamiinien tarve on tarpeen.
Ennen minkään vitamiinin ottamista imetyksen aikana naisen on neuvoteltava lääkärin kanssa. Ne valmistetaan tablettien, drageesien, kapseleiden muodossa. Useimmiten asiantuntijat nimittävät ns. Vitamiinikompleksit. Yleisimpiä ovat:
- yksitoista;
- Vitrum Prenatal forte;
- Pregnavit.
Lääkärin on ilmoitettava lääkärin määrää, esiintymistiheyttä ja kestoa.