Äidin ravitsemus imetyksen aikana on erittäin tärkeä sekä naiselle että lapselle. Äiti tarvitsee toipua raskaudesta ja synnytyksestä ja lapsi saa vahvuutensa ja vahvistaa. Ruokavalion tiukka noudattaminen auttaa naista palauttamaan vanhat muodot ja lapsen ruoansulatusjärjestelmän aikaansaamiseksi. Erityistä huomiota olisi kiinnitettävä tuotteisiin, jotka voivat aiheuttaa allergioita. Yksi tällainen tuote on hunaja. Kaikista hunajan eduista huolimatta se on tärkein allergeeni yhdessä sitrushedelmien ja punaisten vihannesten, hedelmien ja marjojen kanssa. Hullu imetyksessä tulisi ottaa äidin ruokavalioon erittäin varovasti, odottaen imetyksen ensimmäistä kuukautta, jolloin vauvan keho saa hieman voimakkaamman. Yksi tl, joka äitini syödä aamulla, auttaa tarkistamaan lapsen reaktiota injektoituun hunajaan. Jos mitään reaktiota ei seuraa, voit syödä yhden teelusikallisen kahdesta kolmeen päivään, kuuden kuukauden imetyksen jälkeen voit syödä yhden lusikan päivässä.
Kysymys siitä, onko mahdollista imettää lastenhoitajia reagoimaan melko yksiselitteisesti, mikä ei ole toivottavaa, varoittaa sellaisten allergisten reaktioiden esiintymisestä, jotka voivat pysyä lapsen kanssa elämässä. Siksi lääkärit suosittelevat naisia olemaan vaarassa ja lopettamaan lopettamaan hunajan syöminen imetyksen aikana, kunnes lapsi kasvaa tarpeeksi kokeilla itseään tai kunnes äiti lopettaa imettämisen, mikä tavallisesti tapahtuu aikaisemmin.
Voinko ostaa hunajaa valintamyymälöissä imetyksen aikana?
Honey hoitavalle äidille, jos hän vielä päätti kokeilla sitä, kannattaa valita erityistä huomiota. Ei ole toivottavaa ostaa hunajaa pankin myymälässä, on parempi ostaa nestemäistä hunajaa tuttavien, mieluiten toukokuun tai kalkin hunajan kautta. Tuore hunaja imettäville äideille ruokavaliossa todennäköisemmin antaa allergisen reaktion vauvalle, koska se sisältää tuoretta siitepölyä, joka on vahva allergeeni jopa aikuisten organismille. Hunajaa imettäessä pitäisi ostaa vain luotettavilta ihmisiltä, jotta vältettäisiin riski ostaa väärennettyjä tai hunajaa antibioottisesti käsitellyillä mehiläisillä.
Onko mahdollista hunajaa hoitotyön äidin teetä?
Hunajaa imetyksen aikana voi syödä erikseen teetä lisätään teetä (vain sinä et voi laittaa hunajaa veteen, jonka lämpötila on yli 40 astetta, paitsi että kaikki käyttökelpoiset aineet tuhoutuvat, mutta myrkyllisiä kehitetään myös). Voit lisätä hunajaa imettävälle äidillesi viljoissa, kompostoissa, tuorejuustoissa, vuoka, hedelmäsalaatissa. Honey imetystä helpottaa väsymystä, vahvistaa äidin ja lapsen immuunivoimia, joihin kaikki on välittynyt äidinmaitoon.
Voit imettää tai ei - se on jokaiselle naiselle erikseen. Jos vasta-aiheita ei ole, niin ehkä et saa kieltää itsesi ilo nauttia tästä hyödyllisestä makeudesta.