Jännittävät sormet häiritsevät jopa kaikkein yksinkertaisimpia kotitalouskysymyksiä ja aiheuttavat avuttomuuden tunteen. Hoidon äkillistä tai tahattomia liikkeitä havaitaan vanhuksilla ja nuorilla. Tämän ehtoisuuden hoidon tarve riippuu sen vakavuudesta ja ongelmien aiheuttajista.
Kässien syyt
Kuvatulla patologialla on yhteys aivojen hermosignaalien viivästymisestä, jotka ovat vastuussa liikkeen tuottamasta ja raajan tarvitseman paikan säilyttämisestä. Tärkein syy siihen, miksi kädet vapisivat ovat kontrolloimattomia lihasten supistuksia. Ne voivat johtua erilaisista tekijöistä, joista on olemassa tilapäisiä ulkoisia olosuhteita, jotka eivät vaadi korjausta, ja vakavat neurologiset häiriöt, joihin liittyy erityishoitoa.
Kädet vapina vanhuksilla
Iäkkäässä ongelmasta on usein diagnosoitu. Iäkkäiden vanhojen käsien jatkuva vapina ilmaisee aivojen ja keskushermoston sairauksia. Joskus se on harhaaja tai samanaikainen vakavan patologian oire. Hands tremble - syyt:
- Parkinsonin tauti ;
- aivohalvaukset ja mikroinsultat ;
- ohimenevät iskeemiset iskut;
- verisuonien arterioskleroosi;
- neuropatia;
- hypoglykemia diabetes mellitusta vastaan;
- munuaisten ja lisämunuaisten krooniset ja pitkäkestoiset progressiiviset vauriot.
Hands tremble - nuorten syyt
Tremoria löytyy myös aikuisikään, monet neurologin potilaat ovat alle 35-vuotiaita. Useimmissa tilanteissa raajojen vapina on hyvänlaatuista eikä vaadi erityistä hoitoa. Tällaisia tapauksia ovat käsien tremor sekaisin ja voimakkaat emotionaaliset mullistukset, liiallinen fyysinen rasitus, hypotermia ja kuume. Nuorten ongelman muut syyt:
- alkoholin tai huumeiden järjestelmällinen käyttö;
- myrkytys;
- endokriinisen järjestelmän krooniset sairaudet;
- maksan patologia;
- kraniocerebral trauma;
- keskushermoston vaurioituminen;
- aivokasvaimet;
- fenyyliketonurian oireyhtymä;
- Multippeliskleroosi .
Tärkeä käsi vapina
Tämä patologisen tilan muoto havaitaan pääasiassa 50 vuoden kuluttua. Tässä tapauksessa hänen kätensä vapisivat perinnöllisistä syistä. Tärkeä tai perinnöllinen vapina esiintyy geenimutaation takia. Se välitetään autosomaalisella määräävällä tyypillä, joten raajojen vapinaa todennäköisesti lapsella, jonka yksi vanhemmista kärsii esitetystä taudista, on 50%.
Kuvatut käsien vapina eivät aiheuta uhkaa ihmisen elämälle tai terveydelle, mutta patologia on altis progressiolle. Usein muut kehon osat ovat mukana tässä prosessissa:
- jalat;
- pää;
- leuka;
- huulet;
- kehon;
- laulujohtoja.
Sormien hermostuneisuus
Syyt kumulaisten vapinaa voivat olla kaikki edellä luetellut tekijät. Lisäksi lääkkeessä on fysiologisen hyvänlaatuisen vapinaa käsite. Tätä määritelmää sovelletaan tilanteisiin, joissa sormet vapisevat ilman vakavia neurologisia ja systeemisiä sairauksia. Tällainen vapina on luonteenomaista ammattimaiseen toimintaan, joka liittyy jatkuvaan ja pitkittyneeseen halkeiluun. Hänelle altistuu:
- kirjalliset työntekijät;
- taiteilijoiden;
- kampaajat;
- pikakirjoittajat;
- viimeistelijät ja rakentajat;
- muusikoita;
- korjaaja;
- kellosepät.
Mitä minun pitäisi tehdä, jos käteni ravistelevat?
Ennen hoidon aloittamista on tärkeää selvittää vapinaa aiheuttavat syyt. Jos tämä on tilapäinen ilmiö, joka on syntynyt stressin, hypotermian tai levottomuuden taustalla, voit tehdä ilman hoitoa.
Yleisiä suosituksia käsien vapinaeristä:
- Yritä sulkea pois kaikki tekijät, jotka voivat aiheuttaa vapinaa raajoja.
- Vältä ylitöitä ja unettomuutta.
- Kieltäytyä tupakoinnista, huumeista ja alkoholin väärinkäytöstä.
- Johtamaan terveellistä ja aktiivista elämäntapaa.
- Raja valikossa rasvaisia ja paistettuja ruokia, vahvaa kahvia, suklaata, savustettua lihaa ja suolakurkkua.
- Ota kontrastisuihku aamulla.
- Korjaavissa tilanteissa voit käyttää luonnollisia rauhoittavia aineita etukäteen.
- Osallistu uima-altaaseen tai uimaan luonnollisessa vedessä.
- Kehittää sormien hienoja moottoritaitoja.
Jos tavanomaiset taputukset vapinaa vastaan eivät auta, asiantuntijat neuvovat käyttämään lääkkeitä ja kurivaa voimistelua. Kun konservatiivinen lähestymistapa ei ole liian tehokas, kirurginen interventio on määrätty. Toiminta (stereotaakkinen thalatomy) auttaa melkein täysin päästä eroon ongelmasta, mutta sitä suositellaan vain ääritapauksissa.
Lääkitys käsien vapina
Tärkein vaihtoehto yläraajojen vapinaa hoidettaessa on lääkkeiden ottaminen. Kaikkien käsien vapinaa sisältävien tablettien tulisi olla pätevän lääkärin määräämiä. Voimakkaiden aineiden itsensä käyttö on vaarallista haittavaikutuksilta ja tilan huonontumiselta. Farmakologiset lääkeaineet voivat pysäyttää taudin etenemisen ja vähentää tai lopettaa merkittävästi käsien vapinaa. Hoidossa käytetään seuraavia lääkitysryhmiä:
- antikonvulsantit - Primidon, Levetiracetam;
- beetasalpaajat - Nadolol, Solgol;
- hiilihappoanhydraasin estäjät - diakarppi, diuremidi;
- ei-selektiiviset beetasalpaajat - anapriliini, pranololi;
- B-vitamiinit (suurina annoksina);
- bentsodiatsepiinit - klonatsepaami, Xanax;
- masennuslääkkeet - Tryptofaani, pirazidoli.
Yrtit käsien vapinaa
Kasvituotteet eivät vaikuta keskushermostoon, mutta niillä on rauhoittava vaikutus. Niiden käyttö on suositeltavaa, jos stressin, ahdistuneisuuden ja emotionaalisen ylikuormituksen taustalla on vapaana kasvien vakavampien syiden käsitteleminen yrttien avulla. Jotta saataisiin havaittavissa olevia tuloksia, rauhoittavia teelejä pitäisi juoda pitkään aikaan.
Infuusio lievittää käsien vapinaa
ainesosat:
- kanerva - 50 g;
- äyriäinen - 50 g;
- valerian - 50 g;
- vettä - 200 ml.
Valmistelu, soveltaminen
- Sekoita kasvien kuivatut paloitellut juuret. Voit käyttää niitä yhdessä tai erikseen.
- Laita raaka-aine lämpöön, kaada kiehuvaa vettä.
- Vaadi teetä 5-6 tuntia.
- Strain liuos.
- Juoda pieninä annoksina koko päivän.
Harjoituksia, jotta kätesi eivät vapisi
Lisä- ja tehokas tapa raajan liikkuvuuden normalisoimiseksi on terapeuttinen voimistelu. Ennen käsien tremorihoitoa tämän tekniikan kanssa on suositeltavaa neuvotella asiantuntijan kanssa. Lääkäri näyttää oikean version harjoituksesta, määrittää niiden toteutuksen tiheyden ja hoidon keston. Jotta kätesi ravistelisivat, sinun tulisi säännöllisesti kehittää sormien hienoja moottoritaitoja. Tätä autetaan seuraavassa kuvatussa voimistelussa.