Joskus on tarpeen hidastaa aikataulua jokapäiväisessä elämässä. Tämä voi olla hyödyllistä tavata uusia ihmisiä, yliopiston luennossa, liiketapaamisessa jne. Tekniikka, joka kuvaa kuinka hidastaa ajan tuntemusta, mahdollistaa jokaisen tärkeän tapahtuman hetken, ja voit tarkastella elämää eri tavalla.
Kuinka oppia hidastamaan aikaa?
Jokainen henkilö suorittaa monia toimintoja automaattisesti, ilman että huomaa, kuinka aika kuluu näiden toimintojen käyttämiseen. Vaarallisessa hetkessä kaikki päinvastoin tapahtuu, mieli selviää, toimenpiteet ovat tarkkoja ja nopeita, ja aika hidastuu. Mutta voit saavuttaa tämän ilman äärimmäistä ja vaarallista tilannetta. Kuinka hidastaa aikaa osoittaa meille taikureita, taistelulajien mestareita ja varkaita, jotka toimivat jatkuvasti huomiota kiinnittäen .
Kuinka oppia hidastamaan elämän aikaa?
Ensinnäkin, sinun on tarkasteltava ympäröivää maailmaa eri tavalla. Käänny ympäri, jos huomaat miestä, yritä tutkia häntä tarkkaan, millaisia liikkeitä hän tekee ja miten hänen kasvonsa ilmaisevat muutoksen.
Ota syvään henkeä ja pidä hengitystäsi, tämä tila auttaa keskittymään enemmän. On tärkeää tuntea joka toinen sekunti. Laske itsesi kymmeneen, kiinnittäen huomiota siihen, kuinka kauan kestää. Tartu tunne, että minuutti muuttuu ääretön. Hengityksen palauttamisen jälkeen yritä muistaa keskittymisen tunne, joka oli ilman puutetta. Se ei välttämättä tule heti, mutta älä lopu, mene siihen, kunnes se toimii.
Voit vetää hidastusta videopelien avulla. Pelaajat ovat hyvin keskittyneitä peliin, joten kannattaa tarttua tähän hetkeen ja yrittää luoda se jo pelistä.