Lapsi kasvaa, joka päivä oppii jotain uutta ja samanaikaisesti hänen elämänsä hallinto muuttuu, koska hän nukkuu joka päivä vähemmän ja tietää enemmän maailmasta. On olemassa tiettyjä sääntöjä siitä, mitä ja kuinka paljon lapsi pitäisi tehdä, riippuen hänen ikäisyydestään. Tässä artikkelissa tarkastelemme, millainen päivä hoito on 4 kuukauden ikäinen lapsi.
Lapset 4 kuukautta ovat erittäin ystävällisiä, jatkuvasti "kävele", reagoivat leluihin ja ihmisiin, he ovat erittäin mielenkiintoisia tässä iässä, ja he yrittävät tutkia itseään ja ympäröivää tilaa. Innovaatioita tälle iälle ovat täydentävän ruokinnan alku ja taitojen muodostuminen itsenäiselle istumiselle ja kääntämiselle.
Päivän järjestys 4 kuukauden lapselle perustuu siihen tosiasiaan, että on noudatettava ruokinta- ja nukkumisjärjestelmiä sekä noudatettava heidän järjestystä:
- Uni.
- Ruokinta.
- Valveillaolon.
4 kuukauden ikäisen lapsen lepotila ja herätys
Tällä ikällä vauva nukkuu vielä 15-16 tuntia päivässä, joista suurin osa (9-10 tuntia) on yöllä, ja vuorokauden aikana yleensä nukkuu 3-4 kertaa 1,5 - 2,5 tuntia. Yöalku on vahva ja kestävä vain, jos vauva on aktiivinen päivällä, saa uusia vaikutelmia ja kävelee raitisessa ilmassa. Kadulla voit viettää noin kaksi tuntia säästä riippuen.
"Kävelyn" herätys tai aikaa kestää lapsille 4 kuukauden ajan 1,5 - 2 tuntia, ja vain ennen yöunen nukkua tämä väli on suositeltavaa lyhentää 1 tuntiin, joten lapsi ei pelaa liikaa.
Aamulla ja illalla vauva tarvitsee harjoituksia tai voimistelua (kestää enintään 5-6 minuuttia), mutta vasta 30-40 minuutin kuluttua ruokinnasta. Muina aikoina, kun vauva on hereillä, hän voi leikkiä roikkuu leluilla, rullata, pyöräyttää helistimiä, pelata piiloutua ja hakea kanssasi.
Joka päivä, paremmin ennen ilta-nukkua, lapsen pitää uida. Jos teet tämän säännöllisesti, vauva tietää jo, että uimisen jälkeen hän pian nukkumaan ja ei ole kovin kapriisikas. Uimista voidaan yhdistää kovettumiseen, pesemällä se vauvan lopussa viileällä vedellä.
Koko päivän ajan lapsen on annettava levätä vaipasta: uimisen, vaatteiden tai hieronnan vaihtamisen jälkeen, 10-15 minuuttia alasti.
Lapsen ravitsemusjärjestelmä 4 kuukautta
4 kuukauden ikäisen vauvan päivittäisen rutiinin mukaan lapsi tulisi ruokkia 6 kertaa imetyksen aikana: päivällä 3-3,5 tuntia ja yöllä 5-6 tunnin kuluttua ja keinotekoisen ruokinnan lapsilla syödään 3,5-4 tunnin kuluttua ja yöllä - 7-8 tuntia.
Täydentävien elintarvikkeiden käyttöönottoa tässä iässä suositellaan vain niille lapsille, jotka ovat taitavia. Anna se paremmin aamulla puoli tuntia ennen pääruokaa ja tee sitten ero vähän kauemmin, koska uusi ruoka hajotetaan paljon kauemmin kuin seos.
Lapsivuoden arvioitu tila on 4 kuukautta:
- herääminen ja ruokinta;
- aamuprosessit (suuttimen puhdistus, pesu)
- valveillaolon;
- aamu-harjoitukset ja ilma-altaat;
- nukkua (mieluiten kadulla);
- ruokinta;
- nukkua;
- ruokinta;
- valveillaolon;
- kävellä kadulla, nukkua;
- ruokinta;
- herätys, ilta-voimistelu;
- uiminen, ilma-altaat;
- ruokinta;
- yöunet.
Tämän aikataulun mukaan 4 kuukauden ikäinen lapsi, joka nousi aamulla kello 8, tulisi mennä sänkyyn 21.30-22.00.
Tietenkin lapsi neljän kuukauden aikana kehittää vähitellen tietyn päivämäärän, jotta hän syö, nukkuu ja kävelee tietyissä tunneissa. Mutta koska jokainen lapsi on yksilöllinen ja elää hänen omien biorytmiensa avulla, et voi pakottaa häntä elämään suunnitellun aikataulun mukaisesti, vaan pikemminkin luomaan järjestelmän, joka perustuu vauvasi tottumuksiin ja toiveisiin.