Harvat, jotka eivät tiedä lumbagoa alaselkässä terävällä fyysisellä kuormituksella tai lämpötilan muutoksilla sekä hypotermian aikana. Lannerangan tai terävä kipu lannerangasta on tauti, joka kipujen lisäksi on ominaista selkärangan jännityksessä niin paljon, että usein henkilö ei pysty vaihtamaan epämukavaa pakkoasentoa tai suoristamaan. Tällaiset kohtaukset kestävät useita päiviä, ja ilman asianmukaista hoitoa tilanne pahenee vain.
Lumbago-tauti - miten hoitaa?
Tärkeintä on kvalitatiivisesti toteutettu diagnostiikka, joka auttaa määrittämään tarkan sairauden syyn ja valitsemaan tarvittavan hoidon. Lumbagolla on pakollinen nimittäminen hoitoon kotona. Ensinnäkin joka tapauksessa potilaalle annetaan lepotila. Ja sinun ei tarvitse makaa höyheniä, mutta melko kovaa pintaa. Lääkärit suosittelevat usein ohuen patjan käyttämistä, ja sen alla on puulauta. Fyysisen kuorman näinä päivinä et voi edes ajatella.
Lombage-lääkkeet
Älä päästä lombagoon ja lääkekäsittelystä. Oireellinen hoito alkaa seuraavien lääkkeiden nimittämisellä:
- ei-narkoottiset kipulääkkeet (Analgin, Barralgin, Parasetamoli, Aspiriini, Ibuprofeeni, Piroksikaami, Diklofenaakki jne.) - lievittää kipua ja vähentää tulehdusta;
- unilääkkeet - torjua unettomuutta, joka usein tapahtuu kovaa kipua;
- rauhoittajat - vakavalla ahdistuksella ja hermostuneilla tiloilla;
- kouristuskohtaukset (Papaverin);
- lääkkeet lihasäänen vähentämiseksi (Midokalm).
Suun kautta annettavien valmisteiden lisäksi määrätään myös paikallisesti levitetyt voiteet. Ne sisältävät samat anti-inflammatoriset lääkkeet ja sallivat vielä nopeammin eroon kipu. Kun lombagonia voidaan myös hoitaa injektioilla - tämä tapa anti-inflammatoristen lääkkeiden antaminen on turvallisempaa ja lääkkeet toimivat nopeammin.
Paikalliset menettelyt
Fysioterapiamenetelmillä ei ole 100%: n osoitettua tehokkuutta lombagossa, mutta tällaista hoitoa sovelletaan edelleen yleisesti. Näitä ovat:
- sovellukset, joissa käytetään ozokeriittia ja parafiinia;
- levitetään kylmä (yleensä pyyheliina kylmässä vedessä);
- tyhjiöhoito;
- moxoterapia (koiruoho).
Akupunktiota käytetään manuaalisen hoidon, hirudoterapian (ihonhoito) ja hieromalla. Pääasiallinen asia, että tällainen hoito on suoritettu asiantuntija, jolla on riittävä kokemus tietyllä alalla. Kaikki nämä menetelmät on suunniteltu eliminoimaan kipu-oireyhtymä, lievittämään tulehdusta ja parantamaan veren ja imusolmukkeiden lantion alueella. Hieronta on yleensä hellävaraista, sen kesto on pieni ja liikkeet ovat hyvin pehmeitä ja toteutetaan ilman painetta ja voimaa.
Ei päivä ilman voimistelua
Akuutissa ajanjaksossa fyysinen aktiivisuus on luonnollisesti vasta-aiheista. Mutta tulehduksen ja kivun poistamisen jälkeen on tehtävä joka päivä yksinkertainen monimutkainen voimisteluharjoituksia (fyysisiä harjoituksia), jonka tehtävänä on vahvistaa selän lihaksia ja koko lihaskouristusta. Täyden parantumisen jälkeen lääkäri suosittelee välttämättä potilaan kohtalaista päivittäistä liikuntaa (uinti, pilates ).
Lombagonin hoito folk-korjaustoimenpiteillä
Lumbagossa käytetyt kansanmenetelmät ovat voiteet, kasviperäiset decoctions ja infuusioita, jotka tehokkaasti lievittävät tulehdusta, ovat edeematoottisia ja rauhoittavia vaikutuksia. Näihin tarkoituksiin käytetyt kasvit ovat:
- kukkaruukut;
- lehtipuun lehdet;
- ruohohevoset;
- lehdet karpaloilta ;
- minttu;
- kamomilla kukat;
- nokkosia;
- laventeli;
- eukalyptus;
- Valerian;
- koivun silmut;
- St. John's wort;
- mukulaleinikki.