Nytik - juuri skeptinen diagnoosi kuulosti, mitä ihmiset asettavat itselleen, jotka ovat taipuvaisia itkemään liivissä ja valittavat elämästä. Usein tämä laatu on erittäin vaikea ihmiselle, koska elämä näkyy mustavalossa ja huomaa negatiivisen joka tapauksessa elävän ja totuus ei ole ollenkaan hauskaa. Onneksi ihmiset yleensä tuntevat tällaisen synnin ja yrittävät päästä eroon siitä.
Ihmiset-whiners: mitä he ovat?
Jos et ole varma, oletko whiner tai ei, yritä rehellisesti vastata seuraaviin kysymyksiin, jotka varmasti auttavat sinua päättämään.
- Jos sinulla on huono tunnelma, pilaatko ne usein ja muillakin?
- Jos et saa tarpeeksi nukkua, tuleudutko sinä ja näytätkö sen?
- Etkö osaa tukahduttaa negatiivisia tunteita?
- Mikä tahansa hunajaa, voit helposti löytää lentää voiteessa?
- Huomaatko, että usein valitset elämästä?
- Kaventuvatko ystäväsi usein valituksesi?
- Oletko melko nirso ja miltei aina sinulla on syytä olla ylimielinen?
Jos vähintään 2-3 kysymystä vastasi suostumuksella, todennäköisesti olet todella whiner. Vastaavasti samoihin kysymyksiin vastaamiseksi voit testata muita ihmisiä.
Usein tytöt valittavat, että heidän poikaystävänsä (aviomiehensä) on tuska. Kuitenkin, älä unohda, että ennen kuin sanot "vihata whiners", sinun kannattaa ymmärtää itsesi: jos tämä ominaisuus vaikuttaa sinuun niin, niin joko sinulla on sitä, etkä huomaa sitä tai hylkää itseesi. Negatiiviset piirteet, joita et pidä toisissa, liittyvät aina persoonallisuuttasi.
Kuinka lopettaa olla whiner?
Kun ihminen on ohuen ääni, se tuomitsee jyrkästi yhteiskunnan ja yleensä vahva puolet ihmiskunnasta pudottaa tällaisen piirteen vain perheelleen tai rakastetuille. Mutta tytär-ikävä - melko yleinen ilmiö, monet eivät edes yritä torjua sitä, vaikka sen pitäisi. Harkitse tapoja tehdä tämä:
- Ota sääntö joka tilanteeseen löytää vähintään kolme plussia.
- Älä jaa kokemuksiasi kenellekään kamalaa, rajoittakaa ystäväsi ympäröimä, jonka kanssa voit puhua henkilökohtaisista.
- Pidä päiväkirja ja kirjoita kokemuksiasi siellä joka päivä.
- Siirry urheiluun - se auttaa poistamaan negatiivisen.
- Joka kerta, kun haluat valittaa elämästä, katsele kaikkein epäonnistuvaa kuvaa, jossa sinä ristiin suljettakaa suu.
Lakkaa olemasta whiner yksi päivä on mahdotonta. Sinun on käytettävä vähintään 2 viikkoa tähän, minkä vuoksi sinun on seurattava käyttäytymistasi päivittäin.