Miljoonat ihmiset heräävät aamulla ajattelemaan, miten en halua palata minun tyytymätön työni, jota en voinut rakastua jopa monien yritysten jälkeen. Joku ei seiso ja päättää lopettaa, vaikka vaarana on menettää hyvä palkka ja joku jatkaa tehtäviensä hoitamista päivässä ja päivällä, ansaitsee hermoromahduksia ja lisää heidän tyytymättömyyttään elämään. Ehkä meidän pitäisi syyttää tätä tilannetta?
Kuinka rakastaa rakastamatonta työsi - psykologin neuvot
Kirjoita rauhallisessa ympäristössä kaikki, mitä et pidä postista: palkka, huono pomo, epämiellyttävä joukkue, epätyydyttävät olosuhteet, tehtävät jne. Nyt pohtikaa jokaisesta kohdasta, ajattele, mitä voitte neutralisoida. Esimerkiksi teistä näyttää siltä, että joukkue ei ollut kovinkaan onnekas, mutta on mahdollista, ettet itse anna ketään, se on työpaikan tilanne ja se näyttää liian kireältä. Sen jälkeen katsokaa, mitä et voi vaikuttaa missään olosuhteissa, ja mieti, voitko sovittaa siihen. Jos kaikki muu on siedettävää, jatka parantamaan tilannettasi. Jos sinulla on asioita, jotka ovat sinulle erittäin tärkeitä, sinun pitäisi etsiä toista työtä, sillä mitään myönteisiä muutoksia ei autna sinua rakastumaan siihen.
Sattuu, että kaikki ei ole huono, mutta työtoiminnasta ei ole iloa, sillä tässä tapauksessa rakastat työtäsi, mitä neuvoa voi toimia psykologina?
- Aloite . Usein kiinnostus meistä on kuolemassa pois, koska kyvyttömyys ilmaista itseään, mekaaniset toimet ovat hyvin harvoja ihmisiä. Siksi yritä tuoda jotain uutta: ehkä sinun on parannettava vanhaa työtapaa jo pitkään tai haluat osallistua yrityksen sosiaaliseen elämään.
- Kilpailu . Vaikein tehtävät suoritetaan nopeammin, jos tavoitteena on nopeampi ja parempi kuin joku muu. Jos vastustajaa ei ole, yritä parantaa omia tuloksia.
- Itse parannus . Tuntuuko sinä, että olet lepäänyt tässä tehtävässä katossa ja jatkuvasti kasvamaan pelottavaksi tietämättömyyden vuoksi? Ota aikaa itsekoulutukseen, hankkia taitoja, joita tarvitaan mielenkiintoisessa asemassa.
- Positiivinen vaikutus . Mene töihin vain palkkaa murehtimiseen, joten ajattele, miten se auttaa muita ihmisiä. Tämä on sinulle rutiininomainen ja tylsä tehtävä, mutta ne ovat hyödyllisiä, mikä tekee elämästä hieman paremman.
- Työ ei ole koko elämä . Jos melkein vietät yötä työpaikalla, ei ole yllättävää, että se alkoi aiheuttaa houkuttelevaa refleksia. Tässä tapauksessa kiireesti muistaa, että on olemassa toinen elämä, jossa paljon mielenkiintoista ja iloista.
- Älä kiiritä . Sinulla on aina aikaa lähteä, joten ennen kuin kirjoitat lausunnon, varmista, että olet tehnyt kaiken mahdollisen.
Ja entä jos kotimaista työtä vihata, on mahdollista rakastaa sitä? Se voi auttaa ymmärtämään itsellesi ja niille, jotka asuvat teidän kanssanne, suuria etuja. Lika - erinomainen mikrobien lisääntymisympäristö ja sen tuhoaminen, varoitat erilaisten sairauksien syntymisestä, kirjaimellisesti perheesi suojelijana. Hemmottele itseäsi lepäämään töiden jälkeen huomaat, kuinka paljon miellyttävämpi on tehdä puhtaassa ja viihtyisässä huoneessa.
Ehkä nämä vinkit eivät auta sinua kävelemään talossa palavilla silmillä ja säteilevät onnellisuutta koko työpäivä, mutta työ ei lopu koskaan näyttäisi niin vihamieliseltä.