Ruokavalio fibrocystinen mastopatia

Tällainen sairaus kuin mastopatia, joka on koko rintasyövän havaittujen muutosten kompleksi ja johon liittyy hyvänlaatuisen kasvaimen muodostuminen, esiintyy usein naisilla. Samanaikaisesti sen tärkeimmät merkit ovat nisäkäsreuman määrän kasvu ja kipu.

Kuinka on välttämätöntä syödä fibrocystic mastopathy?

Tämän patologian hoitomenetelmä on melko pitkä. Erityistä huomiota fibrocystic mastopathy annetaan ruokavaliota. Useimmat lääkärit ovat samaa mieltä siitä, että taudin edistäminen mahdollistaa muutoksen naisen ruokavaliossa.

Joten, että ruokavalio noudattaa mastopatiaa, sinun on noudatettava seuraavia sääntöjä:

1. Vähennä rasvan pitoisuutta elintarvikkeissa. Tutkimuksen aikana todettiin suora suhde patologian kehityksen tiheyden ja rasvan keskittymiseen ruokavalioon: ne naiset, jotka säännöllisesti kuluttivat korkean kalorien ruokaa, olivat todennäköisemmin sairastuneita.
2. Syö enemmän elintarvikkeita, jotka sisältävät kuituja, erityisesti viljaa ja palkokasveja. Se on kuitu, joka auttaa vähentämään rinnan hormonaalista stimulaatiota optimoimalla estrogeenien synteesiä kehossa.
3. Kasvattaa B-vitamiinien sekä A, C, E.-vitamiinien sisältävien tuotteiden ruokavaliota.

Mitä tulee rasvaan, vaikka laihduttaminen rintalastastulehduksen aikana, on suositeltavaa käyttää kasvirasvoja. Tämä auttaa ylläpitämään prolaktiinin pitoisuutta veressä vaaditulla tasolla.

Mikä on parempi kieltäytyä tästä taudista?

Monet lääkärit, pitämään ruokavalion fibroottisen mastopatian vuoksi, suosittelevat täysin hylkäämään suolan käytön. Tämä johtuu siitä, että se tarttuu nesteen runkoon, mikä johtaa maitorauhasen turvotuksen kehittymiseen. Jos et voi täysin sulkea sitä, sinun on rajoitettava 7 grammaa päivässä.